EPO-rekin (Oenothera biennis) lotutako onura nagusia gantz osasungarrien hornidura da, zehazki omega-6 gantz-azido motak. Onagra olioak bi omega-6 gantz-azido mota ditu, besteak beste, azido linoleikoa (gantzen % 60-80) eta γ-linoleikoa, gamma-linoleiko azido edo GLA ere deitua (gantzen % 8-14).
Gantz-azido esentzialak beharrezkoak dira gizakien osasunerako, baina gorputzak ezin ditu bere kabuz sortu, beraz, zure dietatik lortu behar dituzu. Zure gorputzak gantz-azido esentzialen oreka osasuntsua behar du, hala nola omega-6, EPOan aurkitzen dena, eta omega-3, arrain-olioan aurkitzen dena.
Omega-3 gantz-azidoekin batera, omega-6 gantz-azidoek funtsezko zeregina dute sistema immunitarioaren funtzioan eta garunaren funtzioan, baita hazkuntza eta garapen normalean ere.
Gainera, gantzek bitamina lipodisolbagarri garrantzitsuen eramaile gisa jokatzen dute, besteak beste, A bitamina, D bitamina, E bitamina eta K bitamina. Adibidez, dietako gantzak beharrezkoak dira karotenoa A bitamina bihurtzeko, mineralen xurgapenerako eta beste hainbat prozesutarako.
Wendy
Telefonoa: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Argitaratze data: 2025eko martxoaren 8a