Jengibrea medikuntza tradizionalean erabiltzen da aspalditik. Hona hemen jengibre-olioaren erabilera eta abantaila batzuk, agian kontuan izan ez dituzunak.
Ez dago orain baino denbora hoberik jengibre-olioa ezagutzeko, dagoeneko ez baduzu. Jengibre-erroa herri medikuntzan erabili izan da milaka urtez hantura, sukarra, katarroa, arnas ondoeza, goragalea, hilekoaren kexak, urdaileko minak, artritisa eta erreuma tratatzeko. Zingiber officinale belararen erroa, jengibrea izenez ezaguna, jengibre olio esentziala edo jengibre erro olioa egiteko erabiltzen da. Jengibre-olioaren osasun-onurak eratorritako belararen berberak dira; izan ere, olioa are onuragarriagoa dela uste da, Gingerol eduki handiagoa duelako, osagai antioxidatzaile eta antiinflamatorioengatik ezaguna den osagaia.
1. Minak arintzen laguntzen du
Jengibre-olioaren erabilera ohikoenetako bat hantura akutua arintzea da. Ikerketek erakusten dute jengibreak hantura larria arintzen lagun dezakeela antioxidatzaileak, antiinflamatorioak eta bakterioen aurkako produktu kimikoak dituelako. Olioa erabiliz muskulu minak eta artikulazio minak arindu daitezke.
2. Azala hobetzen du
Topikoki aplikatzen denean, jengibre olio esentzialak gorritasuna murrizten du, bakterioak hiltzen ditu, larruazaleko kalteak eta zahartzea saihesten ditu eta kolorea eta distira itzultzen ditu azal ilunera. Ginger Essential Oil agente antiseptiko eta garbitzaile indartsua da, larruazala desintoxikatzen laguntzen duena eta berriro arnasa har dezan.
3. Ilearen eta azalaren osasuna hobetzen du
Jengibre-olioak, ileari eta larruazalean aplikatzen zaizkionean, hariak indartu ditzake, azkura arintzen du eta caspa murrizten du. Jengibreak larruazaleko zirkulazioa hobetzen du, ile-folikulu indibidualak ere estimulatzen ditu, ile-hazkunde naturala eraginez. Jengibrearen bitaminak, mineralak eta gantz-azidoek ile-harriak sendotzen laguntzen dute, eta horrek ilea galtzea saihesten laguntzen du. Jengibreak hezetasun-galera berreskuratzen laguntzen du.
4. Digestio-arazoak baretzen ditu
Ginger Essential Oil aromaterapian erabiltzen den olio bizigarri eta berotzailea da. Jengibre olio esentzialak toxinak kentzen laguntzen du, digestioa hobetzen du, urdaileko eta hesteetako ondoeza arintzen du eta gosea areagotzen du. Jengibre-olio esentzial aromaterapia goragalerako tratamendu eraginkorra izan daiteke, beraz, urdaileko mina duzun hurrengoan, extract indartsu eta eraginkor honen botila bat eta difusore bat izan daitezke behar duzun guztia.
Argitalpenaren ordua: 2023-Otsailaren 20a