deskribapen laburra:
Zitriko usain bizi eta freskagarria duen limoiak zoriontasuna eta zirrara pizten ditu. Bere propietate baikor eta biziberritzaileengatik da ezaguna, eta askotan ordezko gisa erabiltzen da.Limoi olio esentziala.
Hona hemen Limoi Olio Esentzialaren erabilera gomendatuenetako batzuk:
1. Aldartea altxatu
Limoia olio esentzial distiratsu eta alaia da, beraz, zoragarria da zure difusorean sartzeko estresatuta edo urduri zaudenean. Emozioak freskatzen ditu, erabakiak eta sentimenduak modu eraikitzailean aztertu ahal izateko6.
Ausazko ikerketa bat egin zen 40 emakumerekin, bi taldetan banatuta. Lehenengo taldeari lima olio eramaile batekin nahastutako masaje-masajearekin eman zitzaion eta bigarren taldeari masaje-olio hutsarekin. Probaren aurretik eta ondoren, estres-erantzunarekin lotutako parametroak aztertu ziren eta agerian geratu zen lima olio masaje-taldean odol-presio sistolikoaren jaitsiera nabarmena izan zela, beste taldearekin alderatuta7.
Limoi olio esentzial tanta batzuk botatzea bikaina da goizaldean hurrengo egunerako giro positiboa sortzeko, energia handitzen eta pentsamendu negatiboak ezabatzen laguntzeko2.
2. Eztula eta katarroak
Zitriko olio gehienak bezala, lima ere ezaguna da urteko hilabete hotzetan, katarroaren eta gripearen sintomak ohikoenak direnean. Aromaterapian aipatzen da maiz propietate antiseptiko, antibakteriano, antibiral eta antimikrobiano dituelako6.
Mojay-ren arabera, limoi bezalako olioek “hezetasuna” eta flema garbitzeko gaitasuna dute, beraz, linfa-kongestioa lagun dezakete.
Nahastu limoi olio esentziala beste immunitate-indartzaile olio ezagunekin, hala nolaKunzea,Eukaliptoa,Limoi-mirtoa, etaNerolina, neguan arintzea ekartzen eta arnasbide itxiak garbitzen laguntzeko8.
Bularreko igurtzia zuk zeuk:Nahastu 10 tanta Kunzea eta 10 tanta Limoi 50 ml-ko oinarrizko olioan, nahi duzun bezala. Aplikatu eta igurtzi bularrean edo bizkarrean.
3. Desintoxikazioa
Limoi desintoxikatzaile leuna da, eta askotan masaje terapiaren barruan erabiltzen dut zelulitisa eta fluidoen atxikipena tratatzerakoan4. Limoiaren nahasketa etaPomelo olioaeramaile-olio batean nahastuta, garbiketa eta desintoxikaziorako masaje-nahasketa eraginkorra da.
Limoneno eduki handia ere badago hotzean prentsatutako limoi olio esentzialean (% 59-62). Limona hainbat gaitz metaboliko eta osasun-arazoetarako laguntza eskaintzeagatik da ezaguna, besteak beste, gibelaren birsorkuntza, hantura eta desintoxikazioa14 15.
Masaje nahasketa zuk zeuk egiteko:Nahastu 10 tanta x lima eta 10 tanta x pomelo 50 ml jojoba oliotan. Aplikatu eta masajea egin azalean desintoxikatzeko eta zelulitisa arintzeko.
4. Larruazalaren zaintza eta aknea
Limoi olioak azalean astringente natural gisa joka dezake, eta azal koipetsua garbitzen laguntzen duela esaten da. Larruazaleko orbanak garbitzeko ere erabiltzen da, eta bere propietate antibakterianoak lagun dezake.aknearen tratamendua.12 13.
Tanta bat xanpuarekin nahasteak eta ohi bezala garbitutzeak ere lagun dezake buru-azal lehor eta azkuratsua arintzen.
Larruazaleko zitriko-olioekin gertatzen den bezala, ziurtatu beti diluitu behar dituzula aplikatu aurretik, eta saihestu eguzki-esposizioa gutxienez 24 orduz.
5. Aire-freskagarria
Limoi usain eder eta freskagarria da. Giro garbi eta alai hori sor dezakezu 2-3 tanta difusorean jarriz, edo tanta batzuk zapi batean jarriz eta xurgagailuan sartuz. Airea hauts-poltsan xurgatzen den heinean, olioaren usaina etxean zehar barreiatzen da garbitzen duzun bitartean9.
Limoia ere oso ezaguna da urteko udaberri eta udako hilabeteetan zabaltzeko, batez ere olioekin, hala nola:Menta berdea"uharteko oporraldi" giro fresko eta tentagarri baterako. Gainera, ondo uztartzen daLaranja gozoa,PomeloaetaBergamotaolioak.
6. Lurringintza
Limoiak profil aromatiko berezia du, eta horrek lurringintzan ezaguna egiten du. Zitrikoen nota bat da, profil gozoago eta lehorragoarekin, eta limoi usain tradizionala baino bizitasun handiagoarekin. Neroli, Salbia eta beste usain batzuekin ondo nahasten da.Tasmaniako izpilikua, etaIzpilikua2.
Etxeko lurrina egiteko, gehienez 10-12 tanta olio esentzial gehitu 10 ml-ko botila batera. Bete botila nahi duzun olio eramailearekin (jojoba olioa, adibidez), jarri tapa eta astindu nahasteko. Aplikatu pultsu puntuetan, botila astintzeaz gogoratuz erabili aurretik.
FOB prezioa:0,5 $ - 9.999 $ / pieza Gutxieneko eskaera kantitatea:100 pieza/piezak Hornidura gaitasuna:10000 pieza/piezak hilean