Ravensara olio esentzialaren onura harrigarriak
Ravensararen osasun onurakezinbesteko olioaBere propietate posibleei egotzi diezaieke substantzia analgesiko, antialergeniko, bakterioen, mikrobioen, antidepresibo, antifungiko, antiseptiko, antiespasmodiko, antibiral, afrodisiako, desinfektatzaile, diuretiko, expectorante, erlaxatzaile eta toniko gisa.
Flavor and Fragrance Journal aldizkarian argitaratutako txosten batek esan zuen ravensara olio esentziala Madagaskar uharte misteriotsuko olio indartsua dela, Afrikako ekialdeko kostaldeko leku eder hori. Ravensara Madagaskarren jatorria den oihaneko zuhaitz handi bat da eta bere izen botanikoa daRavensara aromatica. Bere funtsezko olioa Madagaskarren "Cure All" olio gisa goraipatzen da, modu bereante zuhaitzaren olioairagartzen da Australian.[1]
Bere olio esentziala hostoen lurrun destilazio bidez ateratzen da eta alfa-pinenoa, delta-carenoa, kariofilenoa, germacrene, limonenoa, linalol, metil chavicol, metil eugenol, sabinenoa eta terpineola ditu.
Ravensara Madagaskarko medikuntza sistema tradizionalean leku bat dauka eta mendeetan zehar erabili izan da toniko gisa eta infekzioei aurre egiteko. Olio honi buruzko ikerketa modernoek beste hainbat onura sendagarriak agerian utzi dituzte. Ikus dezagun orain arte zer aurkitu duten.
Ravensara olio esentzialaren osasun onurak
Ravensara olio esentzialaren osasun onura arruntak azpian aipatzen dira.
Mina murriztu dezake
Ravensara olioaren propietate analgesikoak min mota askotarako erremedio eraginkorra izan daiteke, hortzetako minak, buruko minak, muskulu eta artikulazioetako minak eta belarriko minak barne.
Erreakzio alergikoak murriztu ditzake
Koreako ikertzaile talde batek Evidence-based Complementary and Alternative Medicine Journal aldizkarian argitaratutako txosten baten arabera, ravensera olioa bera ez da sentsibilizatzailea, ez narritagarria eta gorputzaren erreakzio alergikoak murrizten ditu. Pixkanaka-pixkanaka, substantzia alergenikoen aurkako erresistentzia sortu dezake, gorputzak haien aurkako hipererreakziorik ez erakusteko.[2]
Bakterioen infekzioak ekidin ditzake
Bakterio eta mikrobio ezagunenak ezin dira ezinbesteko olio honetatik gertu egotea ere jasan. Ezer baino gehiago beldur diote eta horretarako arrazoi nahikoak daude. Olio hau bakterioentzat eta mikrobioentzat hilgarria da eta oso modu eraginkorrean ezaba ditzake kolonia osoak. Haien hazkuntza eragotzi dezake, infekzio zaharrak sendatu eta infekzio berriak sortzea geldiarazten du. Hori dela eta, infekzio bakterioen eta birikoen ondoriozko gaixotasunen aurka erabil daiteke, hala nola elikagaien intoxikazioak, kolera eta tifoidea.
Depresioa murriztu dezake
Olio hau oso ona da kontra egitekodepresioaeta pentsamendu eta itxaropen sentimendu positiboei bultzada bat ematea. Zure aldartea goratu dezake, adimena erlaxatu eta energia eta itxaropen eta alaitasun sentsazioak dei ditzake. Ezinbesteko olio hori depresio kronikoa duten pazienteei sistematikoki ematen bazaie, egoera zail horretatik pixkanaka ateratzen lagun diezaieke.
Onddoen infekzioak debekatu ditzake
Bakterioetan eta mikrobioetan duen eraginaren antzera, olio hau oso gogorra da onddoekin ere. Haien hazkuntza eragotzi eta esporak ere hil ditzake. Hori dela eta, belarrietako, sudurreko, buruako, azaleko eta iltzeetako onddoen infekzioen aurka erabil daiteke.
Espasmoak arin ditzake
Eztul larria, arnasestuka, kalanbreak jasaten dituzten pertsonak,beherakoa, sabeleko mina tiraka, nerbio-gaitzak edo espasmoen ondoriozko konbultsioak erliebe ona aurki dezakete olio hau erabiliz. Espasmoei aurre egiten die eta muskuluetan eta nerbioetan erlaxazioa eragiten du.
Sepsia prebeni dezake
Sepsia izeneko bakterio mota batek eragiten duStaphylococcus aureus,batik bat irekita eta babesik gabe kutsatzen duenazauriakbaita barne-organo bigun eta delikatuak ere. Sepsia mehatxu handia da haur jaioberrien bizitzarako, haien larruazala delikatua baita infekzioei aurre egiteko. Urtero milaka haur hiltzen dira infekzio honen ondorioz. Bakterio hau oso azkar hedatzen da eta gorputz osoa estaltzen du, muskuluetan min akutua, kalanbreak, muskulu-arazo eta uzkurdura anormalak, konbultsioak,sukar, eta hantura.
Ravensara-ko olio esentzialak osagai batzuk ditu limonenoa eta metil eugenola (eta beste batzuk) bezalako osagai batzuk, eta agian ez dute hori gertatzen utzi bakterio hau hil eta bere hazkuntza eragotziz. Irensten da bere eragina gorputz osoan uniformeki zabaltzeko.
Infekzio biralen aurka borrokatzea
Bakterioen borrokalari eraginkor hau birusen borrokalaria da ere. Hazkunde birikoa geldiarazi dezake kista (birusaren babes-estaldura) hautsi eta gero barruan dagoen birusa hilz. Oso ona da katarro arrunta, gripea, elgorria, papera eta pox bezalako birusek eragindako gaixotasunei aurre egiteko.
Libidoa hobetu dezake
Ravensara-ren olio esentziala oso ona da izoztasuna edo sexu-disfuntzioa sendatzeko. Libidoa hobetzen du eta zutitzearen disfuntzioak tratatzen laguntzen du.
Desinfektatzaile gisa jardun dezake
Zerk eragiten ditu infekzioak? Besterik gabe, bakterioak, onddoak, birusak eta protozooak. Seguruenik asmatu duzun bezala, Ravensara olio esentzialak bakterio, onddo, birus eta protozoo horien hazkuntza geldiarazi dezake eta desinfektatzaile ezin hobe gisa desagerrarazi ditzake. Era berean eraginkorra da bai barnetik bai kanpotik. Era berean, bere irismen aromatikoan dagoen espazioa desinfektatzen du fumigatzaileetan, lurrungailuetan eta sprayetan erabiltzen bada. Gehitutako abantailak lurrin gozoa dira eta merkatuan dauden beste desinfektatzaile sintetiko asko bezalako albo-ondorio kaltegarririk ez izatea.
Pixa egitea sustatu dezake
Ravensara-ko olio esentzialaren propietate diuretikoak gorputzetik hondakin-substantziak eta toxinak kentzea erraztu dezake, pixa areagotuz, maiztasunez eta kantitatez. Gehiegizko ura kentzen ere lagun dezake,gatza, eta gorputzeko koipea, horrela toxina metaketarekin lotutako gaixotasunetatik salbu mantenduz, erreumatismoa barne,gota, artritisa, aknea etairakinak. Ur metaketa arriskutsuak ere murrizten ditu, izenez ezagutzen direnakedema, eta gatza, gorputzean hipertentsioa eta ur atxikipena ekar ditzakeena. Gainera, arinagoa sentiarazten zaitu eta digestioa errazten du.
Ikuspegitzaile gisa jardun dezake
Espektorantea izateak arnas aparatuko flema edo katarro-gordailuak diluitu edo askatu eta gorputzetik irtetea errazten duen agentea izatea esan nahi du. Ravensara olio esentziala bezalako espektorante bat beharrezkoa da eztul, pilaketa, asma eta arnasketa arazoak eta bronkio, trakea, laringea, faringea eta biriketako flema gogortzearen ondoriozko astuntasun kasuetan.
Estresa murriztu dezake
Ravensara-ren ezinbesteko olioa mendeetan zehar ospatu izan da bere propietate lasaigarri eta lasaigarriengatik. Oso ona da erlaxazioa eragiteko tentsio, estres,antsietatea, eta beste arazo nerbio eta neurologiko batzuk. Gainera, nerbio-gaitzak eta nahasteak baretzen eta baretzen ditu. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine Journal aldizkarian argitaratutako txosten baten arabera, olioaren efektu lasaigarriak insomnioa jasaten duten pazienteei lo osasuntsua eta lasaigarria ematen laguntzen die.[3]
Toniko gisa jardun dezake
Ravensara-ko olio esentzialak gorputzean tonifikatzeko eta indartzeko efektua du. Mantenugaiak gorputzean xurgatzea erraztu dezake eta organo-sistema bakoitzak behar bezala eta eraginkorrago funtzionatzen laguntzen du. Horrela, hazkundea sustatzen du eta energia eta indarra ematen du. Olio hau bereziki ona da hazten diren haurrentzako hazkuntza-toniko gisa.
Beste Onura batzuk
Ravensara olioak beste onura ugari ditu. Odol- eta linfa-zirkulazio desegokia, nekea, gihar eta artikulazioetako mina, edema, indigestioa, teila eta herpesa tratatzeko erabil daiteke, International Journal of Biomedical Research-en argitaratutako txosten batek dioenez. Propietate zaurgarri bat ere badu eta zauriak azkarrago sendatzen laguntzen du, infekzioetatik eta kaltetutako eremuan leukozito eta plaketak pilatuz babestuz. Olio hau topikoki erabil daiteke olio eramaile batekin nahastu ondoren, edo tanta batzuk bainuari gehi daitezke.[4]
Kontuz hitza: olio hau guztiz segurua da, toxikotasunik, fototoxikotasunik, lotutako narritadura edo sentsibilizaziorik gabe. Hala ere, ez da gomendagarria haurdunaldian, propietate afrodisíakoak dituelako. Horrek esan nahi du zenbait hormonatan funtzionatzen duela, zeinen jariatzeak haurdunaldian zenbait ondorio kaltegarri izan ditzakeen.
Nahasketa: Ravensara-ko olio esentziala ondo nahasten da olio esentzial batzuekin, erradiarekin bezala,bergamota,piper beltza,kardamomoa, argijakintsua, zedroa,altzifrea,eukaliptoa,intsentsua,geranioa,jengibrea,pomeloa,izpilikua,limoia,mejorana,pinua,erromeroasandaloa,teazuhaitza, etaezkaia.