Albahaka olioa

Albahaka olioa

Albahaka olio esentzialaren osasun onurak goragalea, hantura, mugimenduaren gaixotasuna, indigestioa, idorreria, arnas arazoak eta bakterio-infekzioei aurre egiteko gaitasuna izan dezake. Ocimum basilicum landaretik eratorritako albahaka olio gozo gisa ere ezagutzen da leku batzuetan. Albahaka landarearen hostoak eta haziak dira belar honen sendagai garrantzitsuak, mundu osoko sukaldaritza eta errezetetan aldizka erabiltzen dena. Albahaka olio esentziala ezaguna da Europan, Erdialdeko Asian, Indian eta Asiako hego-ekialdean. Olioa asko erabiltzen da sukaldaritzarako Mediterraneoko eskualdean eta oraindik ere osagai aktiboa da Italiako errezeta askotan, hala nola pestoa. Pasta eta entsaladak egiteko ere erabiltzen da. Albahaka oso erabilia zen antzinatean India bezalako lekuetan hainbat helburu sendagarritarako (medikuntza ayurvedikoa). Belarra beherakoa, eztula, muki-isuriak, idorreria, indigestioa eta azaleko zenbait gaixotasun tratatzeko erabiltzen zen.

Albahaka olio esentzialaren osasun onurak

Aplikazio kosmetikoak izan ditzake

Albahaka olio esentziala topikoki erabiltzen da eta larruazalean masajea egiten da. Itxura iluneko azalaren eta ilearen distira hobetu dezake. Ondorioz, asko erabiltzen da zure azalaren tonua hobetzen dutela dioten larruazala zaintzeko osagarri askotan. Aknearen eta larruazaleko beste infekzio batzuen sintomak tratatzeko ere erabiltzen da.

Digestioa hobetu dezake

Albahaka olio esentziala digestio-toniko gisa ere erabiltzen da. Albahaka olioak propietate karminatiboak dituenez, indigestioa, idorreria, urdaileko kranpak eta flatulentzia arintzeko erabiltzen da. Zure urdaileko eta hesteetako gasaren berehalako erliebea eman dezake. Kolikoak ere izan ditzake eta horregatik hesteetako mina arintzeko erabiltzen da.

 Hotza arin dezake

Albahaka olio esentziala eraginkorra da katarroak, gripeak eta lotutako sukarretatik arintzeko. Izaera antiespasmodikoa izan dezakeenagatik, maiz erabiltzen da eztularen sintomak murrizteko.

Asmaren sintomak arindu ditzake

Eztula arintzeko duen funtzioarekin batera, asma, bronkitis eta sinusetako infekzioen sintomak arintzeko ere erabil daiteke.

 Baliteke onddoen aurkako eta intsektuen aurkako aurkakoa

S. Dube eta al.en ikerketa baten arabera. albahaka olio esentzialak 22 onddoen hazkuntza inhibitu zuen eta Allacophora foveicolli intsektuen aurka ere eraginkorra da. Olio hau ere ez da hain toxikoa merkataritzan dauden fungizidekin alderatuta.

 Estresa arindu dezake

Albahaka olio esentzialaren izaera lasaigarria dela eta, aromaterapian oso erabilia da. Olio esentzial honek efektu freskagarria du usaintzean edo kontsumitzen denean, beraz, nerbio-tentsioa, buruko nekea, malenkonia, migrainak eta depresioa arintzeko erabiltzen da. Olio esentzial hau aldizka erabiltzeak buruko indarra eta argitasuna eman dezake.

 Odol-zirkulazioa hobetu dezake

Albahaka olio esentzialak odol-zirkulazioa hobe dezake eta gorputzaren hainbat funtzio metaboliko areagotzen eta optimizatzen laguntzen du.

 Mina arindu dezake

Albahaka olio ezinbestekoa analgesikoa da eta mina arintzen du. Horregatik, olio esentzial hau askotan erabiltzen da artritis, zauri, lesio, erredura, ubeldura, orbain, kirol-lesio, sendatze kirurgiko, bihurritu eta buruko minetan.

 Begiak zaintzen lagun dezake

Albahaka ezinbestekoa olioa oftalmikoa da eta odol-jasa begiak azkar arin ditzake.

 Oka saihestu dezake

Albahaka olio ezinbestekoa oka saihesteko erabil daiteke, batez ere goragalearen iturria mugimendu gaixotasuna denean, baina baita beste hainbat arrazoirengatik ere.

 Azkura sendatu dezake

Albahaka olio esentzialak hanturaren aurkako propietateak ditu, eta ezti-erleen, intsektuen eta baita sugeen ziztaden eta eztenen azkura murrizten lagun dezakete.

 Kontuz hitza

Albahaka ezinbestekoa den olioa eta albahaka beste edozein formatan saihestu behar dira haurdun dauden, edoskitzen ari diren edo erizaintzako emakumeek. Bestalde, batzuek iradokitzen dute esne-jarioa handitzen duela, baina ikerketa gehiago egin behar dira.

buruz gehiago jakin nahi baduzualbahakaezinbestekoa olioa, mesedez jar zaitez nirekin harremanetan.Gu garaJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.