Sukaldaritzarako Janari Kalitateko Oliba Olio Birjina Purua Handizkako Prezioan
Oliba olioaOsasunerako onura ugari ditu, batez ere gantz monoinsaturatu eta antioxidatzaileen eduki handiagatik. Osagai hauek bihotzaren osasuna hobetzen, hantura murrizten eta gaixotasun kronikoen arriskuak murrizten laguntzen dute. Larruazalaren osasuna hobetu, garunaren funtzioa lagundu eta pisua kontrolatzen ere lagun dezake.
Nola txertatu oliba olioa zure dietan:
- Sukaldaritza: Oliba olioasukaldeko olio polifazetikoa da, salteatzeko, erretzeko eta labean egiteko egokia.
- Entsaladak:Bota oliba olioa entsaladen gainean zaporea eta osasunerako onurak areagotzeko.
- Murgiltzea:Erabili oliba olioa ogia saltsan jartzeko, belar eta espeziekin batera.
- Plateretan gehitzea:Gehitu oliba olioa pasta plateretan, barazki egosietan edo baita irabiakietan ere.
Idatzi zure mezua hemen eta bidali iezaguzu