-
Olio Esentzialen Nahasketak Larruazala Zaintzeko Ametsa Estresa Oreka Olio Esentzialen Multzoa
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Motivate Olio Esentzial Nahasiak %100eko Olio Natural Purua OEM/ODM
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Keen Foucus Olio Esentzialak Aromaterapia Olio Nahasketak Olio Esentzial Konposatuak
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Migraina Zaintzeko Olio Esentzialen Nahasketak Masajeetarako Migraina Konposatu Olioa
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Buruko Minaren Arintzea Estresa Murrizten Du Nahasketa Konposatu Olio Esentziala
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Erlaxatzeko Ezinbesteko Masaje Olio Konposatu Nahasketa Organiko Erlaxatzeko Olioa
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
%100eko olio esentzial puru eta natural freskagarria, aldarte-nahasketa konposatua
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Aldarte-indartzailea Be Happy olio esentzialen nahasketa konposatua
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Lasaitasun Sakoneko Olio Esentzialen Nahasketa Izpilikua Erlaxazio Sakoneko Olioa Olio Esentzialen Nahasketak
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
10 ml-ko Arnasketa olio esentzialen nahasketa olioa, etiketa pribatuko arnasketa olioa
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
%100eko immunitate-olio natural purua aromaterapia difusorerako
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
-
Udako olio esentzial freskoa gorputz masaje lasaigarrirako %100 natural purua
Landare batzuen zatiekin egiten dira, hala nola hostoekin, haziekin, azalekin, sustraiekin eta azalekin. Egileek metodo desberdinak erabiltzen dituzte olioetan kontzentratzeko. Landare-olioei, kremei edo bainu-gelei gehi diezazkiekezu. Edo usaindu, azalean igurtzi edo bainuontzian jarri ditzakezu. Ikerketa batzuek erakusten dute lagungarriak izan daitezkeela, behar bezala erabiltzen badakizu. Begiratu beti etiketa eta galdetu zure medikuari erabiltzeko egokiak diren ziur ez bazaude.
Arnasketa
Jarri olio esentzial botila ireki bat sudurraren azpian, eta arnasa sakon hartu arnasa hartzeko eta gozatzeko. Edo igurtzi tanta batzuk esku-ahurretan, jarri kopa bat sudurraren gainean eta arnasa hartu, behar duzun denbora guztian sakon arnastuz. Bestela, aplikatu pixka bat lokietan, belarrien atzean edo lepoaren atzealdean, usain-erliebe osoa lortzeko.
Bath
Gaueko bainu-erritualaren barruan olio esentzialak erabiltzea askotan gomendatzen da aromaterapia tratamendu lasaigarri eta erlaxagarri gisa lo egiten laguntzeko, baina baita azala osasuntsu mantentzen lagun dezakeela ere. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da olioa eta ura ez direla nahasten, beraz, ziurtatu behar duzu olio esentziala behar bezala sakabanatuta dagoela zure bainuontziko urari gehitu aurretik, bestela olioa banandu eta gainazalera flotatuko da.
Difusorea
Difusore bat modu seguru eta oso eraginkorra da olio esentzialak erabiltzeko gela bat lurrintzeko eta etxeko edozein lekutan aura harmoniatsu eta lasaigarria sortzeko. Baina usain zaharkituak uxatzeko, sudur-kongestioa garbitzeko eta eztula arintzeko ere erabil daiteke. Eta propietate antibakterianoak dituen olio esentzial bat erabiltzen baduzu, aireko bakterioak hiltzen eta infekzioen hedapena saihesteko ere lagun dezake.
