BURUZ
Askotan Ameriketako Estatu Batuetatik kanpo martorri hostoa deitzen zaio, cilantro hostoa elikagai gisa eta bere ongizaterako laguntzarako erabili izan da milurtekotan. Cilantroa normalean freskoa erabiltzen da sukaldaritzako apaingarri gisa, zitriko-ohar distiratsuengatik; hala ere, hosto lehorra antzeko moduan erabil daiteke. Belarra tea edo estraktua ere egin daiteke. Energia-hozgarritzat jota, cilantro hostoa elikagai pikanteei gehitzen zaie sarritan, mundu osoko hainbat kulturentzat garrantzitsua den fenomenoa. Zapore mingotsa apur batekin aromatikoa, cilantro tintura uretan edo zukuan har daiteke.
Erabili:
Aromaterapia, Perfume Naturala.
Ongi nahasten da:
Albahaka, bergamota, piperbeltza, azenarioa, apioa, kamamila, salbia argia, koñaka, martorri, kuminoa, altzifrea, elemia, izeia, baltsamoa, galbano, geranioa, jengibrea, jasmina, majorana, neroli, oreganoa, perrexila, arrosa, morea hostoa , Ylang Ylang.
Neurriak
Belar produktuak erabili aurretik osasun-profesional kualifikatu batekin kontsultatzea gomendatzen dugu, batez ere haurdun bazaude, erizaintzan edo botikarik hartzen baduzu.