Kalendula olioa

Zer da Kalendula olioa?

Kalendula olioa marigold espezie arrunt baten petaloetatik ateratzen den olio sendagarri indartsua da. Taxonomikoki Calendula officinalis izenarekin ezagutzen da, marigold mota honek lore laranja biziak ditu, eta lurrun-destilazioetatik, olio-erauzketetatik, tinturetatik edo uretan oinarritutako erauzketetatik lor ditzakezu onurak, baina olio honen forma indartsuenak olio-erauzketen bidez egiten dira. Olio asko oliba-olioarekin batera prozesatzen dira, eta E bitamina ere gehitzen zaio olioari larruazaleko osasunerako duen potentzia handitzeko. Hori esanda, kalendula olioaren forma puruak erraz eskuragarri daude, baina nahiko erraza da etxean egitea. Kalendula olioaren onura asko triterpenoideen, flavonoideen, karotenoideen, saponinen, polisakaridoen eta beste antioxidatzaile aktibo batzuen maila esanguratsuei zor zaizkie.

Kalendula olioaren onurak eta erabilerak

Kalendula olioa erabiltzea oso ezaguna da mina kronikoa, larruazaleko narritadura, zimurrak, adinarekin lotutako orbanak, zauriak, ebakiak, marradurak, sistema immunitario ahula, estres oxidatiboa, psoriasia, ekzema, artritisa, buruko minak eta arazo gastrointestinalak dituzten pertsonentzat.

Sistema immunologikoa indartzen du

Zure sistema immunologikoa indartzeaz kezkatuta bazaude, ez begiratu gehiago kalendula olioa baino, patogeno ugariren aurka babestu dezakeelako, bere propietate antibakterianoei esker. Bereziki eraginkorra da erremedio topikoetan, hala nola ebakietan, marraduetan eta intsektuen ziztadetan. Olioak ez du sendatze azkarra suspertzen eta hantura baretzen bakarrik, baita zauria infektatzea saihesteko ere.

Hanturaren aurkako propietateak ditu

Olio hau artikulazioetan eta giharretan aldizka aplikatzeak ondoeza kronikoa jasaten dutenei lagun diezaieke. Lesioen eta bihurduraren ondoren hantura arintzeko ere erabiltzen da. Kalendula olio kantitate txikiak ere kontsumitu ditzakezu digestio-arazoei aurre egiteko. Batzuek entsalada-saltsetan erabiltzea aukeratzen dute, beraz, kantitate handiak ez diren arren gomendatzen, barne-kontsumo txikia segurua da.

Estres oxidatiboa saihesten du

Karotenoide, flavonoide eta beste konposatu bioaktibo batzuen hornidura aberatsari esker, kalendula olioa erradikal askeak ezabatzeko eta estres oxidatiboaren garapena saihesteko modu bikaina da. Honek bultzada handia izan daiteke zure larruazalerako, baita zure gorputzeko gainerako atalentzat ere, erradikal askeek zimurrak eta adin-orbanak bezalako gauzak eragiten baitituzte. Antioxidatzaileen mailak handituz, larruazaleko zelula berrien hazkundea estimula dezakezu eta kolagenoaren lotura gurutzatua handitu dezakezu elastikotasuna hobetzeko.

Larruazalaren zaintza

Zure azala lehorra, pitzatua, hanturatua edo edozein modutan infektatuta badago, kalendula olioa aplikatzeak arazo horiek azkar konpondu ditzake. Aknea, ekzema, rosazea eta psoriasia bezalako hanturazko egoerek milioika pertsonari eragiten diete, baina olio honetako konposatu antiinflamatorio, antifungiko eta antioxidatzaile indartsuek ondoeza hori arindu dezakete.

Urdaileko nahasteak tratatzen ditu

Urdaila beti gaizki duzula sentitzen baduzu, edo zure otorduetatik behar adina nutrizio jasotzen ez duzula sentitzen baduzu, baliteke digestio-aparatuak optimizatu behar izatea. Entsaladei eta beste plater batzuei kalendula olio kantitate txikiak gehitzeak hesteetako hantura murrizten eta bakterioen infekzioak saihesten lagun dezake, eta horrek kalanbreak, puzketak, gehiegizko flatulentzia eta idorreria ekar ditzake.

Pixoihal-erupzioa baretzen du

Olio indartsu eta boteretsua izan arren, segurua da kalendula olioa haurtxoen azalean erabiltzea, batez ere antioxidatzailez eta konposatu positiboz beteta baitago. Pixoihalen erupzioetarako, haurtxoen azal delikatuarentzat oso gomendagarriak diren olio natural gutxietako bat da. Emaitza onenak lortzeko, aplikatu kantitate txiki bat kaltetutako eremuan egunean 1-2 aldiz.