-
Jengibre-olio organiko purua 520 ml handizkako OEM zaporedun olio esentziala handizkako supermerkaturako eskuragarri
Jengibre olio esentzial onurak
Jengibrearen erroak 115 osagai kimiko ezberdin ditu, baina onura terapeutikoak gingeroletatik datoz, antioxidatzaile eta antiinflamatorio oso indartsua den erroko erretxina koipetsua. Jengibre-olioa ehuneko 90 inguru sesquiterpenez osatuta dago, hau da, bakterioen eta hanturaren aurkako propietateak dituzten defentsa-agenteak.
Jengibre olio esentzialaren osagai bioaktiboak, batez ere gingerol, klinikoki ondo ebaluatu dira, eta ikerketek iradokitzen dute erregularki erabiltzen denean, jengibreak osasun-baldintza ugari hobetzeko gaitasuna duela eta hamaika desblokeatzen ditu.funtsezko olioaren erabilerak eta onurak.
Hona hemen jengibre-olio esentzial nagusien onuren laburpena:
1. Urdaileko nahasmena tratatzen du eta digestioa onartzen du
Jengibre-olioa kolikoak, indigestioak, beherakoak, espasmoak, urdaileko minak eta are oka egiteko erremedio natural onenetako bat da. Jengibre olioa ere eraginkorra da goragalea tratamendu natural gisa.
2015ean argitaratutako animalien ikerketa batOinarrizko eta Klinikako Fisiologia eta Farmakologia aldizkariajengibre-olio esentzialaren jarduera gastroprotective ebaluatu du arratoietan. Etanola Wistar arratoietan ultzera gastrikoa eragiteko erabiltzen zen.
Thejengibre-olioaren tratamenduak ultzera inhibitu zuenehuneko 85ean. Azterketek erakutsi zuten etanolak eragindako lesioak, hala nola, urdaileko hormaren nekrosia, higadura eta hemorragia, nabarmen murriztu zirela olio esentziala ahozko administrazioaren ondoren.
urtean argitaratutako berrikuspen zientifiko batEbidentzian Oinarritutako Medikuntza Osagarria eta Alternatiboakirurgia-prozeduraren ondoren estresa eta goragalea murrizteko olio esentzialen eraginkortasuna aztertu du. Noizjengibre olio esentziala arnasten zen, eraginkorra izan zen goragalea murrizteko eta kirurgia ondoren goragalea murrizteko botiken eskakizuna.
Jengibrearen olio esentzialak denbora mugatu batean jarduera analgesikoa ere frogatu zuen - kirurgia ondoren berehala mina arintzen lagundu zuen.
2. Infekzioak sendatzen laguntzen du
Jengibre-olioak mikroorganismoek eta bakterioek eragindako infekzioak hiltzen dituzten agente antiseptiko gisa funtzionatzen du. Horrek hesteetako infekzioak, bakterioen disenteria eta elikagaien intoxikazioak barne hartzen ditu.
Laborategiko ikerketetan ere frogatu du onddoen aurkako propietateak dituela.
aldizkarian argitaratutako in vitro ikerketa batAsian Pacific Journal of Tropical Diseaseshori aurkitu zuenjengibre olio esentzial konposatuak eraginkorrak zirenaurkaEscherichia coli,Bacillus subtilisetaStaphylococcus aureus. Jengibre-olioaren hazkuntza eragozteko gai izan zenCandida albicans.
3. Laguntza Arnas Arazoak
Jengibrearen olio esentzialak eztarriko eta biriketako mocoak kentzen ditu, eta katarro, gripe, eztul, asma, bronkitis eta arnasa galtzeko erremedio natural gisa ezagutzen da. Espektorantea delako,jengibre olio esentzialak gorputzari seinaleak ematen dizkioarnasbideetako jariaketen kopurua handitzeko, narritatutako eremua lubrifikatzen duena.
Ikerketek frogatu dute jengibre-olioa asma gaixoentzako tratamendu natural gisa balio duela.
Asma bronkioetako gihar espasmoak, biriken estaldura hantura eta moco-ekoizpena areagotzen dituen arnas gaixotasuna da. Horrek erraz arnasa hartzeko ezintasuna dakar.
Kutsadurak, obesitateak, infekzioak, alergiak, ariketa fisikoak, estresak edo desoreka hormonalak izan daitezke. Jengibre-olioaren propietate antiinflamatorioak direla eta, biriketako hantura murrizten du eta arnasbideak irekitzen laguntzen du.
Columbia Unibertsitateko Medikuntza Zentroko eta London School of Medicine and Dentistry-ko ikertzaileek egindako ikerketa batek aurkitu zuen jengibreak eta bere osagai aktiboek giza arnasbideen muskulu leunen erlaxazio nabarmen eta azkarra eragiten zutela. Ikertzaileek ondorioztatu zutenjengibrean aurkitzen diren konposatuakaukera terapeutikoa eman diezaieke asma eta arnasbideetako beste gaixotasun batzuk dituzten pazienteei, bakarrik edo onartutako beste terapeutiko batzuekin batera, hala nola beta2-agonistak.
4. Hantura murrizten du
Gorputz osasuntsu batean hantura sendatzea errazten duen erantzun normal eta eraginkorra da. Hala ere, sistema immunologikoa gainditzen denean eta gorputz-ehun osasuntsuak erasotzen hasten denean, hantura aurkitzen dugu gorputzeko eremu osasuntsuetan, eta horrek puzgarriak, hanturak, mina eta ondoeza eragiten ditu.
Jengibre olio esentzialaren osagai bat, izenekoazingibain, olioaren antiinflamatorio propietateen arduraduna da. Osagai garrantzitsu honek mina arintzea eskaintzen du eta giharretako minak, artritisa, migrainak eta buruko minak tratatzen ditu.
Jengibre olio esentzialak gorputzeko prostaglandinen kopurua murrizten duela uste da, minarekin lotutako konposatuak direnak.
2013an argitaratutako animalien ikerketa batIndiako Fisiologia eta Farmakologia Aldizkariaondorioztatu zuenjengibre-olioak jarduera antioxidatzailea dubaita propietate antiinflamatorio eta antinozizeptibo esanguratsuak ere. Jengibre-olio esentzialarekin hilabete batez tratatu ondoren, entzima-maila handitu egin zen saguen odolean. Dosiak erradikal askeak ere kendu zituen eta hantura akutua murrizten zuen.
5. Bihotzeko Osasuna indartzen du
Jengibre-olioek kolesterol-maila eta odolaren koagulazioa murrizten laguntzeko ahalmena du. Aurretiazko ikerketek iradokitzen dute jengibreak kolesterola jaistea eta odola koagulatzea saihesten lagun dezakeela, eta horrek bihotzeko gaixotasunak tratatzen lagun dezake, non odol-hodiak blokeatu eta bihotzeko infartua edo trazua eragin dezakeela.
Kolesterol maila murriztearekin batera, jengibre olioak lipidoen metabolismoa hobetzen duela dirudi, gaixotasun kardiobaskularrak eta diabetesa izateko arriskua murrizten laguntzen duela.
urtean argitaratutako animalien ikerketaElikadura aldizkariahori aurkitu zuensaguek jengibre-estraktua kontsumitu zutenean10 asteko epean, plasmako triglizeridoen eta LDL kolesterol-mailen murrizketa nabarmena eragin zuen.
2016ko ikerketa batek erakutsi zuen dialisiko pazienteek 10 asteko aldian egunero 1.000 miligramo jengibre kontsumitzen zituztenean,kolektiboki jaitsiera nabarmenak agertu zirenserum triglizeridoen mailak ehuneko 15era arte, plazebo taldearekin alderatuta.
6. Antioxidatzaile Maila Altuak ditu
Jengibrearen erroak antioxidatzaile oso maila altua du. Antioxidatzaileak zelulen kalte mota batzuk saihesten laguntzen duten substantziak dira, batez ere oxidazioak eragindakoak.
"Belarre medikuntza, alderdi biomolekularrak eta klinikoak" liburuaren arabera,jengibre-olioa gutxitzeko gai daadinarekin lotutako estres oxidatiboaren markatzaileak eta kalte oxidatiboa murrizten du. Jengibre-estraktuekin tratatzean, emaitzek erakutsi zuten lipidoen peroxidazioa gutxitu zela, hau da, erradikal askeek lipidoetatik elektroiak "lapurtzen" dituztenean eta kalteak eragiten dituzte.
Jengibre olio esentzial honek erradikal askeen kalteei aurre egiten laguntzen die.
Liburuan nabarmendutako beste ikerketa batek erakutsi zuen arratoiak jengibrea elikatzen zirenean, giltzurrunetako kalte gutxiago jasan zutela iskemiak eragindako estres oxidatiboaren ondorioz, hau da, ehunen odol-hornidura mugatzen denean.
Azkenaldian, ikerketak bideratu dirajengibre olio esentzialaren minbiziaren aurkako jarduerak[6]-gingerolaren eta zerumbonearen, jengibre-olioaren bi osagaien, jarduera antioxidatzaileei esker. Ikerketaren arabera, osagai indartsu hauek minbizi-zelulen oxidazioa kentzeko gai dira, eta eraginkorrak izan dira CXCR4, proteina-hartzailea, hainbat minbizitan, pankreako, biriketako, giltzurruneko eta azala barne.
Jengibrearen olio esentzialak saguaren larruazaleko tumoreen sustapena galarazten duela ere jakinarazi da, batez ere gingerola tratamenduetan erabiltzen denean.
7. Afrodisiako Natural gisa jokatzen du
Jengibrearen olio esentzialak sexu desioa areagotzen du. Inpotentzia eta libido-galera bezalako gaiak jorratzen ditu.
Bere propietate berotzaile eta estimulatzaileak direla eta, jengibre-olioa eraginkor eta eraginkor gisa balio duafrodisiako naturala, baita inpotentziarako erremedio naturala ere. Estresa arintzen laguntzen du eta ausardia eta autokontzientzia sentimenduak sortzen ditu, auto-zalantza eta beldurra ezabatuz.
8. Antsietatea arintzen du
Aromaterapia gisa erabiltzen denean, jengibre olio esentziala gai daantsietate sentimenduak arintzea, antsietatea, depresioa eta nekea. Jengibre-olioaren berotze-kalitatea lo egiteko lagungarri gisa balio du eta ausardia eta erraztasun sentimenduak sustatzen ditu.
InMedikuntza ayurvedikoa, jengibre olioak beldurra, abandonua eta autokonfiantza edo motibazio falta bezalako arazo emozionalak tratatzen dituela uste da.
urtean argitaratutako ikerketa batISRN Obstetrizia eta Ginekologiaaurkitu dutenean PMS pairatzen duten emakumeek jasobi jengibre kapsulak egunerohilekoaren aurreko zazpi egunetatik hilekoaren ondorengo hiru egunera arte, hiru ziklotan, aldartearen eta jokabidearen sintomen larritasunaren murrizketa izan zuten.
Suitzan egindako laborategiko ikerketa batean,jengibre olio esentziala aktibatutagiza serotonina-hartzailea, antsietatea arintzen lagun dezakeena.
9. Gihar eta hilekoaren mina arintzen du
Minaren aurkako osagaiak direla eta, zingibaina bezalakoak, jengibre-olioak hilekoaren kalanbreak, buruko minak, bizkarreko minak eta minak arintzen ditu. Ikerketek iradokitzen dute jengibre-olio esentzial tanta bat edo bi egunero kontsumitzea eraginkorragoa dela gihar eta artikulazioetako minak tratatzeko mediku orokorrek ematen dituzten minak baino. Hau da, hantura murrizteko eta zirkulazioa areagotzeko duen gaitasunagatik.
Georgiako Unibertsitatean egindako ikerketa batek aurkitu zuen aeguneroko jengibre osagarriaariketak eragindako muskulu-mina murriztu zuen 74 partaidetan ehuneko 25ean.
Jengibre olioa ere eraginkorra da hanturarekin lotutako mina duten pazienteek hartzen dutenean. Miamiko Veterans Affairs Medical Center-eko eta Miamiko Unibertsitateko ikertzaileek egindako ikerketa batek aurkitu zuen belauneko artrosia duten 261 gaixoek.jengibre-estraktua egunean bi aldiz hartu zuen, plazeboa jaso zutenek baino min gutxiago izan zuten eta mina hiltzeko botika gutxiago behar izan zituzten.
10. Gibeleko funtzioa hobetzen du
Jengibre olio esentzialaren antioxidatzaile potentzial eta hepatobabes-jarduera dela eta, animalia-ikerketa batek argitaratu zuenNekazaritza eta Elikagaien Kimika aldizkaria neurtutagibeleko gantz alkoholdunen gaixotasuna tratatzeko duen eraginkortasuna, gibeleko zirrosiarekin eta gibeleko minbiziarekin nabarmen lotuta dagoena.
Tratamendu-taldean, jengibre-olio ezinbestekoa ahoz eman zitzaien gibeleko gantz alkoholdun gaixotasuna zuten saguei egunero lau astez. Emaitzek aurkitu dute tratamenduak jarduera hepatobabeslea duela.
Alkohola hartu ondoren, metabolitoen kopurua handitu zen, eta ondoren maila berreskuratu zen tratamendu taldean.
-
Aromaterapia Zitronela Olioa ontziratua 100% Olio Esentzial Pura Opari multzoa Java Olio Esentziala
ZITRONELA OLIOA ONURAK
Zeilan eta Java olio esentziala hosto freskoen lurrun destilazio bidez ateratzen den Citronella barietateak dira. Citronella Oil-en bi barietateen konposizio kimiko nagusia antzekoa da, baina osagaiak haien kantitateak desberdinak dira:
Citronella Ceylon olioaren osagai kimiko nagusiak, hau da, eratorritakoCymbopogon nardusbotanikoak, Geraniol, Kanfenoa, Limonenoa, Metil isoeugenol, Geranil azetatoa, Borneola, Citronellal eta Citronellol dira.
Citronella Java olioaren osagai kimiko nagusiak, hau daAndropogon nardusbotanikoak, zitronelala, geraniola, zitronellola, limonenoa eta geranil azetatoa dira.
Geraniol eta Citronelal eduki handiagoa dela eta, Java kalitate handiagokoa dela uste den barietatea da. Bi olioak kolorez aldatzen dira hori zurbiletik tonu marroi batera; hala ere, Java barietateak, oro har, limoi olio esentziala gogorarazten duen usain freskoagoa du, eta Ceilan barietateak zitrikoen usain epel eta egurtsu bat izan dezake.
Aromaterapia aplikazioetan erabiltzen dena, ezaguna da Citronella Essential Oil aireko bakterio kaltegarrien hazkuntza eta hedapena moteldu edo saihesten duela, eta, aldi berean, intsektu hegalariak uxatzen ditu, hala nola eltxoak. Tristura, antsietatea eta estresa bezalako sentimendu negatiboak arindu eta altxatzen ditu gorputza eta burua erlaxatuz eta arintasun sentsazioa sustatuz. Gainera, muskuluen espasmoak arintzen dituela esan ohi da, hala nola hilekoaren kalanbreak, baita arnas eta nerbio sistemaren espasmoak ere. Honek, eztula bezalako ondoeza arintzen du. Bere zitrikoen usain fresko eta distiratsuak aire zaharkitu eta zikinaren usain lizunak modu naturalean freskatzen duela ezaguna da. Kalitate garbigarri eta bizigarri honek Citronella Olioa osagai aproposa bihurtzen du geletako spray naturaletan eta difusoreen nahasteetan. Bere lurrin zoriontsuak bihotz-taupadak eta taupadak normalizatzeko, buruko minak, migrainak, goragaleak, neuralgia eta kolitisaren sintomak arintzeko eta nekea gainditzeko energia-maila hobetzen duela ere ezaguna da. Zitronella olioaren usaina zitriko olio esentzial guztiekin, hala nola, limoi eta bergamotarekin, baita zedro, salbia, eukalipto, geranio, izpilikua, menta, pinua, erromeroa, sandaloa eta tea zuhaitz esentzialekin ondo nahasten dela. .
Kosmetikoki edo orokorrean topikoki erabilita, Citronella Essential Oil-ek gorputz-usain txarrak desodorizatu eta freskatu ditzake usainak eragiten dituzten bakterioen hazkuntza eragotziz, lurrin, desodorante, gorputzeko spray eta bainu nahasket naturalen osagai ezin hobea da. Larruazaleko osasuna hobetzeko propietateekin, larruazaleko hezetasunaren xurgapena areagotzeko gaitasunarekin eta olioaren ekoizpena orekatzeko gaitasunarekin, Citronella Oil onuragarria da larruazal mota guztien itxura gaztetu bat sustatzeko eta mantentzeko. Ezaguna da aknea, ekzema eta dermatitisa bezalako larruazaleko gaixotasunak sendatzea errazten duela, eta bere babes-kualitateak UV erradiazioen eraginpean dauden larruazaleko kalteak murrizteko aukerak dira. Zahartzearen itxura moteltzeko duen gaitasunak osagai aproposa bihurtzen du heltze edo orbain eta orbainen kosmetikoetan erabiltzeko. Zaurien sendatzea areagotzeko duen gaitasunagatik, ezin hobea da akatsen ziztadak, zauriak, hantura, garatxoak, adin puntuak eta onddoen infekzioetan erabiltzeko. Ile koipetsuak Citronella Essential Oil-ek sebo-ekoizpena erregulatzeko duen gaitasunari mesede egin diezaioke, baita larruazala eta ilea olioa, hildako larruazala, zikinkeria, caspa, produktuen hondakinak eta ingurumen-kutsatzaileen pilaketa garbitzeko duen gaitasunari ere.
Sendagarrian erabilita, Citronella Oil-en propietate antiseptiko eta antifungikoek zaurietan onddoen hazkundea ezabatu eta saihesten dute. Era berean, infekzioak arintzen eta saihesten ditu, hala nola belarri, sudurre eta eztarrikoak. Giharrak erlaxatuz, Citronella Oil-ek espasmoak eta gasak arintzen ditu, eta, horrela, sabeleko mina, eztula eta hilekoaren kalanbreak arintzen ditu. Zirkulazioa estimulatuz eta hobetuz, olio lasaigarri honek hantura, samurtasuna eta mina murrizten ditu. Digestio-aparatuan gertatzen den hantura ere arintzeko ospea du. Citronella Essential Oil-en propietate desintoxikatzaile, diaforetiko eta diuretikoek gorputzaren toxinak kanporatzea sustatzen dute, hala nola, gatzak, azidoak, gantzak eta gehiegizko ura eta behazunak. Horrela, gorputzeko sistemen funtzioak eraginkorragoak egiten dira, eta horrek immunitatea indartzen du, larruazaleko osasuna hobetzen du, hotzeriaren, gripearen eta sukarraren sintomak murrizten ditu, pisu galera sustatzen du, metabolismoa eta digestioa areagotzen ditu, artikulazioetako mina eta hantura arindu eta mantentzen ditu. bihotzaren osasuna.
Sendagarrian erabilita, Citronella Oil-en propietate antiseptiko eta antifungikoek zaurietan onddoen hazkundea ezabatu eta saihesten dute. Era berean, infekzioak arintzen eta saihesten ditu, hala nola belarri, sudurre eta eztarrikoak. Giharrak erlaxatuz, Citronella Oil-ek espasmoak eta gasak arintzen ditu, eta, horrela, sabeleko mina, eztula eta hilekoaren kalanbreak arintzen ditu. Zirkulazioa estimulatuz eta hobetuz, olio lasaigarri honek hantura, samurtasuna eta mina murrizten ditu. Digestio-aparatuan gertatzen den hantura ere arintzeko ospea du. Citronella Essential Oil-en propietate desintoxikatzaile, diaforetiko eta diuretikoek gorputzaren toxinak kanporatzea sustatzen dute, hala nola, gatzak, azidoak, gantzak eta gehiegizko ura eta behazunak. Horrela, gorputzeko sistemen funtzioak eraginkorragoak egiten dira, eta horrek immunitatea indartzen du, larruazaleko osasuna hobetzen du, hotzeriaren, gripearen eta sukarraren sintomak murrizten ditu, pisu galera sustatzen du, metabolismoa eta digestioa areagotzen ditu, artikulazioetako mina eta hantura arindu eta mantentzen ditu. bihotzaren osasuna.
Sendagarrian erabilita, Citronella Oil-en propietate antiseptiko eta antifungikoek zaurietan onddoen hazkundea ezabatu eta saihesten dute. Era berean, infekzioak arintzen eta saihesten ditu, hala nola belarri, sudurre eta eztarrikoak. Giharrak erlaxatuz, Citronella Oil-ek espasmoak eta gasak arintzen ditu, eta, horrela, sabeleko mina, eztula eta hilekoaren kalanbreak arintzen ditu. Zirkulazioa estimulatuz eta hobetuz, olio lasaigarri honek hantura, samurtasuna eta mina murrizten ditu. Digestio-aparatuan gertatzen den hantura ere arintzeko ospea du. Citronella Essential Oil-en propietate desintoxikatzaile, diaforetiko eta diuretikoek gorputzaren toxinak kanporatzea sustatzen dute, hala nola, gatzak, azidoak, gantzak eta gehiegizko ura eta behazunak. Horrela, gorputzeko sistemen funtzioak eraginkorragoak egiten dira, eta horrek immunitatea indartzen du, larruazaleko osasuna hobetzen du, hotzeriaren, gripearen eta sukarraren sintomak murrizten ditu, pisu galera sustatzen du, metabolismoa eta digestioa areagotzen ditu, artikulazioetako mina eta hantura arindu eta mantentzen ditu. bihotzaren osasuna.
-
Halal Ziurtagiriaren Kalitate Handizkako Salmenta Zitrikoen Azala Extract Essential Oil | OEM/ODM hornidura eskuragarri
Zitrikoen olio esentzial onenak
Zitriko olioak edozein olio esentzial bilduman gogokoenak dira. Polifazetikoak eta eraginkorrak dira, gainera irribarretsu uzten zaituzte. Zitrikoen olio esentzialaren onura eta erabilera asko daude, hemen zitrikoen familiako olio esentzialak erabiltzeko nire arrazoi gogokoenetako batzuk partekatzen ditut, gainera, egiteko brikolaje errezetak sartu ditut.
Aromaterapian gaur egun ezagunenak diren zitriko olioak laranja, limoia, pomeloa, lima eta bergamota olio esentziala dira. Erabili olio horietako edozein zure etxeko usaina eraldatzeko.
Botila batean eguzki likidoa deitu izan zaien olio alaiak eta altxagarriak dira. Olio hauek zitrikoen azaletik datoz. Erabili itzazu dendan erositako geletako freskagarrien sprayak ordezkatzeko eta, horren ordez, bete zure etxea usain fresko hauetariko batekin.
Zitrikoen olio esentzial onenak
Olio hauek guztiak freskagarriak eta altxagarriak dira, ezin hobeak estresatuta edo zabortegietan behera sentitzen direnean. Usain ezazu olio horietako baten usaina zure eguna hobetzeko.
- Laranja funtsezko olioa, basatia edo gozoa(Citrus sinensis)
- Limoi olio esentziala(Zitrikoak)
- Lime olio esentziala(Citrus aurantifolia)
- Pomelo olio esentziala(Citrus paradisi)
- Bergamota olio esentziala(Bergamia zitrikoak)
- Petitgrain olio esentziala(Citrus aurantium)
- Mandarina olio esentziala(Citrus reticulata)
- Mandarina ezinbesteko olioa, Gorria edo Berdea(Citrus reticulata)
- Laranja mingotsa olio esentziala(Citrus aurantium)
- Odol Laranja olio esentziala(Citrus sinensis)
- Yuzu olio esentziala(Zitrikoak)
Zitrikoen azaleko olio guztiak goi-ohartzat hartzen dira eta azkar lurruntzen dira. Olio horietako gehienak hotz prentsaketa izeneko prozesu baten bidez ateratzen dira. Lurrun destilazioa olio esentziala erauzteko beste metodo bat da.
Lurrun destilazio bidez lortutako limoi olio esentziala eta kare olio ezinbestekoa aurki ditzakezu. Lurrun destilatu zitriko olio hauek ez dira fototoxikoak.
Irakurri gehiago olio fototoxikoei buruz
Zitrikoen olio esentzialaren 12 onura
Zitrikoen olio esentzialek hainbat onura eskaintzen dituzte osasunerako eta ongizaterako. Limonenoan aberatsak dira.Limonenoazitrikoen azaletan aurkitzen den osagai kimiko bat da.
Hona hemen zitriko olioek eskaintzen dituzten 12 abantailak, gainera olio hauek eta olio esentzial nahasketa errezeta probatzeko moduak aurkituko dituzu.
1. Aldartea areagotzen du
Zitriko olioak umorea eta oreka emozionala hobetzeko modu zoragarriak dira. Garuneko substantzia kimikoak eta hormonak lantzen dituzte, eta ondorioz, aldarte hobetzen dute. Utzi olio aromatiko hauek zure aldartea alaitzen!
Ikusi Bright Mood Roller Errezeta behean2. Babes antioxidatzailea
Zitriko olioek erradikal askeak neutralizatzen laguntzen duten propietate antioxidatzaileak dituzte. Erradikal askeak zelulen eta ehunen kalteen erantzule dira. Antioxidatzaileek immunitate-sistemaren estresa arintzen laguntzen dute.
3. Germinalak kentzen ditu
Olio hauek ezagunak dira germenak hiltzeko eta patogenoen aurka borrokatzeko. Etxeko garbiketa-produktuetan olio esentzialak erabiltzea modu ezin hobea da zitrikoek eskaintzen dituzten bakterioen aurkako ekintza naturalaz gozatzeko. Saiatu etxeko garbiketa errezetetan erabiltzen, hona hemen probatzeko bat:
4. Immunitate-sistemaren laguntza
Zitriko olio esentzialak sistema immunologikoa modu eraginkorrean indartzen duela ezagutzen da. Zabaldu fruta-olio esentzial hauek hotzeria eta gripearen denboraldian immunitate suspertzeaz gozatzeko. Edo erabili sasoiko gaixotasunetatik azkarrago sendatzeko.
Saiatu Citrus Bomb Difusor Blend behean.
5. Aire freskagarri bikaina
Kendu usainak etxetik eta lantokian zerrendatutako olioetako edozeinekin. Gehitu urarekin spray botila batean, astindu eta bota airean. Erabili aire-gozagarri gisa, gela-spray edo gorputz-espray gisa. Gainera, erabili zitrikoen olioak difusore batean airea garbitzeko.
Ikusi behean Citrus Mint Room Spray Errezeta.
6. Garbitu gainazal itsaskorrak eta ekoiztu
Mantendu zure sukaldeko, bainugelako eta gainerako etxeetako gainazalak zitriko olioekin itsatsita. Limoia etxeko garbiketa-errezetetarako gehigarri klasikoa da eta erakusmahaian nahasmendu itsaskorretarako erabilgarria da. Produktuak ere garbi ditzakezu fruta eta barazkiak haiekin garbitu edo beratzen.
7. Antsietatea eta suminkortasuna arintzea
Zenbait zitriko-olioek antsietate eta suminkortasun sentimenduak murrizten lagun dezakete, baita aldarte-nahasteak ere. Bergamota eta laranja olio esentziala bereziki maiteak dira umorea eta emozioak orekatzeko gaitasunagatik. Arnastu olio eder hauek zure aldartea goratzeko.
Saiatu Citrus Inhaler Blend Errezeta behean.
8. Energia bultzatzea
Zitrikoen olioek energia fisiko eta mental maila areagotzen laguntzen dute. Batez ere, olio dinamizatzaile bikainak zure etxean edo lantokian difusore batean erabiltzeko, eguna pasatzen laguntzeko. Pomelo olioa da horretarako gogokoena! Gehitu olio tanta batzuk difusore bitxiei, egun osoan usainaz gozatu ahal izateko.
9. Toxinak kendu
Zenbait zitriko olioek zeluletatik toxinak eta ezpurutasunak kentzen laguntzen dute. Saiatu lasaigarri bateanmasaje olioa, besterik gabe, ziur egon zeintzuk diren olio esentzialak fototoxikoak eta saihestu aurretikeguzkitara joaten.
10. Larruazalerako lagungarria
Zitriko-olioak larruazaleko gaietan aplikatzeak garatxoak, bunions, artoak edo kailuak bezalako arazo larri hauek ezaba ditzake. Ziurtatu eramaile-olio batekin diluitzen duzula azalean topikoki aplikatu aurretik. Diluitu gabeko olio esentzialek larruazaleko narritadura eragin dezakete.
11. Arnas Osasunaren laguntza
Lime olio esentzialak arnas arazoak arindu ditzake, eztula eta sinus kongestionatuak bezalakoak. Zabaldu olioak airera olio esentzial-difusore bat erabiliz. Zure etxeko usain zoragarria egingo du, aireko germenak ezabatuko ditu, aldartearen laguntza eta immunitate-onurak.
Saiatu zitrikoen difusorearen errezeta bat behean, Citrus Mint bezalakoa.
12. Aniztasuna
Zitrikoen olioak polifazetikoak dira ikus dezakezun bezala, ezinbesteko olio bildumaren zati garrantzitsu bat dira. Modu askotan erabil daitezke, aromatikoki eta topikoki barne. Zitrikoen olioak elkarren artean ordezkatu ditzakezu brikolaje errezetetan behar den moduan eta, hala ere, nahasketa bikainarekin atera.
-
OEM 10ml kardamo olioa ontziratu handizkako etiketa pribatua kardamoi olio organikoa ezinbestekoa kentzea flatulentzia sustatu gosea
Zer da kardamomo olio esentziala?
Kardamomoaren olio esentziala kardamomoaren hazietatik ateratzen da (Elettaria Cardamomum). Asko erabiltzen da eta miresten da polifazetiko gisaespeziamunduan zehar. Hitz egin dezagun bere olio esentzialen osagaiei eta osasunerako onura ikusgarriei buruz.
Olio esentzialaren osagai nagusiak sabinenoa, limonenoa, terpinenoa, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalol, nerodilol, heptenona, borneol, alfa-terpineol, beta terpineol, terpinil azetatoa, alfa-pinenoa, mirzenoa, zimenoa, neriloa izan daitezke. azetatoa, metil heptenona, linalil azetatoa eta heptakosanoa.[1]
Sukaldaritza erabileraz gain, ziurrenik aho-freskagarri gisa ezagutuko duzu. Hala ere, beharbada inoiz entzun ez duzun olio esentzial honek askoz gehiago dago, beraz, prestatu harritu zaitez!
Kardamoi olioak osasunerako onura asko izan ditzake pertsonentzat, eta osasun orokorraren funtsezko osagaia izan daiteke.
Cardamomo olio esentzialaren osasun onurak
Kardamomo olio esentzialaren osasun onurak behean zerrendatzen dira.
Espasmoak arin ditzake
Kardamomo-olioa oso eraginkorra izan daiteke giharretako eta arnas-espasmoak sendatzeko, eta horrela, giharretako tirak eta kranpak, asma etaeztula.[2]
Mikrobioen infekzioak prebeni ditzake
2018an argitaratutako ikerketa baten araberaMolekulaaldizkaria, kardamomoaren olio esentzialak propietate antiseptiko eta antimikrobioen oso indartsuak izan ditzake, seguruak ere bai. Aho-garbigailu gisa erabiltzen bada olio honen tanta batzuk uretan gehituz, germen guztien aho-barrunbea desinfektatzen lagun dezake eta ezabatzen du.arnas txarra. Gainera, gehitu daitekeedateko urabertan dauden germenak hiltzeko. Elikagaietan zapore-agente gisa ere erabil daiteke, mikrobioen ekintza dela-eta hondatzetik babesteko. Uretan soluzio leun bat erabil daiteke bainatzeko desinfektatzen duzun bitarteanazalaetailea.[3]
Digestioa hobetu dezake
Kardamomoko olio esentziala da digestio-laguntza ona izan daitekeena. Olio honek digestioa areagotu dezake digestio-sistema osoa estimulatuz. Izaera urdailekoa ere izan daiteke, hau da, urdaila osasuntsu eta behar bezala funtzionatzen duela esan nahi du. Urdaileko zuku, azido eta behazunaren jariatze egokia mantentzen lagun dezake. Gainera, urdaila infekzioetatik babestu dezake.[4]
Metabolismoa areagotu dezake
Kardamomo olio esentzialak zure sistema osoa estimulatzen lagun dezake. Efektu estimulatzaile honek zure gogoa areagotu dezake kasuetandepresioaedo nekea. Hainbat entzima eta hormona, zuku gastrikoa, higidura peristaltikoa, zirkulazioa eta iraizpena ere estimula ditzake, horrela gorputz osoan ekintza metaboliko egokia mantenduz.[5]
Berotze-eragina izan dezake
Kardamomo olioak berotze-efektua izan dezake. Horrek esan nahi du gorputza berotu dezakeela, izerdia susta dezakeela, pilaketak eta eztula garbitzen lagun dezakeela, eta, aldi berean, katarro arruntaren sintomak arintzen ditu. Gaixotasunaren ondoriozko buruko minak arintzea ere eman dezake eta sendatzeko erabil daitekebeherakoahotz izugarriak eragindakoa.
-
handizkako odm / OEM oregano ezinbesteko olioa ontziratu gabeko prezioa 118ml / pertsonalizatua / soltean oregano olio organikoa prezio eramailearen olioa
Zer da oregano olioa
- oreganoa (Origanum vulgare)menda familiako kide den belar bat da (Labiatae). 2.500 urte baino gehiagotan landare-merkantzia preziatua izan da mundu osoan sortu ziren folk sendagaietan.Medikuntza tradizionalean oso erabilera luzea du katarroak, digestioak eta urdaileko minak tratatzeko.Baliteke oregano hosto fresko edo lehorretan sukaldaritzan esperientziaren bat edukitzea, esate baterako, oregano espezia, horietako bat.sendatzeko goiko belarrak- baina oregano olio esentziala zure pizza saltsan jarriko zenukeenetik urrun dago.
Mediterraneoan, Europako leku askotan eta Asiako Hego eta Erdialdean aurkitzen da, sendabelar-mailako oreganoa destilatu egiten da belarretik ezinbestekoa den olioa ateratzeko, eta bertan belararen osagai aktiboen kontzentrazio handia aurkitzen da. 1.000 kilo basa oregano baino gehiago behar dira kilo bat oregano olio esentzial ekoizteko, hain zuzen ere.
Olioaren osagai aktiboak alkoholean kontserbatzen dira eta olio esentzial moduan erabiltzen dira bai topikoki (larruazalean) bai barnean.
Osagarri sendagarri edo ezinbesteko olio bihurtzen denean, oreganoa "oregano olioa" deitzen zaio sarritan. Goian esan bezala, oregano olioa errezetarako antibiotikoen alternatiba naturaltzat hartzen da.
Oregano olioak carvacrol eta timol izeneko bi konposatu indartsu ditu, biak ikerketetan frogatu diren bakterioen eta onddoen aurkako propietate sendoak dituztela.
Oreganoaren olioa batez ere karbakrolez egina dago, ikerketek erakusten duten bitartean landarearen hostoakedukihainbat konposatu antioxidatzaile, hala nola fenolak, triterpenoak, azido rosmarinikoa, azido ursolikoa eta azido oleanolikoa.
Oregano olioaren onurak
Zertarako erabil dezakezu oregano olio esentziala? Oregano-olioan aurkitzen den konposatu sendagarri nagusiak, carvacrol-ak, erabilera zabalak ditu alergiak tratatzeko eta larruazala babesteko. Italiako Messinako Unibertsitateko Farmazia Fakultateatxostenakhori:
Carvacrol, fenol monoterpenikoa, elikagaiak hondatzeko edo onddo patogenoetara, legamia eta bakterioetara hedatutako espektro zabaleko jardueragatik sortu da, baita gizaki, animalia eta landare mikroorganismo patogenoetara ere, sendagaiekiko erresistenteak eta biofilmak sortzen dituzten mikroorganismoak barne.
Oregano olio esentzialean aurkitutako Carcavol hain da indartsua, non PubMed-en erreferentziatutako 800 ikerlan baino gehiagoren ardatza izan baita, ebidentzia zientifikoan oinarritutako literaturarako munduko lehen datu-basean. Carvacrol funtzio anitzeko eta ikusgarria den jakiteko, ikerketetan frogatu da osasun-arazo arrunt hauetako batzuk itzultzen edo murrizten laguntzen duela:
- Bakterioen infekzioak
- Onddoen infekzioak
- Parasitoak
- Birusak
- Hantura
- Alergiak
- Tumoreak
- Indigestioa
- Candida
Hona hemen oregano olioaren osasun onura nagusienak:
1. Antibiotikoen alternatiba naturala
Zein da antibiotikoak maiz erabiltzearen arazoa? Espektro zabaleko antibiotikoak arriskutsuak izan daitezke, infekzioen erantzule diren bakterioak hiltzeaz gain, osasun ezin hobea izateko behar ditugun bakterio onak ere hiltzen dituztelako.
2013an,Wall Street Journal inprimatutaantibiotikoak behin eta berriz erabiltzen dituztenean pazienteek izan ditzaketen arriskuak nabarmentzen dituen artikulu zoragarria. Egilearen hitzetan, "Azken ikerketek frogatu dute medikuek espektro zabaleko antibiotikoak gehiegi errezetatzen dituztela, batzuetan pistola handiak deitzen direnak, gorputzeko bakterio on eta txarren zati zabala hiltzen dutenak".
Antibiotikoak gehiegi erabiltzeak eta beharrezkoak ez direnean espektro zabaleko sendagaiak preskribatzeak hainbat arazo sor ditzake. Tratatu nahi diren bakterioen aurkako sendagaiak eraginkorrak izan ditzake antibiotikoekiko erresistenteak diren infekzioen hazkuntza sustatuz, eta gorputzeko bakterio onak (probiotikoak) ezaba ditzake, elikagaiak digeritzen, bitaminak sortzen eta infekzioetatik babesten laguntzen dutenak. beste funtzio batzuen artean.
Zoritxarrez, espektro zabaleko antibiotikoak oso normalean agintzen dira, askotan erabilerarik ez duten baldintzetarako, infekzio birikoak adibidez. aldizkarian argitaratutako ikerketa bateanKimioterapia Antimikrobianoaren Aldizkaria, Utahko Unibertsitateko eta Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroko ikertzaileek aurkitu zuten medikuek antibiotikoak agintzen dituztenean % 60an.aukeratuespektro zabaleko motak.
Haurren antzeko ikerketa bat, aldizkarian argitaratuaPediatria, aurkituantibiotikoak agintzen zirenean espektro zabalekoa izan zela denboraren ehuneko 50ean, batez ere arnas gaixotasunetarako.
Aitzitik, zer egiten dizu oregano olioak hain onuragarria egiten duen? Funtsean, oregano olioa hartzea "espektro zabaleko ikuspegia" da zure osasuna babesteko.
Bere osagai aktiboek hainbat patogeno kaltegarrien aurka borrokatzen laguntzen dute, bakterioak, legamia eta onddoak barne. urtean azterketa gisaElikagai sendagarrien aldizkariaaldizkariaadierazi zuen2013an, oregano olioak "sistema patogenoetan erabiltzeko ahalmena erakusten zuen bakterioen aurkako substantzia naturalen iturri merke bat adierazten du".
2. Infekzioei eta Bakterioen gehiegizko hazkuntzari aurre egiten dio
Hona hemen idealak ez diren antibiotikoen erabilerari buruzko berri ona: Origano olio esentzialak gutxienez antibiotikoekin tratatzen diren osasun-arazoak eragiten dituzten hainbat bakterio-leen aurka borrokatzen lagun dezakeela frogatuta dago.
Hona hemen oregano olioak baldintza hauei mesede egiten dien moduen azpimarragarri batzuk:
- Dozenaka ikerketek baieztatzen dute oregano olioa antibiotiko kaltegarrien ordez erabil daitekeela osasun arazoetarako.
- 2011n,Elikagai sendagarrien aldizkariaikerketa bat argitaratu zuenebaluatuoregano olioaren jarduera antibacterianoa bost bakterio txar mota ezberdinen aurka. Oregano olioaren ezaugarri antibacterialak ebaluatu ondoren, bakterioen aurkako propietate garrantzitsuak erakutsi zituen bost espezie guztien aurka. Kontrako jarduerarik handiena ikusi zenE. Coli, eta horrek iradokitzen du oregano olioa potentzialki erabil litekeela osasun gastrointestinala sustatzeko eta elikagaien intoxikazio hilgarriak saihesteko.
- urtean argitaratutako 2013ko ikerketa batElikadura eta Nekazaritza Zientziaren Aldizkariaondorioztatu zuen “O. vulgare extractak eta portugaldar jatorriko olio esentzialak hautagai sendoak dira industriak erabiltzen dituen produktu kimiko sintetikoak ordezkatzeko". Ikerketako ikertzaileek aurkitu zuten oreganoaren propietate antioxidatzaileak eta bakterioen aurkakoak aztertu ondoren,Origanum vulgare inhibitutabeste landare-estraktu batzuek ezin izan zituzten frogatutako zazpi bakterioen hazkuntza.
- Aldizkarian argitaratu zen saguekin egindako ikerketa batRevista Brasileira de Farmacognosiaemaitza ikusgarriak ere aurkitu zituen. Listeria bezalako bakterioen aurka borrokatzeaz gainE. coli, ikertzaileek oregano olioaren froga ere aurkitu zutengaitasuna izan dezakeonddo patogenoei laguntzeko.
- Beste froga batzuek erakusten dute oregano olioaren konposatu aktiboek (timol eta carvacrol, esaterako) bakterioen infekzioek eragindako hortzetako eta belarriko minei aurre egiten lagun dezaketela. 2005ean argitaratutako ikerketa batGaixotasun Infekziosoen Aldizkaria ondorioztatu zuen,"Otitis media akutuaren tratamendu eraginkorra eman dezakete belarri-hodian jarritako olio esentzialek edo haien osagaiek".
3. Sendagaien/drogaren albo-ondorioak murrizten laguntzen du
Azken urteotan, ikerketa askok aurkitu dute oregano olioaren onurarik itxaropentsuenetako bat botiken/drogaren albo-ondorioak murrizten laguntzen duela. Ikerketa hauek itxaropena ematen diete drogak eta esku-hartze medikoak dakarten sufrimendu izugarria kudeatzeko modua aurkitu nahi duten pertsonei, hala nola kimioterapia edo artritisa bezalako gaixotasun kronikoetarako botikak erabiltzea.
aldizkarian argitaratutako ikerketa batNazioartekoa Medikuntza Kliniko eta Esperimentaleko Aldizkariaerakutsi zuen fenolak oregano olioanbabesten lagun dezakemetotrexatoaren toxikotasuna saguetan.
Metotrexatoa (MTX) minbiziaren eta artritis erreumatoidearen hainbat arazo tratatzeko erabiltzen den sendagaia da, baina albo-ondorio arriskutsuak dituela ere ezaguna da. Oreganoaren olioak faktore horiek urrun mantentzeko duen gaitasuna ebaluatu ondoren, ikertzaileek uste dute oreganoaren antioxidatzaile eta antiinflamatorioen propietateengatik dela.
Oreganoak MTX-ren efektu kaltegarrien aurkako babes osoa emateko eraginkorrak ez diren botikek baino hobeto funtzionatzen dutela frogatu zen.
Saguetan nerbio ziatikoko hainbat markatzaile ebaluatuz, lehen aldiz ikusi zen carvacrol-ek MTX-k tratatzen ari diren saguetan hanturazko erantzuna gutxitzen zuela. Ikerketa munduan kontzeptu berri samarra izanik, litekeena da emaitza horiek probatzen dituzten ikerketa gehiago egotea, "aurrekaria" ez baita oregano osasunerako balizko onura horren garrantzia deskribatzen hasten.
Era berean, ikerketaburutuaHerbehereetan, oregano olio esentzialak "ahozko burdin terapian heste lodian bakterioen gehiegizko hazkuntza eta kolonizazioa saihestu dezakeela ere". Burdin eskasiaren anemia tratatzeko erabiltzen dena, ahozko burdin terapiak gaixotasun gastrointestinal batzuk eragiten ditu, hala nola goragalea, beherakoa, idorreria, bihotzerrea eta oka.
Uste da carvacrol bakterio gram-negatiboen kanpoko mintza zuzentzen dela eta mintzaren iragazkortasuna areagotzen duela, horrela bakterio kaltegarriak agortzen dituela. Mikrobioen aurkako propietateez gain, karvakrolak bakterioen burdinaren manipulaziorako bide jakin batzuekin ere interferentziak eragiten ditu, eta horrek burdin terapiaren albo-ondorioak murrizten laguntzen du.
- oreganoa (Origanum vulgare)menda familiako kide den belar bat da (Labiatae). 2.500 urte baino gehiagotan landare-merkantzia preziatua izan da mundu osoan sortu ziren folk sendagaietan.Medikuntza tradizionalean oso erabilera luzea du katarroak, digestioak eta urdaileko minak tratatzeko.Baliteke oregano hosto fresko edo lehorretan sukaldaritzan esperientziaren bat edukitzea, esate baterako, oregano espezia, horietako bat.sendatzeko goiko belarrak- baina oregano olio esentziala zure pizza saltsan jarriko zenukeenetik urrun dago.
-
altzifre Esentzial Olioa 100% Landare Oganiko Pura Altzifre Olio Naturala Aromaterapia Masajea Aromaterapia Ilea Zaintza Lo egiteko
Cypress olio esentzialaren onura harrigarriak
Cypress olio esentziala koniferoen eta hostozabalen eskualdeetako orratzdun zuhaitzetik lortzen da - izen zientifikoa daCupressus sempervirens.Altzifrea hosto iraunkorreko zuhaitza da, kono txiki, biribildu eta egurtsuekin. Ezkata antzeko hostoak eta lore txikiak ditu. Hau indartsuaezinbesteko olioainfekzioei aurre egiteko, arnas aparatuari laguntzeko, gorputzetik toxinak kentzeko eta urduritasuna eta antsietatea arintzen dituen estimulatzaile gisa balioesten da.
Cupressus sempervirensezaugarri botaniko zehatz asko dituen zuhaitz sendagarritzat hartzen da. (1) urtean argitaratutako ikerketaren araberaBMC Medikuntza Osagarria eta Alternatiboa, ezaugarri berezi horien artean, lehortearekiko, aire-korronteekiko, haizeak bultzatutako hautsarekiko, elizpeko eta gas atmosferikoekiko tolerantzia daude. Altzifreak sustrai-sistema ondo garatua eta lur azido zein alkalinoetan loratzeko gaitasuna ere badu.
Altzifrearen adaxka, zurtoin eta orratz gazteak lurrunez destilatu dira, eta olio esentzialak usain garbi eta dinamizatzailea du. Altzifrearen osagai nagusiak alfa-pinenoa, carenoa eta limonenoa dira; olioa bere propietate antiseptiko, antiespasmodiko, antibacterial, estimulatzaile eta erreumatikoengatik ezaguna da.
Cypress Essential Oil onurak
1. Zauriak eta infekzioak sendatzen ditu
Bilatzen ari bazarasendatu ebakiak azkar, probatu altzifre olio esentziala. Altzifrearen olioaren ezaugarri antiseptikoak kanfenoaren presentziari dagozkio, osagai garrantzitsu bat. Zipre olioak kanpoko eta barneko zauriak tratatzen ditu eta infekzioak saihesten ditu.
urtean argitaratutako 2014ko ikerketa batMedikuntza Osagarria eta Alternatiboaaurkitu zuen altzifreak funtsezko olioak probako bakterioen hazkuntza inhibitzen duten mikrobioen aurkako propietateak dituela. (2) Azterketak adierazi zuen altzifre olioa xaboia egiteko osagai kosmetiko gisa erabil daitekeela azaleko bakterioak hiltzeko duen gaitasunagatik. Minak, garauak, pustulak eta azaleko erupzioak tratatzeko ere erabiltzen da.
2. Cramps eta muskulu-tirak tratatzen ditu
Altzifre olioaren ezaugarri antiespasmodikoak direla eta, espasmoekin lotutako arazoak inhibitzen ditu, hala nola.muskulu-kanalaketa muskulu-tirak. Zipre-olioa eraginkorra da hanka geldiezinaren sindromea arintzeko, hanketan taupak, tirak eta kontrolik gabeko espasmoak dituen egoera neurologikoa.
Nahaste Neurologikoen eta Trazuen Institutu Nazionalaren arabera, hanka egonezinaren sindromeak loak hartzeko zailtasunak eta eguneko nekea ekar ditzake; Baldintza honekin borrokatzen duten pertsonek askotan kontzentratzeko zaila izaten dute eta ez dituzte eguneroko zereginak betetzen. (3) Topikoki erabiltzen denean, altzifre-olioak espasmoak murrizten ditu, odol-zirkulazioa areagotzen du eta mina kronikoa arintzen du.
a ere badakarpoko tunelaren tratamendu naturala; altzifre olioak modu eraginkorrean murrizten du baldintza honekin lotutako mina. Karpoko tunela eskumuturraren oinarriaren azpian dagoen usain oso baten hantura da. Nerbioei eusten dien eta besaurrea ahur eta hatzekin lotzen duen tunela oso txikia da, beraz, gehiegizko erabilerak, aldaketa hormonalak edo artritisak eragindako hantura eta hantura izateko joera du. Cypress olio esentzialak fluidoen atxikipena murrizten du, karpoko tunelaren kausa ohikoa; odol-fluxua ere estimulatzen du eta hantura murrizten du.
Cypress olio esentzialak zirkulazioa hobetzen du, kalanbreak eta minak argitzeko ahalmena emanez. Karranpa batzuk azido laktikoaren pilaketa baten ondoriozkoak dira, altzifrearen olioaren propietate diuretikoekin garbitzen dena, ondoeza arintzeko.
3. Toxinak kentzen laguntzen du
Cypress olioa diuretikoa da, beraz, gorputzari barnean dauden toxinak kentzen laguntzen dio. Izerdia eta izerdia areagotzen ditu, eta horri esker, gorputzak toxinak, gehiegizko gatza eta ura azkar kentzen ditu. Hau onuragarria izan daiteke gorputzeko sistema guztientzat, etaaknea saihesten dueta beste larruazaleko gaixotasunak, toxikoen pilaketagatik.
Honek ere mesede egiten dio etagibela garbitzen du, eta laguntzen dukolesterol-maila modu naturalean jaistea. Kairoko (Egipto) Ikerketa Zentro Nazionalean 2007an egindako ikerketa batek aurkitu zuen altzifreko olio esentzialaren konposatu isolatuek, kosmosina, azido kafeikoa eta azido p-kumarikoa barne, hepatobabes-jarduera erakusten zutela.
Konposatu isolatu hauek glutamato oxaloacetato transaminasa, glutamato piruvato transaminasa, kolesterol maila eta triglizeridoak nabarmen gutxitu zituzten, arratoiei ematen zitzaizkienean proteina maila osoaren igoera nabarmena eragin zuten bitartean. Estraktu kimikoak arratoiaren gibeleko ehunetan probatu ziren, eta emaitzek adierazten dute altzifrearen olio esentzialak gorputza gehiegizko toxinak ken ditzaketen eta erradikal askeen garbiketa eragozten duten konposatu antioxidatzaileak dituela. (4)
4. Odolaren koagulazioa sustatzen du
Cypress olioak gehiegizko odol-fluxua geldiarazteko ahalmena du, eta odolaren koagulazioa sustatzen du. Hau bere propietate hemostatiko eta astringenteengatik gertatzen da. Cypress olioak odol-hodien uzkurdura eragiten du, eta horrek odol-jarioa estimulatzen du eta larruazala, muskuluak, ile-folikuluak eta oietakoak uzkurtzen ditu. Bere propietate astringenteei esker, altzifre-olioari zure ehunak estutu daitezke, ile-folikuluak indartuz eta erortzeko aukera gutxiago izan dezaten.
Altzifrearen olioaren propietate hemostatikoek odol-jarioa geldiarazten dute eta behar denean koagulazioa sustatzen dute. Bi ezaugarri onuragarri hauek elkarrekin lan egiten dute zauriak, mozketak eta zauriak azkar sendatzeko. Horregatik altzifre olioa lagungarria da hileroko astunak murrizteko; a gisa ere balio dezakefibroid tratamendu naturalaetaendometriosiaren erremedioa.
5. Arnas Baldintzak kentzen ditu
Zipre olioak pilaketak garbitzen ditu eta arnasbideetan eta biriketan sortzen diren flema kentzen ditu. Olioak arnas aparatua lasaitzen du eta agente antiespasmodiko gisa funtzionatzen du -asma bezalako arnas gaixotasun larriagoak tratatzeaeta bronkitisa. Cypress olio esentziala bakterioen aurkako agente bat ere bada, bakterioen gehiegizko hazkuntzak eragindako arnas infekzioak tratatzeko gaitasuna ematen dio.
2004an argitaratutako ikerketa batNekazaritza eta Elikagaien Kimika aldizkariaaltzifre-olioan dagoen osagai batek, kanfeno izenekoak, aztertutako bederatzi bakterio eta legamia guztien hazkuntza inhibitzen zuela aurkitu zuen. (5) Hau bezalako albo-ondorio kaltegarriak ekar ditzaketen antibiotikoak baino alternatiba seguruagoa daleaky gut sindromeaeta probiotikoen galera.
6. Desodorante naturala
Altzifre-olioak usain garbi, pikante eta maskulinoa du, espiritua altxatzen duena eta zoriontasuna eta energia estimulatzen dituena, bikaina bihurtuz.desodorante naturala. Desodorante sintetikoak erraz ordezkatu ditzake bakterioen aurkako propietateengatik - bakterioen hazkundea eta gorputz-usaina saihestuz.
Bost edo 10 altzifre olio tanta gehi ditzakezu zure etxea garbitzeko xaboiari edo arropa garbigarriari. Arropak eta gainazalak bakteriorik gabe uzten ditu eta hosto freskoaren usaina du. Hau bereziki erosoa izan daiteke neguko denboraldian, alaitasun eta zoriontasun sentimenduak pizten dituelako.
7. Antsietatea arintzen du
Zipre olioak efektu lasaigarriak ditu, eta sentimendu lasaia eta lasaia eragiten du aromatikoki edo topikoki erabiltzen denean. (6) Dinamizagarria ere bada, eta zoriontasun eta erraztasun sentimenduak suspertzen ditu. Hau bereziki lagungarria izan daiteke estres emozionala jasaten ari diren pertsonentzat, lo egiteko arazoak dituztenentzat edo azkenaldiko trauma edo shock jasan dutenentzat.
Altzifre olio esentziala erabiltzekoantsietatearen aurkako erremedio naturalaeta antsietatea, gehitu bost olio tanta ur epeleko bainu edo difusore batera. Bereziki lagungarria izan daiteke gauez altzifre-olioa zabaltzea, zure ohearen ondoanezinegona edo insomnioaren sintomak tratatzea.
8. Barizeak eta Zelulitisa tratatzen ditu
Altzifreak odol-fluxua suspertzeko duen gaitasuna dela eta, abarizeak etxeko erremedio. Barizeak, armiarma zainak izenez ere ezagutzen direnak, odol-hodietan edo zainetan presioa egiten denean gertatzen dira, eta ondorioz, odola pilatzen da eta zainak gora egiten dute.
Medikuntzako Liburutegi Nazionalaren arabera, zainek odola garraiatzeko aukera ematen duten hankako ehunek eragiten duten zain-horma ahulek edo presio ezak eragin dezakete. (7) Honek zainen barruko presioa areagotzen du, luzatu eta zabaltzea eraginez. Altzifre-olioa topikoki aplikatuz, hanketako odolak bihotzera behar bezala isurtzen jarraitzen du.
Cypress olioak ere lagun dezakezelulitisaren itxura murriztea, hau da, laranja azalaren edo gazta azalaren itxura hanketan, ipurdia, sabelean eta besoen atzealdean. Hau izan ohi da likidoen atxikipena, zirkulazio eza, ahulakolagenoaegitura eta gorputz-koipea handitu. Altzifre-olioa diuretikoa denez, gorputzari likidoen atxikipena ekar dezaketen gehiegizko ura eta gatza kentzen laguntzen dio.
Zirkulazioa ere estimulatzen du odol-fluxua handituz. Erabili altzifre olioa topikoki barizeak, zelulitisa eta zirkulazio txarrak eragindako beste edozein egoera tratatzeko, hala nola hemorroideak.
-
Fabrikatzaileek ontziratu gabeko prezioa hornitzen dute Ezkaia Esentzial Olioa % 100 naturala elikagai organikoen kalitateko ezkaia olioa
Ezkaia Essential Oil Produktuen Deskribapena
Mendeetan zehar, ezkaia nazio eta kulturetan erabili izan da intsentsurako tenplu santuetan, antzinako baltsamatze praktikak eta amesgaiztoak uxatzeko. Bere historia hainbat erabilerarekin aberatsa den bezala, ezkaiaren onura eta erabilera anitzek jarraitzen dute gaur egun. Ezkaia ezinbestekoa ezkaia landarearen hostotik ateratzen da eta timol ugari du. Ezkaia olio esentzialaren produktu kimiko organikoen konbinazio indartsuak azala garbitzeko eta arazteko efektua ematen du; hala ere, timolaren presentzia nabarmena dela eta, Ezkaia ezinbestekoa olioa doTERRA Fractionated Coconut olioarekin diluitu behar da aplikatu aurretik. Ezkaia ezinbestekoa otorduei espezia eta zaporea gehitzeko erabiltzen da normalean, eta barnean ere har daiteke sistema immune osasungarria laguntzeko.* Ezkaia esentzial olioak intsektuak modu naturalean uxatzeko gaitasuna du.
Ezkaia Esentzial Olioaren Erabilerak eta Onurak
- Buruko letargia sentitzen zara egunaren erdian? Erritmoa aldatzeko, gehitu Ezkaia ezinbesteko olioa zure gogoko eguneko difusore nahasketari zure buruko gurpilak biratzeko. Ezkaia-olioak usain bizigarria du, eta zure gogoko egun erdiko difusore nahasketari gehitzeak ernetasun sentsazioa sustatuko du.
- Udaberrian garbitu zure larruazala Ezkaia olio esentzialarekin. Ezkaia esentzial olioak azala garbitzeko eta arazteko efektua duelako, larruazala zaintzeko olio aproposa da. Itxura osasuntsua duen azala arazteko eta sustatzeko, diluitu ezkaia olio esentzial tanta bat edo bi.doTERRA Koko olio zatikatuaeta, ondoren, aplikatu irtenbidea larruazaleko gune zehatzetan.
- Eman zure zapore-papilak zapore gozo eta kulturalekinAlbahaka Piper Errea Marinatua eta Mantxego Ogitartekoak. Olio esentzialaren errezeta honek Manchego gaztaren fruitu lehorra piper gorri erreen, rugula eta olio esentzialen zapore dinamikoa uztartzen ditu. Errezeta honi bira atsegina emateko, ordezkatuAlbahaka olio esentzialaEzkaia olio esentzialarekin.
- Ezkaiaren barne onurak ez dira elikagaiei zaporetsuko gehigarrira mugatzen; bere barne-ondorioak askoz handiagoak dira. Barrutik hartuta, ezkaia olio esentzialak immunitate-sistema osasuntsu bat onartzen du.* Zure sistema immunologikoa sustatzen laguntzeko, batez ere neguko hilabeteetan, gehitu bi tanta ezkaia olio esentzialari bati.doTERRA Barazki-kapsulaeta hartu barrura.*
- Ez utzi intsektu horiek iragartzen zaituztela, eman iezaiezu Ezkaia pixka bat. Ezkaia esentzial olioak intsektuak modu naturalean uxatzen dituzten propietate kimikoak ditu. Zomorro horiek urruntzeko, jarri Ezkaia olio tanta bat kotoizko bola batean eta jarri arrastaka txiki horiek ezkutatuko diren izkinetan. Lorezaintzan, jarri Ezkaia olio esentziala, koko olio zatikatuarekin diluitua, eskumuturrean eta lepoan, intsektuak urruntzeko.
- Ezkaia ezinbestekoa da zure otordu gozoak hobetzeko eta ezkaia lehorra ordezkatzeko erabil daiteke. Zure janariari belar zapore freskoa gehitzeko, erabili ezkaia olio esentzial tanta bat haragi eta plater plateretan.
- Sortu zure alternatiba osasuntsu desodorante komertzialei honekinDIY Essential Oil Desodorante errezeta. Errezeta hau egiteko erraza da eta zure hobespenetara pertsonaliza daiteke. Belar eta lore usaina lortzeko, gehitu Ezkaia ezinbesteko olioa. Ezkaia olio esentziala zure desodorante pertsonalizatuan sartzeak azala garbitzeko eta arazteko efektua ere izango du.
- Sukaldean Ezkaia olio esentziala eskura edukitzea ez da bakarrik sukaldaritzan lagungarria izango, garbiketan ere bai. Ezkaia olioa garbitzeko ezinbesteko olio onenetarikoa da, bere propietate garbitzaile indartsuengatik. Ezkaia olio esentzialak gainazalak garbitzen eta zikinkeria, zikinkeria eta usain desatseginak kentzen lagun dezake, hori guztia produktu kimiko kaltegarririk erabili gabe.
- Buruko letargia sentitzen zara egunaren erdian? Erritmoa aldatzeko, gehitu Ezkaia ezinbesteko olioa zure gogoko eguneko difusore nahasketari zure buruko gurpilak biratzeko. Ezkaia-olioak usain bizigarria du, eta zure gogoko egun erdiko difusore nahasketari gehitzeak ernetasun sentsazioa sustatuko du.
-
Kalitate handiko kosmetiko-mailako aromaterapia-mailako olio esentzial natural hutsa piper-olioa
Deskribapena
Piper Beltza janarien zaporea hobetzen duen sukaldaritzako espezie arrunt gisa ezagutzen da, baina bere barneko onurak eta gaurkotasuna ere nabarmenak dira. Olio esentzial honek monoterpeno eta sesquiterpeno ugari ditu, bere jarduera antioxidatzaileagatik* eta barnean erabiltzen direnean inguruneko eta sasoiko mehatxuak uxatzen laguntzeko gaitasunagatik ezaguna. Irensten den Piper Beltzak zirkulazio osasuntsua sustatzen du*, baina kontu handiz erabili behar da topikoki aplikatzen denean, berotze sentsazio handia duelako. Elikagaien digestioan ere lagun dezake, eta olio aproposa da sukaldatzeko eta gozatzeko, bai bere zaporeagatik bai barne onurengatik.*
Erabilerak
- Sortu masaje bero eta lasaigarri bat tanta bat edo bi doTERRA Koko Olio Frakzionatuarekin konbinatuz.
- Zabaldu edo arnastu zuzenean antsietate sentimenduak baretzeko.
- Hartu bat edo bi tanta barazki-txapeletan egunero sasoiko mehatxuak handiak direnean.*
- Gehitu haragi, zopetan, plateretan eta entsaladetan janariaren zaporea hobetzeko eta digestioa laguntzeko.*
Erabiltzeko jarraibideak
Zabalkundea:Erabili hiruzpalau tanta nahi duzun difusorean.
Barne erabilera:Diluitu tanta bat 4 fl-tan. oz. likidoarena.
Erabilera topikoa:Aplikatu tanta bat edo bi nahi duzun eremuan. Diluitu doTERRA koko olio zatikatuarekin larruazaleko sentikortasuna gutxitzeko.Kontuz
Azalaren sentikortasun posiblea. Mantendu haurren eskura. Haurdun, erizaintzan edo medikuaren ardurapean bazaude, kontsultatu zure medikuari. Saihestu begiekin, barruko belarriekin eta gune sentikorrekin kontaktua.
-
pertsonalizazioa etiketa pribatua laranja olio lehor natural purua
Onurak eta erabilerak
usaimen nerbio
Usaina usaintsua da. Olio esentzial aromatiko naturalak garunean sartu ondoren, garunaren aurreko lobulua estimulatu dezakete bi hormona jariatzeko, endorfina eta enkefalina, eta espiritua egoera erosoan ager dadin. Gainera, olio esentzial desberdinak elkarren artean konbina daitezke zure usain gogokoena sortzeko, eta horrek ez ditu olio esentzialen ezaugarriak suntsituko, baizik eta olio esentzialen funtzioak sustatuko ditu.larruazaleko sistema
Azala bakterizida, antiinflamatorioa, sendagarria, desodorantea, lasaigarria, antihelmintikoa, leuna eta delikatua;arnas aparatua
Arnas aparatuaren funtzio immunea indartu, izerdia edo efektu antipiretikoa, eta flema murriztea;digestio-organoak
Efektu antiespasmodikoa, efektu gosegarria, haizea kanporatzea eta urdaila dinamizatzea, digestioa sustatzen duena;Muskuluak eta Hezurrak
Antiinflamatorioa, anti-erreumatikoa, arazteko, muskulu-ehun lasaigarria, detoxifikazioa;Sistema endokrinoa
Hainbat jariatze-sistemen arteko elkarrekintza orekatu, imitazioko estrogenoa eduki eta landare-esteroideak eduki; -
Handizkako ontziratu gabeko itsas-arrantza fruta olioa kendu aknea gorputzaren zainketa
Itsas aladierno olioaren osasunerako 11 onura
1. Bihotzaren osasuna hobetzen du
Itsas aladierno olioa onuragarria izan daiteke sustatzekobihotzaosasuna elikagai hauei esker:
- Fitoesterolak, gorputza kalteetatik eta gaixotasunetatik babesten duten propietate antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak dituztenak
- Monoinsaturatuak eta poliinsaturatuakgantzak, eta horrek onura hauek izan ditzake:Quercetina, arriskua murrizten lagun dezakeenabihotzeko gaixotasuna
- Mantentzen lagundukolesterol mailak
- Murriztu gantz-gordailuak
- Metabolismoa areagotu
- Energia eman
Ikerketa batek iradoki zuen egunero 0,75 ml itsas aladierno olio hartzea murrizten lagun dezakeelaodol-presioaduten pertsonen mailakhipertentsioatotal eta txarrekin baterakolesterolamailak.
2. Sistema immunologikoa indartzen du
Itsas aladierno olioak flavonoide kontzentrazio handia du, hau da, zure aurkako defentsa naturalak indartu ditzaketen antioxidatzaileak dira.birusak, bakterioak eta gaixotasunak eragiten dituzten beste organismo batzuk.
Animalia eta probetako zenbait ikerketek jakinarazi dute itsas aladierno olioak aurkako jarduera erakutsi duelagripeabirusa etaherpesabirus. Itsas aladierno olioak antzeko jarduera erakutsi du bakterio gram-negatibo eta gram-positiboen aurka. Hala ere, giza azterketa gehiago behar dira ondorio sendo batera iristeko.
3. Gibeleko osasuna sustatzen du
Itsas aladierno olioa areagotu daitekegibelaosasuna gantz azido asegabeen presentzia dela eta,E bitaminaeta betakarotenoa. Substantzia hauek gibeleko zelulak hepatotoxinak eragindako kalteetatik babesten dituzte. Hepatotoxinak gibeleko kalteak eragin ditzaketen eta barne hartzen dituzten substantziak diraalkohola, minak eta karbono tetrakloruroa.
Itsas aladierno olioan dauden flavonoideek ere gibeleko gantz-gordailuak murriztu ditzakete. Animalien ikerketa batean, itsas aladierno olioak murrizketa nabarmena eragiten zuela frogatu zengibeleko entzimakgibeleko kalteekin areagotu daiteke. Hala ere, giza ikerketa gehiago behar dira itsas aladierno olioak gibeleko osasuna sustatzeko duen eraginkortasuna zehazteko.
4. Garunaren osasuna babesten du
Karotenoideak, esterolak eta polifenolak bezalako antioxidatzaileen maila altua dela eta, itsas aladierno olioak bide neuronalean plaken depositua murrizten lagun dezake eta ondorioak alderantzikatzen ditu.dementzia. Antioxidatzaileek erradikal askeek eragindako garuneko zelulen kalteetatik babesten dute eta nerbio-zelulen endekapena inhibitzen dute, narriadura kognitiboa prebenituz edo motelduz.
5. Minbiziaren aurkako efektuak izan ditzake
Quercetina, itsas aladierno olioaren antioxidatzaileetako bat, indartsua duminbizia-Borrokatzeko propietateak. Beste antioxidatzaile batzuek, hala nola flavonoideek eta E bitamina, borrokan lagun dezaketeminbiziazelulak.
Animalien ikerketek iradoki dute itsas aladierno olioak kimioterapian eritxien kalteak murrizten dituela, baita hedapena saihestea ere.minbiziazelulak. Hala ere, giza azterketa gehiago behar dira ondorio sendo batera iristeko.
6. Odoleko azukre-maila murriztu dezake
Itsas aladierno olioa eraginkorra izan daiteke prebentzioandiabetesaeta odola egonkor mantentzeaazukreamailak.
Animalien ikerketa batean, itsas aladierno olioak erregulatzen laguntzen duela frogatu zenintsulinamaila eta intsulinarekiko sentikortasuna. Beste ikerketa batek jakinarazi zuen 3 ontza itsas aladierno fruta pure edateak 5 astez barauaren odola murrizten zuela.azukreamailak. Ikerketa hau eskala txikia izan zen, ordea, eta eskala handiko azterketa gehiago behar dira itsas aladierno olioak odoleko azukre mailan dituen ondorioak zehazteko.
7. Zaurien sendatzea sustatzen du
Itsas aladierno olioa susta daitekezauriasendatzea kaltetutako eremura odol-fluxua handituz. Quercetinak zaurien sendaketa bizkortu dezake kolagenoaren ekoizpena eta larruazaleko zelulen konponketa estimulatuz.
Animalien ikerketek erakutsi dute olioaren aplikazio topikoa delaerredurakzonako odol-fluxua nabarmen handitu dezake, murriztuzminaeta sendatzea sustatzea. Hala ere, beste ikerketek emaitza kontrajarriak izan dituzte.
8. Digestio-arazoak tratatzen ditu
Itsas aladierno olioak ondoko ondorioak izan ditzake digestio-osasunean:
- Urdaileko ultzerak tratatzen laguntzen du
- Hesteetako bakterio osasuntsuak mantentzen ditu
- Hantura murrizten du
- Azidotasun maila murrizten du hesteetan
Hala ere, itsas aladierno-olioari buruz egin diren ikerketa gehienak animaliekin egin dira, eta giza azterketa gehiago behar dira ondorio sendo bat ateratzeko.
9. Menopausiaren sintomak arin ditzake
Itsas aladierno olioak menopausiaren sintomak arintzen lagun dezake, esaterakobaginako lehortasunaedo estrogeno-maila baxuek eragindako atrofia.
Itsu bikoitzeko ikerketa batek jakinarazi zuen 3 hilabetez egunero itsas aladierno olioa hartu zuten emakumeek sintomak hobetzea erakutsi zutela, estrogenoen tratamendua jasan ezin duten emakumeen alternatiba potentziala adieraziz.
10. Ikusmena hobetu dezake
Beta-karotenoa hausten daA bitaminagorputzean, ezinbestekoa dena begien osasunerako. Ikerketa batek itsas aladierno olioaren kontsumoa murriztearekin lotu dubegien gorritasunaeta erretzea.
11. Ilearen ehundura hobetu dezake
Itsas aladierno olioan lezitina egoteak gehiegizko koipetasuna murriztu dezakeburu-burua. Ilearen elastikotasuna berreskuratzen eta kalteak konpontzen lagun dezake.
-
Kardamoi natural hutsa olio esentziala ontziratu gabeko prezioa
Zer da kardamomo olio esentziala?
Cardamom Essential Oil nahasketa aromatiko eta terapeutikorako esploratzeko olio eder eta interesgarria da.
Aromatikoki, kardamomo olio esentziala erdiko nota gozo-gozoa da, beste espezie olioak, zitriko olioak, egur olioak eta beste hainbeste olio ondo nahasten dituena. Ez da normalean nota bakar gisa erabiltzen dudan olioa, nahiz eta askok bere kabuz zabaltzea atsegin duten. Niretzat, Kardamomo Olio Esentzialak "taldeko jokalari" gisa distira egiten du beste olio batzuekin nahasten denean. Nahasketa arrunt bati bizia ematen dio.
Emozionalki, Kardamomo Olio Esentziala altxagarria eta dinamizatzailea da. Estresa, nekea, depresioa edo etsipena dutenei promesak eskain diezaieke. Kardamomo olioa jotzen daafrodisiako.
Cardamomo olio esentzialaren osasun onurak
Kardamomo olio esentzialaren osasun onurak behean zerrendatzen dira.
Espasmoak arin ditzake
Kardamomo-olioa oso eraginkorra izan daiteke giharretako eta arnas-espasmoak sendatzeko, eta horrela, giharretako tirak eta kranpak, asma etaeztula.[2]
Mikrobioen infekzioak prebeni ditzake
2018an argitaratutako ikerketa baten araberaMolekulaaldizkaria, kardamomoaren olio esentzialak propietate antiseptiko eta antimikrobioen oso indartsuak izan ditzake, seguruak ere bai. Aho-garbigailu gisa erabiltzen bada olio honen tanta batzuk uretan gehituz, germen guztien aho-barrunbea desinfektatzen lagun dezake eta ezabatzen du.arnas txarra. Gainera, gehitu daitekeedateko urabertan dauden germenak hiltzeko. Elikagaietan zapore-agente gisa ere erabil daiteke, mikrobioen ekintza dela-eta hondatzetik babesteko. Uretan soluzio leun bat erabil daiteke bainatzeko desinfektatzen duzun bitarteanazalaetailea.[3]
Digestioa hobetu dezake
Kardamomoko olio esentziala da digestio-laguntza ona izan daitekeena. Olio honek digestioa areagotu dezake digestio-sistema osoa estimulatuz. Izaera urdailekoa ere izan daiteke, hau da, urdaila osasuntsu eta behar bezala funtzionatzen duela esan nahi du. Zuku gastrikoen, azidoen eta behazunaren jariatze egokia mantentzen lagun dezake
urdaila. Gainera, urdaila infekzioetatik babestu dezake.[4]
Metabolismoa areagotu dezake
Kardamomo olio esentzialak zure sistema osoa estimulatzen lagun dezake. Efektu estimulatzaile honek zure gogoa areagotu dezake kasuetandepresioaedo nekea. Hainbat entzima eta hormona, zuku gastrikoa, higidura peristaltikoa, zirkulazioa eta iraizpena ere estimula ditzake, horrela gorputz osoan ekintza metaboliko egokia mantenduz.[5]
Berotze-eragina izan dezake
Kardamomo olioak berotze-efektua izan dezake. Horrek esan nahi du gorputza berotu dezakeela, izerdia susta dezakeela, pilaketak eta eztula garbitzen lagun dezakeela, eta, aldi berean, katarro arruntaren sintomak arintzen ditu. Gaixotasunaren ondoriozko buruko minak arintzea ere eman dezake eta sendatzeko erabil daitekebeherakoahotz izugarriak eragindakoa.
-
% 80 Carvacrol 100% farmazeutiko kalitatezko oregano olio esentzialarekin
Zer da oregano olioa?
oreganoa (Origanum vulgare)menda familiako kide den belar bat da (Labiatae). 2.500 urte baino gehiagotan landare-merkantzia preziatua izan da mundu osoan sortu ziren folk sendagaietan.
Medikuntza tradizionalean oso erabilera luzea du katarroak, digestioak eta urdaileko minak tratatzeko.
Baliteke oregano hosto fresko edo lehorretan sukaldaritzan esperientziaren bat edukitzea, esate baterako, oregano espezia, horietako bat.sendatzeko goiko belarrak- baina oregano olio esentziala zure pizza saltsan jarriko zenukeenetik urrun dago.
Mediterraneoan, Europako leku askotan eta Asiako Hego eta Erdialdean aurkitzen da, sendabelar-mailako oreganoa destilatu egiten da belarretik ezinbestekoa den olioa ateratzeko, eta bertan belararen osagai aktiboen kontzentrazio handia aurkitzen da. 1.000 kilo basa oregano baino gehiago behar dira kilo bat oregano olio esentzial ekoizteko, hain zuzen ere.
Olioaren osagai aktiboak alkoholean kontserbatzen dira eta olio esentzial moduan erabiltzen dira bai topikoki (larruazalean) bai barnean.
Osagarri sendagarri edo ezinbesteko olio bihurtzen denean, oreganoa "oregano olioa" deitzen zaio sarritan. Goian esan bezala, oregano olioa errezetarako antibiotikoen alternatiba naturaltzat hartzen da.
Oregano olioak carvacrol eta timol izeneko bi konposatu indartsu ditu, biak ikerketetan frogatu diren bakterioen eta onddoen aurkako propietate sendoak dituztela.
Oreganoaren olioa batez ere karbakrolez egina dago, ikerketek erakusten duten bitartean landarearen hostoakedukihainbat konposatu antioxidatzaile, hala nola fenolak, triterpenoak, azido rosmarinikoa, azido ursolikoa eta azido oleanolikoa.
Oregano olioaren onurak
1. Antibiotikoen alternatiba naturala
Zein da antibiotikoak maiz erabiltzearen arazoa? Espektro zabaleko antibiotikoak arriskutsuak izan daitezke, infekzioen erantzule diren bakterioak hiltzeaz gain, osasun ezin hobea izateko behar ditugun bakterio onak ere hiltzen dituztelako.
2013an,Wall Street Journal inprimatutaantibiotikoak behin eta berriz erabiltzen dituztenean pazienteek izan ditzaketen arriskuak nabarmentzen dituen artikulu zoragarria. Egilearen hitzetan, "Azken ikerketek frogatu dute medikuek espektro zabaleko antibiotikoak gehiegi errezetatzen dituztela, batzuetan pistola handiak deitzen direnak, gorputzeko bakterio on eta txarren zati zabala hiltzen dutenak".
Antibiotikoak gehiegi erabiltzeak eta beharrezkoak ez direnean espektro zabaleko sendagaiak preskribatzeak hainbat arazo sor ditzake. Tratatu nahi diren bakterioen aurkako sendagaiak eraginkorrak izan ditzake antibiotikoekiko erresistenteak diren infekzioen hazkuntza sustatuz, eta gorputzeko bakterio onak (probiotikoak) ezaba ditzake, elikagaiak digeritzen, bitaminak sortzen eta infekzioetatik babesten laguntzen dutenak. beste funtzio batzuen artean.
Zoritxarrez, espektro zabaleko antibiotikoak oso normalean agintzen dira, askotan erabilerarik ez duten baldintzetarako, infekzio birikoak adibidez. aldizkarian argitaratutako ikerketa bateanKimioterapia Antimikrobianoaren Aldizkaria, Utahko Unibertsitateko eta Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroko ikertzaileek aurkitu zuten medikuek antibiotikoak agintzen dituztenean % 60an.aukeratuespektro zabaleko motak.
Haurren antzeko ikerketa bat, aldizkarian argitaratuaPediatria, aurkituantibiotikoak agintzen zirenean espektro zabalekoa izan zela denboraren ehuneko 50ean, batez ere arnas gaixotasunetarako.
Aitzitik, zer egiten dizu oregano olioak hain onuragarria egiten duen? Funtsean, oregano olioa hartzea "espektro zabaleko ikuspegia" da zure osasuna babesteko.
Bere osagai aktiboek hainbat patogeno kaltegarrien aurka borrokatzen laguntzen dute, bakterioak, legamia eta onddoak barne. urtean azterketa gisaElikagai sendagarrien aldizkariaaldizkariaadierazi zuen2013an, oregano olioak "sistema patogenoetan erabiltzeko ahalmena erakusten zuen bakterioen aurkako substantzia naturalen iturri merke bat adierazten du".
2. Infekzioei eta Bakterioen gehiegizko hazkuntzari aurre egiten dio
Hona hemen idealak ez diren antibiotikoen erabilerari buruzko berri ona: Origano olio esentzialak gutxienez antibiotikoekin tratatzen diren osasun-arazoak eragiten dituzten hainbat bakterio-leen aurka borrokatzen lagun dezakeela frogatuta dago.
Hona hemen oregano olioak baldintza hauei mesede egiten dien moduen azpimarragarri batzuk:
- Dozenaka ikerketek baieztatzen dute oregano olioa antibiotiko kaltegarrien ordez erabil daitekeela osasun arazoetarako.
- 2011n,Elikagai sendagarrien aldizkariaikerketa bat argitaratu zuenebaluatuoregano olioaren jarduera antibacterianoa bost bakterio txar mota ezberdinen aurka. Oregano olioaren ezaugarri antibacterialak ebaluatu ondoren, bakterioen aurkako propietate garrantzitsuak erakutsi zituen bost espezie guztien aurka. Kontrako jarduerarik handiena ikusi zenE. Coli, eta horrek iradokitzen du oregano olioa potentzialki erabil litekeela osasun gastrointestinala sustatzeko eta elikagaien intoxikazio hilgarriak saihesteko.
- urtean argitaratutako 2013ko ikerketa batElikadura eta Nekazaritza Zientziaren Aldizkariaondorioztatu zuen “O. vulgare extractak eta portugaldar jatorriko olio esentzialak hautagai sendoak dira industriak erabiltzen dituen produktu kimiko sintetikoak ordezkatzeko". Ikerketako ikertzaileek aurkitu zuten oreganoaren propietate antioxidatzaileak eta bakterioen aurkakoak aztertu ondoren,Origanum vulgare inhibitutabeste landare-estraktu batzuek ezin izan zituzten frogatutako zazpi bakterioen hazkuntza.
- Aldizkarian argitaratu zen saguekin egindako ikerketa batRevista Brasileira de Farmacognosiaemaitza ikusgarriak ere aurkitu zituen. Listeria bezalako bakterioen aurka borrokatzeaz gainE. coli, ikertzaileek oregano olioaren froga ere aurkitu zutengaitasuna izan dezakeonddo patogenoei laguntzeko.
- Beste froga batzuek erakusten dute oregano olioaren konposatu aktiboek (timol eta carvacrol, esaterako) bakterioen infekzioek eragindako hortzetako eta belarriko minei aurre egiten lagun dezaketela. 2005ean argitaratutako ikerketa batGaixotasun Infekziosoen Aldizkaria ondorioztatu zuen,"Otitis media akutuaren tratamendu eraginkorra eman dezakete belarri-hodian jarritako olio esentzialek edo haien osagaiek".
3. Sendagaien/drogaren albo-ondorioak murrizten laguntzen du
Azken urteotan, ikerketa askok aurkitu dute oregano olioaren onurarik itxaropentsuenetako bat botiken/drogaren albo-ondorioak murrizten laguntzen duela. Ikerketa hauek itxaropena ematen diete drogak eta esku-hartze medikoak dakarten sufrimendu izugarria kudeatzeko modua aurkitu nahi duten pertsonei, hala nola kimioterapia edo artritisa bezalako gaixotasun kronikoetarako botikak erabiltzea.
aldizkarian argitaratutako ikerketa batNazioartekoa Medikuntza Kliniko eta Esperimentaleko Aldizkariaerakutsi zuen fenolak oregano olioanbabesten lagun dezakemetotrexatoaren toxikotasuna saguetan.
Metotrexatoa (MTX) minbiziaren eta artritis erreumatoidearen hainbat arazo tratatzeko erabiltzen den sendagaia da, baina albo-ondorio arriskutsuak dituela ere ezaguna da. Oreganoaren olioak faktore horiek urrun mantentzeko duen gaitasuna ebaluatu ondoren, ikertzaileek uste dute oreganoaren antioxidatzaile eta antiinflamatorioen propietateengatik dela.
Oreganoak MTX-ren efektu kaltegarrien aurkako babes osoa emateko eraginkorrak ez diren botikek baino hobeto funtzionatzen dutela frogatu zen.
Saguetan nerbio ziatikoko hainbat markatzaile ebaluatuz, lehen aldiz ikusi zen carvacrol-ek MTX-k tratatzen ari diren saguetan hanturazko erantzuna gutxitzen zuela. Ikerketa munduan kontzeptu berri samarra izanik, litekeena da emaitza horiek probatzen dituzten ikerketa gehiago egotea, "aurrekaria" ez baita oregano osasunerako balizko onura horren garrantzia deskribatzen hasten.
Era berean, ikerketaburutuaHerbehereetan, oregano olio esentzialak "ahozko burdin terapian heste lodian bakterioen gehiegizko hazkuntza eta kolonizazioa saihestu dezakeela ere". Burdin eskasiaren anemia tratatzeko erabiltzen dena, ahozko burdin terapiak gaixotasun gastrointestinal batzuk eragiten ditu, hala nola goragalea, beherakoa, idorreria, bihotzerrea eta oka.
Uste da carvacrol bakterio gram-negatiboen kanpoko mintza zuzentzen dela eta mintzaren iragazkortasuna areagotzen duela, horrela bakterio kaltegarriak agortzen dituela. Mikrobioen aurkako propietateez gain, karvakrolak bakterioen burdinaren manipulaziorako bide jakin batzuekin ere interferentziak eragiten ditu, eta horrek burdin terapiaren albo-ondorioak murrizten laguntzen du.
