Agian jende askok ez du xehetasunez ezagutu sandalwood olio esentziala. Gaur, sandalo-olioa lau alderditatik ulertzera eramango zaitut.

Sandalwood olio esentzialaren sarrera

Sandalwood olioa sándalo-zuharraren hainbat espezietako duramenetik moztutako txirbil eta totxoen lurrun destilaziotik lortzen den ezinbesteko olioa da, batez ere Santalum album (Indiako sandaloa) eta Santalum spicatum (Australiako sandaloa). Tradizionalki, sandalo-olioa Indiako eta Ekialdeko beste herrialdeetako erlijio-tradizioen zati bat da. Gaur egun, sandalo zuhaitzetik hartutako olio esentziala oso erabilgarria da umorea hobetzeko, larruazal leuna sustatzeko topikoki erabiltzen denean eta meditazio garaian sentimendu sendoak eta goxagarriak emateko aroma aromatikoki erabiltzen denean. Sandalwood olioa asko erabiltzen da bere egur-lore usainagatik. Sandalo-olioa lurrinetan, kosmetikoetan, unguentu sakratuetan eta elikagaien zapore leun gisa erabiltzen da. Bere usain preziatua dela eta, sándalotik ekoizten den olio esentziala aromaterapian erabili ohi da, eta xaboi eta kosmetikoei ere gehitzen zaie.

Sandalwood olio esentzialaEfektuak etaOnurak

1. Argitasun mentala

Sandaloaren abantail nagusietako bat aromaterapian edo usain gisa erabiltzen denean argitasun mentala sustatzen duela da. Askotan meditaziorako, otoitzerako edo beste erritu espiritualetarako erabiltzen da. Arnastu sándalo-olio pixka bat arreta mentala eskatzen duen epe handi bat duzun hurrengoan, baina prozesuan zehar lasai egon nahi duzu.

2. Erlaxagarria eta lasaigarria

Izpilikuarekin eta kamamilarekin batera, sándaloak normalean antsietatea, estresa eta depresioa arintzeko aromaterapian erabiltzen diren olio esentzialen zerrenda egiten du.

3. Afrodisiako naturala

Medikuntza Ayurvedikoko praktikek tradizioz sandaloa erabiltzen dute afrodisiako gisa. Sexu-nahia areagotu dezakeen substantzia naturala denez, sándaloak libidoa areagotzen laguntzen du eta inpotentzia duten gizonei lagun diezaieke. Sandalwood olioa afrodisiako natural gisa erabiltzeko, masaje olioari edo ukendu topikoari tanta pare bat gehitzen saiatuz.

4. Astringentea

Sandalwood astringente arina da, hau da, uzkurdura txikiak eragin ditzake gure ehun bigunetan, hala nola oietan eta larruazalean. Azalaren ondoren eta aurpegiko toner askok sandalo-zura erabiltzen dute osagai nagusietako bat azala lasaitzen, estutzen eta garbitzen laguntzeko. Jende askok sandalo-olioa ere erabiltzen du akneari eta orban ilunei aurre egiteko.

5. Birusen aurkakoa eta antiseptikoa

Sandalwood agente antibiral bikaina da. Beste erabilera batzuk larruazaleko narritadura arinaren hantura murriztea da, hala nola azaleko zauriak, garauak, garatxoak edo irakinak. Ziurtatu beti olioa eremu txiki batean probatzen duzula azalean zuzenean aplikatu aurretik edo nahastu oinarrizko olio-eramaile batekin. Eztarriko mina baduzu, ur edalontzi batekin ere egin dezakezu gargarak, birusen kontrako sandalo-olio tanta batzuk gehituta.

6. Hanturaren aurkakoa

Sandalwood ere hantura antiinflamatorio bat da, intsektuen ziztadak, kontaktuaren narritadurak edo larruazaleko beste baldintza batzuk bezalako hantura arinetatik arintzeko modua.

7. Itxaropentsua

Sandalwood espektorante bikaina da, katarroaren eta eztularen tratamendu naturalean lagungarria izan daitekeena. Gehitu tanta batzuk zapi edo zapi batean eta arnastu eztularen larritasuna eta iraupena murrizten laguntzeko.

8. Zahartzearen aurkakoa

Sandalwoodak antioxidatzaile ugari ditu, zahartzea sustatzen duten erradikal askeek eragindako kalteak murrizten lagun ditzaketenak. Antiinflamatorio naturala ere bada. Sandalwood olioak modu naturalean aknea, ekzema, psoriasia, garatxo arruntak eta molluscum contagiosum hobetzen lagun dezake. larruazaleko kezka txikiak. 

Sandalwood olio esentzial erabilerak

Olio esentzial bakoitzak bere onura bereziak ditu eta sandaloa ez da desberdina. Aromaterapia olio esentzialak ongizate psikologikoa edo fisikoa hobetzeko praktika da. Olio esentzialak larruazalean hedatu, arnastu edo aplikatu ditzakezu.

1. Erlaxazioa

Arnastu sándalo-olio esentzial tanta batzuk luzaketak, barra edo yoga klaseak edo erlaxatzeko beste denbora batzuk aurretik, giroa ezartzen laguntzeko. Erabili denbora lasai baten aurretik, otoitz edo egunkaria idatzi aurretik, erlaxatzeko eta zentratzeko gaitasuna areagotzeko.

2. Fokua

Sandaloaren buruko argitasun onurak lortzeko modurik onena tanta batzuk aplikatzea da, 2-4 inguru, orkatiletan edo eskumuturretan estres handia dagoen momentuetan edo egun osoan zehar larritzen direnetan. Olioa zuzenean arnastu dezakezu zure azalean zuzenean aplikatu nahi ez baduzu. Erabili difusore batean etxeko guztiek goza dezaten. Edo gehitu tanta batzuk bainu-ura egun luze baten amaieran.

3. Gorputzarentzat

Sandalwood olioa larruazala zaintzeko produktuetan erabiltzea ohikoa da. Azala zaintzeko erabilera bikain bat: nahastu sandalo-olioa oinarrizko olio batekin azala lehorra tratatzeko. Sormena izan sándaloa beste olio esentzial batzuekin nahastuz zure nahasketa sortzeko. Adibidez, nahastu 4-5 tanta sándalo arrosa eta bainila olioarekin eta gehitu usain gabeko ukendu bati nahasketa erromantiko, lurrintsu eta egurtsu baterako. Edo saiatu zaitezke zure etxeko gizonezkoen kolonia egiten sándalo-egurra beste olio esentzial batzuekin nahasiz lurreko usain eta gizon bat sortzeko. Sandalwood ere erabil dezakezu zure etxeko ile-egokitzailerako oinarri gisa. Sandalwood osagarri bikaina da kasa saihesten laguntzeko.

4. Garbiketa eta Etxeko Erabilera

Etxean sandalwood olio ezinbestekoa hainbat modutan erabil dezakezu.

l Gehitu tanta batzuk enbor bati tximinian erre aurretik.

l Erabili zure autoan 2-3 tanta jarriz A/C aire-airean, puntako orduetan erne lasai mantentzen laguntzeko.

l Sandalwoodak propietate antiseptikoak dituenez, garbigailua desinfektatzen ere lagun dezake. Gehitu 10-20 tanta karga bakoitzeko.

l Gehitu sandalo-olioa oin-bainu batean erlaxazio gehigarria sustatzeko.

BURUZ

Sandalwood Essential Oil ezinbesteko olio polifazetikoa da bere aplikazio espiritual eta emozionaletarako, baita lurringintzan eta larruazala zaintzeko aplikazioetarako ere. Sandalwood antzinatik erabili izan da aplikazio espiritualetarako intsentsu gisa. Sandalwood Essential Oil sakona da eta chakra lanerako erabilgarria da. Emozionalki, Sandalwood Essential Oil lasaigarria da eta barneko bake sentsazioa ematen laguntzen du. Aukera ona da estres, depresioa edo autoestimu baxuko kasuetan probatzeko. Sandalwood ere afrodisiakotzat hartzen da. Aromatikoki, Sandalwood Essential Oil aberatsa, egurtsua baina gozoa da. Maiz erabiltzen da goi-mailako usainetan eta gogokoena da gizon zein emakumeen artean. Sandalwood oinarrizko nota bat da eta nahasketak biribiltzen laguntzen du.

Neurriak:Giltzurrunetako gaixotasuna duten pertsonek, baita haurtxoek eta haurrek ez dute sándaloa barnean erabili behar. Haurdun dauden edo erizaintzako amaek ez lukete barrutik sandalo-oliorik erabili behar.