deskribapen laburra:
Konfiantza sortzeko eta zure aldartea hobetzeko ezaguna, bergamota olioa onenetako bat dadepresioaren ezinbesteko olioaketa estresa eta antsietatea arintzen laguntzen du. InTxinako Medikuntza Tradizionala, bergamota ezinbesteko energiaren fluxua laguntzeko erabiltzen da, digestio-aparatuak behar bezala funtziona dezan, eta bakterioen hazkuntza saihesteko, giharretako mina arintzeko eta zure larruazaleko osasuna sustatzeko ere erabiltzen da. Bai, hau ez da trikimailu bakarreko ponia!
Bergamota olioak osasunerako onura oso ikusgarriak izateaz gain, lurrinak ekoizteko osagai nagusietako bat ere bada, usainen nahasketa orekatzeko eta esentzia guztiak harmonizatzeko duen gaitasunagatik, eta, horrela, usaina areagotuz. Farmazia industriak ere erabiltzen du, bai sendagaien usain desatseginak xurgatzeko, bai bere propietate antiseptiko eta bakterioen aurkakoengatik.
Lasai, seguru eta lasai sentituko zaituen zitrikoen antzeko usain gozoa, baina pikantea bilatzen baduzu, probatu bergamota olioa. Bere onurak zure aldartea sustatzeko gaitasunaz haratago doaz, gainera, zure kardiobaskular, digestio eta arnas aparatuetan dituen eragin positiboak.
Zer da Bergamota Olio Esentziala?
Nondik dator bergamota olioa? Bergamota zitriko mota bat ekoizten duen landarea da eta bere izen zientifikoa daZitrikoen bergamia. Laranja garratza eta limoiaren arteko hibrido gisa definitzen da, edo limoiaren mutazio bat.
Olioa fruituaren azaletik hartzen da eta sendagaiak egiteko erabiltzen da. Bergamota olio esentziala, beste batzuk bezalaezinbesteko olioak, lurrunez destilatu edo CO2 likidoaren bidez atera daiteke (erauzketa “hotza” bezala ezagutzen dena); aditu askok onartzen dute hotzak erauzteak konposatu aktiboagoak kontserbatzen laguntzen duela lurrun-destilazio-bero handian suntsitu daitezkeen olio esentzialetan. Olioa normalean erabiltzen date beltza, Earl Grey deitzen dena.
Bere sustraiak Asiako hego-ekialdean aurki daitezkeen arren, bergamota hego landu zen Italiako hegoaldean. Bergamota olio ezinbestekoa Italiako Lombardiako Bergamo hiriari ere eman zioten izena, hasiera batean saltzen zen. Eta folk italiar medikuntzan, bergamota sukarra murrizteko, gaixotasun parasitoen aurka borrokatzeko eta eztarriko mina arintzeko erabiltzen zen. Boli Kostan, Argentinan, Turkian, Brasilen eta Marokon ere ekoizten da bergamota olioa.
Bergamota olio esentziala erremedio natural gisa erabiltzeak osasunerako onura harrigarri ugari ditu. Bergamota olioa bakterioen aurkakoa, infekziosoa, antiinflamatorioa eta antiespasmodikoa da. Edukigarria da, zure digestioa hobetzen du eta zure sistemak behar bezala funtzionatzen du.
Bergamota olioa Onurak eta erabilerak
1. Depresioa arintzen laguntzen du
Asko diradepresioaren seinaleak, besteak beste, nekea, aldarte tristea, sexu gogo baxua, gose falta, ezintasun sentimenduak eta jarduera arruntekiko interesik eza. Pertsona bakoitzak modu ezberdin batean bizi du buruko osasun egoera hau. Albiste ona da badireladepresioaren aurkako erremedio naturalakeraginkorrak eta arazoaren jatorrira iristen direnak. Horrek bergamota olio esentzialaren osagaiak barne hartzen ditu, antidepresiboak eta ezaugarri estimulatzaileak dituztenak. Bergamota zure odolaren zirkulazioa hobetuz alaitasuna, freskotasun sentimendua eta energia areagotzea sustatzeko duen gaitasunagatik da ezaguna.
2011n egindako ikerketa batek iradokitzen du nahastutako olio esentzialak parte-hartzaileei aplikatzeak depresioa eta antsietatearen sintomak tratatzen laguntzen duela. Ikerketa honetarako, nahastutako olio esentzialak bergamota etaizpiliku-olioak, eta parte hartzaileak haien odol-presioa, pultsu-tasa, arnas-abiadura eta larruazaleko tenperaturaren arabera aztertu ziren. Gainera, subjektuek euren egoera emozionala baloratu behar zuten erlaxazioa, indarra, lasaitasuna, arreta, aldartea eta ernetasunari dagokionez, jokabide-aldaketak ebaluatzeko.
Talde esperimentaleko parte-hartzaileek olio esentzialaren nahasketa topikoki aplikatu zuten sabeleko larruazalean. Plazeboarekin alderatuta, nahastutako olio esentzialak pultsu-tasa eta odol-presioaren beherakada nabarmena eragin zuten. Maila emozionalean, nahastutako olio esentzial taldeko subjektuek kontrol taldeko subjektuek baino "lasaiago" eta "lasaiago" gisa baloratu zuten beren burua. Ikerketak izpiliku eta bergamota olioen nahasketa baten erlaxagarria dela frogatzen du, eta gizakien depresioa edo antsietatea tratatzeko medikuntzan erabiltzearen froga ematen du.
Eta 2017ko ikerketa pilotu batek aurkitu zuen emakumeek bergamota olioa 15 minutuz arnasten zutenean osasun mentaleko tratamendu-zentro bateko itxarongelan. Ikertzaileek aurkitu zuten bergamotaren esposizioak talde esperimentaleko parte-hartzaileen sentimendu positiboak hobetu zituela.
Bergamota olioa depresioa eta aldarte aldaketetarako erabiltzeko, igurtzi 1-2 tanta eskuetan eta ahoa eta sudurra hartuz, arnasa poliki-poliki olioaren usaina. Saia zaitezke 2-3 tanta bergamota igurzten sabelean, lepoaren atzealdean eta oinetan, edo etxean edo lanean 5 tanta zabaltzen.
2. Odol-presioa jaisten laguntzen du
Bergamota olioak tasa metaboliko egokia mantentzen laguntzen du hormona-jariazioak, digestio-zukuak, behazunak eta intsulina estimulatuz. Horrek digestio-aparatua laguntzen du eta mantenugaiak behar bezala xurgatzea ahalbidetzen du. Zuku hauek azukrearen eta lataren matxura ere asimilatzen duteodol-presioa jaistea.
Hipertentsioa duten 52 pazienterekin 2006ko ikerketa batek adierazten du bergamota olioa, izpilikuarekin eta izpilikuarekin bateraylang ylang, estres psikologikoaren erantzunak, serum kortisol maila eta odol-presioa murrizteko erabil daiteke. Hiru olio esentzialak nahastu eta egunero lau astez arnasten zituzten hipertentsioa duten pazienteek. Ikertzaileek aurkitu dute odol-presioa, pultsua, estres eta antsietate mailak, etakortisol mailakPlazeboan eta kontrol taldeetan aurkitutakoak baino nabarmen desberdinak ziren.
Odol-presioa eta pultsu-tasa murrizten laguntzeko, zabaldu 5 tanta bergamota etxean edo lanean, edo aplikatu 2-3 tanta tenpluetan eta sabelean.
3. Infekzioei aurrea hartu eta aurre egiten die
Bergamota olioa larruazaleko xaboietan erabiltzen da, bakterioen eta onddoen hazkuntza eragozten laguntzen duelako. urtean argitaratutako berrikuspen baten araberaFarmakologian mugak, bergamota olio esentzialak hazkundea galarazi dezakeela jakinarazi daCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusetaStaphylococcus aureus.
In vitro ikerketek ere erakusten dute bergamota olioak tratamendu topikoan izan dezakeelaCandida infekzioak. Eta, horretaz gain, laborategiko ikerketek adierazten dute bergamotaren osagaiak, batez ere linaloola, eraginkorrak direla elikagaien ohiko patogenoen aurka.
Onura harrigarri hau aprobetxatzeko, zabaldu 5 tanta bergamota edo aplikatu 2-3 tanta topikoki eztarrian, sabelean eta oinetan.
4. Estresa eta Antsietatea arintzen ditu
Bergamota olioa erlaxagarria da - nerbio-tentsioa murrizten du, eta funtzionatzen duestresa kentzekoetaantsietatearen aurkako erremedio naturala. urtean argitaratutako ikerketa batMedikuntza Osagarriaren Ikerketaadierazten du emakume osasuntsuak bergamota olioaren lurrunen eraginpean daudenean, efektu psikologiko eta fisiologikoak erakusten dituztela.
Boluntarioek hiru konfigurazio esperimental jasan zituzten: atsedena bakarrik, atsedena eta ur-lurruna, eta atseden eta bergamota olio esentzial-lurruna 15 minutuz. Listuaren laginak konfigurazio bakoitzaren ondoren berehala bildu ziren eta boluntarioek egungo aldarteari, antsietate-mailei eta neke-mailari buruzko profilak osatu zituzten.
Ikertzaileek aurkitu zuten listu-kortisol-mailak nabarmen baxuagoak zirela bergamota taldean gainerako taldean baino, eta bergamota-taldeak emozio negatiboak eta nekearen puntuazioak hobetu zituela. Ondorioztatu zen bergamota olio esentzialaren lurrunak arnasteak efektu psikologiko eta fisiologikoak eragiten dituela denbora epe laburrean. Ez da harritzekoa bergamota nagusietako bat izateaezinbesteko olioak antsietaterako.
Estresa eta antsietatea arintzeko, bergamota olioa erabiliz, bota 5 tanta etxean edo lanean, arnastu olioa botilatik zuzenean edo aplikatu 2-3 tanta tenpluetan eta lepoaren atzealdean. Nirea ere proba dezakezuDIY Estresa murrizteko irtenbideabergamota, izpilikua, intsentsua eta mirra olio esentzialekin egina dago.
5. Mina arintzen du
Bergamota olioa bihurridura, giharretako minak eta buruko minak murrizteko modu bikaina da. Bigarren mailako efektu txarrak dituzten min-hiltzaileetan fidatu beharrean, erabili olio seguru eta natural haumina murriztueta tentsioa.
Ikerketak erakusten du bergamota olioak efektu analgesikoak dituela eta medikuntza osagarrian erabil daitekeela gorputzeko tentsioa gutxitzeko. Eta aldizkarian argitaratutako azterketa farmakologikoen berrikuspenaZientzia Molekularren Nazioarteko Aldizkariaaurkitu zuen linalolak -bergamota, izpilikua eta rosewood olioetan aurkitzen den osagaiak- hainbat jarduera farmakologiko dituela, besteak beste, efektu antiinflamatorioak, analgesikoak eta konbultsio-kontrakoak. Ikertzaileek uste dute linaloolak minaren errezeptoreen efektuak blokeatzeko eta P substantziaren askapena galarazteko gaitasuna izan daitekeela, minaren eta beste nerbio-bulkadaren transmisioan parte hartzen duen konposatu bat.
Mina murrizteko, igurtzi bost bergamota olio tanta muskuluetan edo tentsioa sentitzen duzun lekuetan. Azalera handiagoa estaltzeko, konbinatu bergamota aeramaile olioakoko olioa bezala.
6. Larruazaleko osasuna areagotzen du
Bergamota olioak propietate lasaigarriak, antiseptikoak, bakterioen aurkakoak eta hanturaren aurkakoak ditu, beraz, ondo funtzionatzen du zure larruazaleko osasuna hobetzen topikoki aplikatzen denean. Bergamota olio esentziala erabil daitekeorbainetatik kendueta larruazaleko markak, azala tonifikatu eta larruazaleko narritadurak baretzen dituzte. Italiako herri medikuntzan, zauriak sendatzeko errazteko erabiltzen zen eta etxeko larruazaleko desinfektatzaileei gehitzen zitzaien.
Zure larruazaleko osasuna hobetzeko edo sendatzea sustatzeko, jarri bost tanta bergamota olio kotoi-bola batean edo kuxin batean eta igurtzi kutsatutako eremuan. Gainera, 10 tanta bergamota olio gehi ditzakezu zure bainuko ur epeletan; bergamota olioaren bainu baten onurak zure larruazala haratago doaz. Oso ona da zure aldarterako eta sortutako tentsioa murrizteko.
FOB prezioa:US $ 0,5 - 9.999 / Pieza Gutxieneko eskaera kopurua:100 Pieza/Pieza Hornikuntzarako gaitasuna:10000 Pieza/Pieza Hilean 
