Pinu Orratz Olioa

Pinu orratz esentzial olioa aromaterapiako profesionalen eta bizitzako osasuna eta ongizatea hobetzeko olio esentzialak erabiltzen dituzten besteen gogokoena da. Hona hemen pinu orratz olioari buruz jakin behar duzun guztia.

Pinu orratz olioaren sarrera

Pinu orratz-olioa, "Pinu pinu" izenez edo Pinus Sylvestris izen botanikoarekin ere ezaguna, beharbada Gabonetako zuhaitza gogorarazten duen usain sendo eta freskagarriagatik bereizten da gehien. baso lodi batena.

Pinu orratz olioaren onurak

Ithgisaantiinflamatorioproperties

Antioxidatzaile kopuru handi baten presentzia dela eta, pinu orratz olioa onuragarria da erradikal askeen kalteei eta hanturazko erantzun kronikoei aurre egiteko. Horrek artritisa bezalako baldintzak arintzen laguntzen du.

Laguntzenterreatacneandohanskincbaldintzak

Eratorritako olio esentzialak aknerako eta larruazaleko beste gaixotasun batzuen tratamendu bikainak dira, hala nola psoriasia, garatxoak, intsektuen ziztadak, etab. Pinu orratz olioak propietate antifungikoak eta bakterioen aurkakoak ditu eta, ondorioz, larruazaleko baldintza hauen aurka borrokatzeko gai da.

Pinuaorratz oilisa nnaturaladkongestanta

Pinu orratz olioa lagungarria da katarroarekin gaixo dagoenean. Biriketako flema askatzen laguntzen du, eztarriko mina jasaten duenean erliebea eskaintzen du. Masajea pinu orratz olioaren nahasketa bat koko olioarekin, adibidez, bizkarrean, eztarrian eta bularrean arintzeko.

Itoeskaintzakreliebeafromhminak

Zabaltzean aireko toxinak murrizteko gaitasuna duelako, pinu-orratz olioak buruko minak arintzen ditu. Buruko minak sarritan ingurumenaren kutsatzaileen ondorioz sortzen dira. Gainera, estresik gabe mantentzen laguntzen du, hau da, buruko minak prebenitzeko garrantzitsua da.

Altxaketakmood

Neke emozionala, mentala eta fisikoa arintzen lagun dezake eta horrek umore bat hobetzen laguntzen du. Zure memoria, arreta eta ernetasuna zorrozten ditu. Pinu orratz olioa ere lagungarria da estresa saihesteko. Ikusi bizitzako estresa gainditzeko aholku batzuk.

Dahelpfulintjateninlesioak

Antiseptikoa eta onddoen aurkakoa denez, pinu orratz olioa aldizka erabiltzen da irakinak, mozketak eta kirolekin lotutako lesioak tratatzeko. Atleten oina ere tratatu daiteke.

Aktakasa nnaturaladeodorizatzaileafedohome

Pinu orratz olioa kutsadura ekar dezaketen bakterioak eta onddoak ezabatzeaz gain, airea garbitzeko ere erabilgarria da eta katarroak, buruko mina, gripea, larruazaleko erreakzioak eta abar izateko aukerak murrizten ditu. Zabaldu pinu orratz olioa eta bota ezazu zure etxe guztian, egur usain naturala lortzeko. Etxea freskatzeko olio bikaina da. Horrek produktibitatea areagotzea ere ekar dezake.

Pinu orratz olioaren erabilerak

Masaje-olio gisa

Gorputzeko minak eta minak tratatzeko, erabili pinu orratz olioa masaje olio gisa. Horretarako, jarri olio eramaile batzuk, esate baterako, jojoba olioa edo magnesio olioa kristalezko ontzi batean. Gehitu pinu-orratz esentzial olio tanta batzuk. Irabiatu egurrezko koilara batekin ondo nahasteko. Jarri masaje-olio pixka bat esku-ahurretan. Igurtzi eskuak biziki olioa berotzeko azala ukitu aurretik. Masajea azalean, mugimendu sendo baina leunak erabiliz. Erliebea ia berehala hasi behar da.

Lena-difusore batean

Pinu-orratz olioak bikain funtzionatzen du ihin-difusore batean. Besterik gabe, gehitu pinu olio tanta batzuk ihien oinarrian dagoen eramaile-olioan. Gehitu edo kendu ihiak usain-maila egokitzeko edo gehitu pinu orratz olio gehiago efektu indartsuagoa izateko. Reed difusoreek ondo funtzionatzen dute estresa bezalako baldintzetarako.

Bainuan

Estresa eta tentsioa sentitzen bazara, magnesio-olioarekin eta pinu-orratz-olio tanta batzuekin bainu epelak zoragarriak egingo ditu. Amaitzen duzunean, askoz hobeto sentituko zara. Pinu orratz olioa bainu epeletan ere oso ona da gorputzeko minak eta minak arintzeko, metabolismo motela bizkortzeko eta UTIaren eta puzketaren sintomak arintzeko.

Saunan

Lurrun saunarako sarbidea baduzu, saiatu pinu orratz olio tanta batzuk jartzen arroka beroetan. Lurrunak pinu-orratz usainarekin infusiko du airea, pilaketak eta sinusak igortzen laguntzen du, baita metabolismo motelagoak suspertzen eta bizkortzen ere.

Laino-difusore batean

Kongestio larrietarako eta beste arnas gaixotasunetarako, pinu-orratz esentzial olioa laino-difusore elektriko batean erabiltzea da erremediorik azkarrena. Difusoreak olioz infusatutako lurrun molekulak bidaltzen ditu airera, bertan arnastu eta xurga dezakezun. Zure sinusak oso azkar garbituko dira, baina mantendu difusorea denbora pixka bat gehiago piztuta, epe luzerako sinusak eta hanturatutako pasabideetatik arintzeko.

Cataplasma gisa

Hantura dauden tokiko lesioetarako, egin kataplasma bat pinu orratz esentzial olioarekin. Egiteko, zapi garbi bat ur epelarekin busti besterik ez dago. Gehitu pinu orratz olio tanta batzuk, eta igurtzi oihalean. Aplikatu oihala lesioari, eta utzi lasai atseden edo inguratu lesioaren inguruan hantura jaitsi eta mina desagertu arte.

Pinu orratz olioaren bigarren mailako efektuak eta neurriak

Pinu orratz olioa, beste edozein olio ezinbestekoa bezala, ezin da diluitu gabe erabili. Pinu orratz olioa erabiltzeko lehen araua ez da inoiz diluitu gabe erabiltzea. Aplikatu pinu orratz-olioa zure azalean beste eramaile-olio batekin diluitu ondoren, eta egin larruazaleko adabaki-proba bat epe luzerako erabileran inbertitu aurretik. Egokiena, adabaki proba hau oso sentikorra ez den gainazal batean egin beharko zenuke, hala nola ukondoa edo besaurrea.

Mantendu sudurretik edo begietatik urrun, muki-mintzak erraz narrita ditzakeelako.

Pinu orratz olio zaharra edo iraupen luzean erabili gabe utzitako pinu olioa, baita pinu nano olioa ere, dermatitisaren kausa izaten da. Saihestu pinu orratz olioaren botila zaharrak eta iraungitakoak erabiltzea eta erosi pinu orratz olioa konfiantzazko saltzaile eta fabrikatzaileengandik soilik.

Haurdun dauden edo erizaintzako emakumeek pinu-orratz olioa erabiltzea saihestu beharko lukete eta, hobekien, medikuei kontsultatu behar diete edozein modutan edo modutan erabili aurretik.

Pinu-orratz-olioaren dosi desegokiak hainbat arazo sor ditzake, larruazaleko erupzioetatik hasi eta begien narritadura eta gastrointestinalaren arazoetaraino. Beraz, gomendagarria da pinu-orratz olioa dosi egokiarekin erabiltzea lizentziadun mediku batek edo izen handiko iturri batek agindutakoaren arabera.