Makadamia olioa
Makadamia olioaren aurkezpena
Makadamia intxaurrak ezagutzen dituzu agian, fruitu lehorren barietate ezagunenetako bat direnak, zapore aberatsa eta nutrizio-profil handia dutelako. Hala ere, zer'Are baliotsuagoa da fruitu lehor hauetatik hainbat erabileratarako atera daitekeen makadamia olioa. Argi dagoanbar kolorekoa da eta intxaur zapore apur bat mantentzen du, makadamia intxaurrak zapore nahiko indartsuak baitira.
Makadamia olioaren onurak
Lagundu orbainak eta luzaketa markak konpontzen
Makadamia olioak azala elikatzen du eta hidratatzeko bikaina da. Azido oleiko, linoleiko eta palmitoleiko asko dituenez, luzaketa-markak tratatzeko, pitzadurak saihesteko eta orbainak murrizteko onuragarria dela ikusi da. Ile lehorra leuntzen eta konpontzen laguntzen duela ere ezagutzen da.
Azkura eta erupzioa murrizten lagundu
Makadamia olioak fitosterolak ditu, eta horiek eraginkorra egiten dute hantura murrizteko. Omega 3 eta Omega 6 gantz-azidoekin batera, makadamia olioak azal sentikorrarekin lagun dezake. Erupzioen sorrera gutxitzen duela, azkura murrizten duela eta ekzema eta psoriasia arintzen laguntzen duela ezagutzen da.
Zimur goiztiarrak saihesten laguntzen du
Makadamia hazi-olioan dauden azido palmitoleikoak eta eskualenoak zimurren sorrera goiztiarra saihesten laguntzen dute, larruazaleko keratinozitoen birsorkuntza sustatuz. Azido linoleikoak ere laguntzen du epidermisa zeharkatzen duen ur-galera murrizten, larruazala ondo hidratatuta eta malgu mantenduz. Makadamia olioaren hidratazio-ezaugarri hauek erabilgarriak dira larruazal lehorrerako, larruazal heldurako, haurtxoen larruazalerako, ezpainetako balsamoetarako eta begi-kremetarako.
Makadamia olioa antioxidatzaile aberatsa da
Makadamia olioan aurkitzen diren palmitoleiko azidoak eta eskualenoak lipidoen peroxidazioa saihesten eta larruazaleko zelulen kaltea murrizten laguntzen dute. Antioxidatzaileen bultzada honek ingurumen-estresak eragindako larruazaleko kalteak uxatzen eta larruazal osasuntsua sustatzen laguntzen du.
Begien Osasuna
Antioxidatzaile batzukmakadamia olioa begien osasuna hobetzearekin lotu dira, hain zuzen ere, makula-endekapena prebenituz eta garapena motelduzkataratak. Hori beste efektu antioxidatzaileen erradikal askeen neutralizazio prozesu beraren bidez lortzen damakadamia olioa.
Makadamia olioaren erabilerak
Aurpegiko maskara hidratatzailea azal lehorrerako
Kristalezko edo plastikozko ontzi batean, jarri jogurt greko naturala eta gehitu makadamia olioa eta laranja gozoaren esentzia. Nahastu minutu batez osagaiak ondo nahasteko. Zabaldu nahasketa aurpegi osoan uniformeki, begi inguruko eremu delikatuan arreta jarriz. Utzi maskara 25 minutuz jarduten eta gero ur epelarekin garbitu. Tratamendu hau astean behin egin daiteke.
Eguzki-erreduraren aurkako gel lasaigarria
Nahastu konposatu homogeneo bat lortu arte. Osatu errezeta izpiliku olio esentzial tanta batzuekin. Bota produktua beirazko edo plastikozko botila batean eta gorde leku fresko eta ilun batean 3 hilabetez gutxi gorabehera. Nola erabili: gela egunean bi edo hiru aldiz zabaldu dezakezu kaltetutako eremuetan eta masajea egin guztiz xurgatu arte. Gela berriro erabili aurretik, astindu botila osagai guztiak berriro nahastu daitezen.
Ile hauskorrerako konpresa birmoldatzailea
Makadamia olioa, almendra olio gozoa eta koko olioa. Hartu beira ilun botila bat eta jarri 20 ml landare-olio bakoitzeko kantitate berdinetan. Azkenik, erromero birmineralizatzailearen 4 tanta olio esentzial gehi ditzakezu.
Astindu botila segundo batzuetan eta errezeta prest egongo da. Aplikatu produktu kantitate eskuzabal bat ilean, sustraietatik puntetaraino, eta utzi bi orduz. Ondoren, garbitu normal xanpu neutro leun batekin. Konpresa hau hilean bitan errepika daiteke.
Makadamia olioaren albo-ondorioak eta neurriak
Erreakzio alergikoak
Baliteke pertsona batzuek erreakzio alergikoa izatea makadamia olioarekiko. Erreakzio alergiko baten sintomak erlauntza, azkura, hantura, arnasa hartzeko zailtasuna eta urdaileko mina izan daitezke. Sintoma horietako edozein jasaten baduzu makadamia olioa kontsumitu ondoren, berehala utzi erabiltzeari eta medikuaren arreta bilatu behar duzu.
Digestio-arazoak
Makadamia olioagantz asko du, eta gehiegi kontsumitzeak digestio-arazoak sor ditzake, hala nola beherakoa, puzketak eta urdaileko ondoeza. Gomendagarria da kontsumitzeamakadamia olioaneurrian eta saihestu kantitate handietan kontsumitzea.
Odola mehetzeko botikekin interferentziak
Makadamia olioaK bitamina dauka, eta horrek odola mehetzeko botiken eraginkortasunean eragin dezake, hala nola warfarina. Odola mehetzeko botikak hartzen ari bazara, zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke kontsumitu aurretik.makadamia olioa.
Kaloria asko dituena
Makadamia olioakaloria eta gantz asko ditu, koilarakada batek 120 kaloria eta 14 gramo gantz inguru baititu. Gehiegi kontsumitzeak pisua igotzea eta beste osasun arazo batzuk sor ditzake. Gomendagarria da erabiltzeamakadamia olioaneurrian eta dieta orekatu baten barruan.
Baliteke maskotentzat egokia ez izatea
Makadamia intxaurrak etamakadamia olioatxakurrentzat eta beste animalientzat toxikoa izan daiteke. Kantitate txikiek ere oka, beherakoa, sukarra eta letargia bezalako sintomak sor ditzakete. Maskotak badituzu, garrantzitsua da makadamia intxaurrak etamakadamia olioahaien eskura ez dagoen.
Argitaratze data: 2023ko urriaren 12a