Agian jende askok ez du mirra olio esentziala zehatz-mehatz ezagutu. Gaur, mirra olio esentziala lau alderdietatik ulertzera eramango zaitut.

-ren sarreraMirraOlio Esentziala

Mirra, Afrikan eta Ekialde Hurbilean ohikoa den Commiphora myrrha zuhaitzetik datorren erretxina edo izerdi antzeko substantzia bat da. Munduan gehien erabiltzen den olio esentzialetako bat da. Mirra zuhaitza bereizgarria da lore zuriengatik eta enbor korapiloagatik. Batzuetan, zuhaitzak oso hosto gutxi ditu hazten den basamortuko baldintza lehorrak direla eta. Batzuetan, forma bitxi eta bihurritu bat har dezake eguraldi gogorraren eta haizearen ondorioz. Mirra biltzeko, zuhaitz-enborrak moztu behar dira erretxina askatzeko. Erretxina lehortzen uzten da eta zuhaitz-enborrean zehar malko itxura hartzen hasten da. Ondoren, erretxina biltzen da, eta olio esentziala izerditik egiten da lurrun destilazio bidez. Mirra olioak usain ke, gozoa edo batzuetan mingotsa du. Olioa horixka eta laranja kolorekoa da, koherentzia likatsua duena. Normalean lurrin eta beste usain batzuen oinarri gisa erabiltzen da.

Mirra EzinbestekoaOlioaEraginas & Abantailak

Mirra olioak onura potentzial asko ditu. Hona hemen mirra olioaren erabileraren onura nagusietako batzuk.

1. Antioxidatzaile indartsua

Mirra untxien gibeleko kalteetatik babestu dezake bere gaitasun antioxidatzaile handia dela eta. Baliteke gizakietan ere erabilerarako potentzial bat izatea.

2. Antibacterial eta Antifungikoen Onurak

Historikoki, mirra zauriak tratatzeko eta infekzioak saihesteko erabiltzen zen. Modu honetan oraindik ere erabil daiteke onddoen narritadura txikietan, hala nola, atletaren oinean, arnas txarran, zizarea (horiek guztiak candidak eragin ditzake) eta aknea. Mirra olioak bakterio mota batzuen aurka borrokatzen lagun dezake. Esate baterako, badirudi laborategiko ikerketetan indartsua dela S. aureus infekzioen aurka (staph). Badirudi mirra olioaren propietate antibacterialak areagotu egiten direla intsentsu olioarekin batera erabiltzen denean, bibliako beste olio ezagun bat. Aplikatu tanta batzuk eskuoihal garbi batean zuzenean azalean aplikatu aurretik.

3. Parasitoen aurkakoa

Botika bat garatu da mirra erabiliz fascioliasiaren tratamendu gisa, mundu osoko gizakiak kutsatzen dituen zizare parasitoaren infekzioa. Parasito hau, oro har, uretako algak eta beste landare batzuk irensten dira. Mirrarekin egindako botika batek infekzioaren sintomak gutxitzea lortu zuen, baita gorotzetan aurkitutako parasitoen arrautza kopuruaren beherakada ere.

4. Azala Osasuna

Mirra larruazala osasuntsu mantentzen lagun dezake adabaki zartatu edo pitzatuak lasaituz. Normalean larruazala zaintzeko produktuetan gehitzen da hidratazioarekin eta lurrinarekin laguntzeko. Antzinako egiptoarrek zahartzea ekiditeko eta larruazal osasuntsua mantentzeko erabiltzen zuten. Mirra olioak larruazaleko zaurien inguruko globulu zuriak altxatzen lagundu zuen, sendatzeko azkarrago.

5. Erlaxazioa

Mirra aromaterapian erabili ohi da masajeetarako. Bainu epel batean ere gehi daiteke edo azalean zuzenean aplikatu.

MirraOlio Esentzialaren erabilerak

Olio esentzialaren terapia, olioak osasunerako onuretarako erabiltzearen praktika, milaka urtez erabiltzen da. Olio esentzial bakoitzak bere onura bereziak ditu eta hainbat gaixotasunen tratamendu alternatibo gisa sar daiteke. Orokorrean, olioak arnasten dira, airean botatzen dira, larruazalean masajea eta batzuetan ahoan hartzen dira. Lurrinak oso lotuta daude gure emozioekin eta oroitzapenekin, gure usain-hartzaileak gure garuneko emozio-zentroen ondoan kokatzen baitira, amigdala eta hipokanpoa.

1. Zabaldu edo Arnastu

Aldarte jakin bat lortzen saiatzen ari zarenean, etxean zehar erabiltzeko ezinbesteko olio-difusore bat eros dezakezu. Ur beroari tanta batzuk ere gehi ditzakezu eta lurruna arnastu. Mirra olioa gaixorik zaudenean arnastu daiteke bronkitisaren, katarroen edo eztularen sintomak hobetzen laguntzeko. Beste olio esentzial batzuekin ere nahas daiteke usain berri bat sortzeko. Ondo nahasten da zitrikoen olioarekin, hala nola, bergamotarekin, pomeloarekin edo limoiarekin, bere usaina argitzen laguntzeko.

2. Aplikatu zuzenean azalean

Hobe da mirra olio eramaileekin nahastea, hala nola jojoba, almendra edo mahats-olioarekin, azalean aplikatu aurretik. Usain gabeko ukendu batekin ere nahas daiteke eta zuzenean azalean erabil daiteke. Bere propietate antioxidatzaileak direla eta, ezin hobea da zahartzearen aurkako, larruazala gaztetzeko eta zauriak tratatzeko.

3. Erabili konpresa hotza gisa

Mirra olioak propietate terapeutiko asko ditu. Gehitu tanta batzuk konpresa hotz bati, eta aplikatu zuzenean kutsatutako edo hanturatutako edozein eremutan arintzeko. Antibacterial, antifungikoa da, eta hantura eta hantura murrizten laguntzen du.

4. Goiko arnas arazoetarako arintzea

Espektorante gisa funtziona dezake eztularen eta hotzaren sintomak arintzen laguntzeko. Saiatu olio hau pilaketak arintzeko eta flema murrizten laguntzeko.

5. Digestio-arazoak gutxitzea

Mirra-olioaren beste erabilera ezagun bat digestio-arazoak arintzen laguntzea da, hala nola, urdaileko mina, beherakoa eta indigestioa.

6. Oietako gaixotasunak eta ahoko infekzioak prebenitzen laguntzen du

Bere propietate antiinflamatorioak eta bakterioen aurkakoak direla eta, mirra gingibitisa eta ahoko ultzerak bezalako gaixotasunek eragindako ahoko eta oietako hantura arintzen lagun dezake. Aho garbiketa gisa ere erabil daiteke oietako gaixotasunak saihesteko. Arnasa freskatu dezake eta normalean aho-garbigailuen eta hortzetako pastaren osagai gisa erabiltzen da.

7. Ultzera eta zaurien tratamendua

Mirrak globulu zurien funtzioa areagotzeko ahalmena du, zauriak sendatzeko ezinbestekoa. Ultzeraren intzidentzia gutxitu eta sendatzeko denbora hobetu dezake. Mirra olioaren erabilera nagusia fungizida edo antiseptiko gisa da. Onddoen infekzioak murrizten lagun dezake, hala nola, atletaren oina edo zizarea, kaltetutako eremuan zuzenean aplikatzen denean. Zauri txikietan ere erabil daiteke infekzioa saihesteko. Mirra gorputzaren zelulak indartzen lagun dezake astringente gisa jokatuz. Tradizionalki odoljarioa geldiarazten laguntzeko erabiltzen zen. Bere efektu astringenteak direla eta, ilea galtzea saihesten lagun dezake buruko sustraiak sendotuz.

BURUZ

Mirra Itun Berrian hiru jakintsuek Jesusi ekarritako oparietako bat bezala ezagutzen da gehienetan (urrea eta intsentsuarekin batera). Izan ere, Biblian 152 aldiz aipatu zen Bibliako belar garrantzitsu bat zelako, espezia, erremedio natural eta hildakoak garbitzeko erabiltzen zena. Mirra olioa gaur egun ere erabiltzen da hainbat gaixotasunetarako erremedio gisa. Era berean, frogatu da eraginkorra dela zenbait infekzio parasitoen aurka borrokatzeko. Mirra, terpenoide eta sesquiterpenoetan bi konposatu aktibo nagusi aurkitzen dira, biak efektu antiinflamatorio eta antioxidatzaileak dituztenak. Zehazki, sesquiterpenoek hipotalamoko gure zentro emozionalean ere eragina dute, lasai eta orekatuta egoten laguntzen baitigute.

Aurrezenkanteas: Beti bezala, hobe da zure medikuarekin edo konfiantzazko osasun-hornitzailearekin hitz egitea erabili aurretik.

l Mirra olioaren erabilera ohikoenetako bat gaurkotasuna denez, larruazal sentikorra duten pertsonek kontuz ibili behar dute. Beti probatu lehenengo eremu txiki batean azal osoan aplikatu aurretik, erreakzio alergikorik ez duzula ziurtatzeko.

l Barrutik hartzen bada, mirra urdaileko mina eta beherakoa sor ditzake. Beraz, eten bere erabilera gastrointestinal arazoak badituzu.

l Haurdun dauden emakumeek mirra hartzea saihestu behar dute, umetokiko uzkurdurak areagotu ditzakeelako.

l Bihotzari lotutako gaixotasun bat duen edonork medikuari galdetu beharko dio mirra olioa erabili aurretik.

l Mirra odoleko azukrea jaitsi daiteke, beraz, ez da gomendagarria diabetesa edo odoleko azukrea duten beste baldintza batzuk dituztenentzat.

l Mirra-olioa ez da gomendagarria antikoagulatzaileak erabiltzen dituzten pertsonentzat, botika honekin elkarrekintzak izan ditzakeelako.