Spikenard olioaren onurak eta erabilerak

Nardo olioa

Olio esentzial baten fokua—nardo-olioak, lur-usainarekin, zentzumenetarako lasaigarria da.

Nardo olioaren aurkezpena

Nardo olioa likido hori argitik marroiraino doa.Azal osasuntsua, erlaxazioa eta umore ona sustatzeko pentsatuta, Spikenard olio esentziala bere usain bereizgarri, egurtsu eta pikanteagatik da ezaguna, eta aroma atsegina sortzen du barreiatzen denean edo lurrin pertsonal gisa erabiltzen denean.

Spikenard olioaren onurak

zuHantura arintzen du

Nardo olioa oso onuragarria da osasunerako, gorputz osoan hanturari aurre egiteko duen gaitasunagatik.Beraz, spikenardolio-latahanturaren aurkako agente gisa balio du.

zuIlearen hazkundea sustatzen du

Nardo olioa ilearen hazkuntza sustatzeagatik, kolore naturala mantentzeagatik eta ile grisaxkaren prozesua moteltzeagatik da ezaguna. Nardo olioak erantzun positiboa erakutsi zuen ilearen hazkuntza sustatzeko jardueran; nardo gordinaren erauzkinak konposatu puruak baino eraginkorragoak izan ziren.SNardo espezialista ile-galeraren aurkako erremedio gisa balio dezakeela erakusten du.

zuInsomnioa arintzen du

Nardoaolioa-ren lasaigarri eta laxante propietateek insomnioa duten pertsonentzat lagungarriak izan daitezke. Erlaxatuta uzten zaitu, eta ezinegona eta antsietate sentsazioak desagertzen dira. Zure insomnioa indigestio edo urdaileko arazoen ondoriozkoa bada, lagungarria izan daiteke, digestio-aparatuaren funtzioa hobetzen baitu. ANardo olioa erabiliz erromaterapiak sedazio arina eman dezake.

zuIdorreria arindu dezake

Spikenardolioabatzuetan digestio-sistema estimulatzen duen laxante natural gisa erabiltzen da. Hori olioaren propietate lasaigarri eta baretzaileengatik izan daiteke.

Nardoa olioaerabilerak

Aromaterapia egiteko, bota 5 tanta olio esentzial edo arnastu zuzenean botilatik.

u Burua lasaitzeko eta gorputza erlaxatzeko, arnastu 2 tanta olio edo gehitu 5 tanta difusore edo olio-erregailu batera.

Arnasketa arazoak arintzeko, egin zure lurrun-igurtzia bi tanta nardo eramaile-olio kantitate berdinetan gehituz eta igurtzi nahasketa bularrean.

u Odol-presioa jaisteko edo bihotzeko palpitazioak tratatzeko, masajea egin bi tanta nardo olio oinetan edo egin oin-bainu epel bat.

Ilearen hazkuntza suspertzeko, gehitu 5-10 tanta nardo esentzial olio etxeko ile-egokitzaile errezeta honi.

Kontuz

Segurua da spikenard topikoki eta aromatikoki erabiltzea, eta barnean erabiltzean, ziurtatu %100ean puruak, kalitate handikoak eta organikoak diren produktuak soilik erabiltzen dituzula.

Larruazaleko sentikortasun posiblea, beraz, probatu azal zati bat olioa erabili aurretik aldizka. Mantendu haurren eskura. Haurdun bazaude, edoskitzen ari bazara edo medikuaren zaintzapean bazaude, kontsultatu zure medikuari. Saihestu begiekin, barne belarriekin eta eremu sentikorrekin kontaktua.