deskribapen laburra:
Zer da erromero olio esentziala?
Erromeroa (Rosmarinus officinalis) menta familiako landare txiki hostoiraunkorra da, eta horren barruan daudebelarrakizpilikua, albahaka, mirtoa etasalbiaBere hostoak freskoak edo lehortuak erabili ohi dira hainbat plater ontzeko.
Erromero olio esentziala landarearen hostoetatik eta lore-gainetatik ateratzen da. Zurezko usain iraunkorrekoa duenez, erromero olioa normalean indarberritzaile eta purifikatzaile gisa deskribatzen da.
Erromeroaren osasunerako onura gehienak bere osagai kimiko nagusien antioxidatzaile-jarduera handiari egotzi zaizkio, besteak beste, karnosola, azido karnosikoa, azido ursolikoa, azido erromarinikoa eta azido kafeikoa.
Antzinako greziarrek, erromatarrek, egiptoarrek eta hebrearrek sakratutzat jotzen zuten erromeroa mendeetan zehar erabili izan da. Erromeroaren erabilera interesgarrienei dagokienez, esaten da ezkontza-amuleto gisa erabili zela emaztegaiek eta senargaiek Erdi Aroan janzten zutenean. Mundu osoan, Australian eta Europan bezala, erromeroa ohore eta oroitzapen seinale gisa ere ikusten da hiletetan erabiltzen denean.
Erromero olioaren 4 onura nagusiak
Ikerketek aurkitu dute erromero olio esentziala oso eraginkorra dela gaur egun ditugun osasun arazo nagusi baina ohiko askori dagokienez. Hona hemen erromero olio esentziala lagungarria izan daitekeen modu nagusietako batzuk.
1. Ile-galera oztopatzen du eta hazkundea sustatzen du
Androgenetikoaalopezia, gizonezkoen burusoiltasun edo emakumezkoen burusoiltasun izenez ezagunagoa, ile-galera mota ohikoa da, pertsona baten genetikarekin eta sexu-hormonekin lotuta dagoela uste dena. Testosteronaren azpiproduktu bat da,dihidrotestosterona (DHT)ile-folikuluei erasotzen diela ezaguna da, ile-galera iraunkorra eraginez, eta hori arazoa da bi sexuentzat, baina batez ere emakumeek baino testosterona gehiago ekoizten duten gizonentzat.
2015ean argitaratutako ausazko konparazio-saiakuntza batek erromero-olioaren eraginkortasuna aztertu zuen alopezia androgenetikoak (AGA) eragindako ile-galeran, ohiko tratamendu-mota batekin (minoxidil % 2) alderatuta. Sei hilabetez, AGA zuten 50 subjektuk erromero-olioa erabili zuten, eta beste 50ek minoxidil. Hiru hilabete igaro ondoren, ez zuen bi taldeek hobekuntzarik ikusi, baina sei hilabete igaro ondoren, bi taldeek ile-kopuruan igoera esanguratsuak ikusi zituzten. Beraz, erromero-olio naturalak ere emaitza onak eman zituen.ile-galeraren erremedioatratamendu modu konbentzional gisa eta, albo-ondorio gisa, minoxidilarekin alderatuta azkura gutxiago eragin zuen buruko larruazalean.
Animalien ikerketek ere erakusten dute erromeroak DHT inhibitzeko gaitasuna testosterona tratamenduak ilearen birhazkundea eten dien subjektuetan.
Erromero olioak ilearen hazkuntza nola eragiten duen esperimentatzeko, saiatu nirea erabiltzen.Etxeko erromero-menta xanpuaren errezeta.
Erlazionatua:Erromero, zedro eta salbia ile-loditzailea
2. Memoria hobetzen du
Shakespeareren "Hamlet" obran aipu esanguratsu bat dago bere onura ikusgarrienetako bat aipatzen duena: "Hor dago erromeroa, oroitzapenerako da. Otoitz egin, maite, gogoratu". Greziar jakintsuek azterketak egiterakoan memoria hobetzeko erabiltzen zuten erromeroaren gaitasun mentala milaka urtez ezaguna da.
TheNazioarteko Neurozientzia Aldizkariafenomeno hau nabarmentzen zuen ikerketa bat argitaratu zuen 2017an. 144 parte-hartzaileren errendimendu kognitiboan nola eragiten zuen ebaluatu ondorenizpiliku olioaeta erromero olioaaromaterapia, Northumbriako Unibertsitateko (Newcastle) ikertzaileek aurkitu zuten:
- «Rosemaryk memoriaren kalitate orokorraren eta bigarren mailako memoriaren faktoreen errendimenduaren hobekuntza nabarmena ekarri zuen».
- Seguruenik bere efektu lasaigarri nabarmenagatik, “izpilikuak lan-memoriaren errendimenduan beherakada nabarmena eragin zuen, eta erreakzio-denborak kaltetu zituen bai memorian bai arreta-oinarritutako zereginetan”.
- Erromeroak jendeari erneago egoten lagundu zion.
- Izpilikuak eta erromeroak boluntarioengan “poztasun” sentimendua sortzen lagundu zuten.
Memoria baino askoz gehiago eragiten duenez, ikerketek ere jakin dute erromero olio esentzialak tratatzen eta prebenitzen lagun dezakeelaAlzheimer gaixotasuna(AD). Argitaratua hemen:Psikogeriatria, aromaterapiaren efektuak dementzia zuten 28 adineko pertsonarekin probatu ziren (horietako 17k Alzheimerra zuten).
Erromero olioaren lurruna arnastu ondoren etalimoi olioagoizean, eta izpilikua etalaranja olioakarratsaldean, hainbat ebaluazio funtzional egin ziren eta paziente guztiek hobekuntza nabarmena erakutsi zuten orientazio pertsonalean funtzio kognitiboari dagokionez, albo-ondorio desiragarririk gabe. Oro har, ikertzaileek ondorioztatu zuten "aromaterapiak funtzio kognitiboa hobetzeko potentziala izan dezakeela, batez ere Alzheimer gaixotasuna duten pazienteetan".
3. Gibelaren indartzea
Tradizionalki erabilia urdail-hesteetako arazoei laguntzeko duen gaitasunagatik, erromeroa ere bikaina dagibeleko garbitzaileaeta indartzailea. Bere efektu koleretiko eta hepatobabesleengatik ezaguna den belarra da. Harrituta ez bazaude, bi ezaugarri hauek definituko ditut. Lehenik eta behin, "koleretiko" gisa deskribatzeak esan nahi du erromeroa gibelak jariatzen duen behazun kopurua handitzen duen substantzia dela. Hepatobabesleak zerbaitek gibelari kalteak saihesteko duen gaitasuna esan nahi du.
Animalien ikerketek agerian uzten dute erromero (eta oliba) hosto-estraktuak gibela babesteko onurak ematen dizkietela kimikoki eragindako gibela duten animaliei.gibeleko zirrosiaZehazki, erromero-estraktuak zirrosiak eragindako gibeleko funtzio- eta ehun-aldaketa nahigabeak inhibitzeko gai izan zen.
4. Kortisol maila jaisten du
Japoniako Meikai Unibertsitateko Odontologia Fakultatean egindako ikerketa batek bost minutuko izpiliku eta erromero aromaterapiak listu-hodian nola eragiten zuen ebaluatu zuen.kortisol mailak(estresaren hormona) 22 boluntario osasuntsuren kasuan.
Bi olio esentzialek erradikal askeen aurkako jarduera hobetzen dutela ikusi zutenean, biek kortisol mailak asko murrizten zituztela ere aurkitu zuten, eta horrek gorputza estres oxidatiboaren ondoriozko gaixotasun kronikoetatik babesten duela.
FOB prezioa:0,5 $ - 9.999 $ / pieza Gutxieneko eskaera kantitatea:100 pieza/piezak Hornidura gaitasuna:10000 pieza/piezak hilean 
