Pomelo olioa

Pomelo olioa

Hamarkadetan dakigu pomeloak pisu galerari mesede egin diezaiokeela, baina efektu berberetarako pomelo olio esentzial kontzentratua erabiltzeko aukera gero eta ezagunagoa da. Pomelo-olioa, pomelo-landarearen azaletik ateratzen dena, mendeetan zehar erabili izan da hantura, pisua irabazten, azukre irrika eta are ajearen sintomak gainditzeko. Estres-borrokatzaile naturala, antiinflamatorioa, elikagai antioxidatzailea eta agente kartzinogenoa ere hartzen da. Pomeloaren mamiak bere onura asko dituen arren, gantz erretzeko janari ezaguna izatea barne, pomelo-olioa frutaren azaletik dator, konposatu lurrunkor onuragarri ugari dituena. Olio esentzial polifazetikoenetako bat denez, pomelo-olioaren usaina garbia, freskoa eta apur bat mingotsa da, benetako fruta bera bezala. Zitrikoen zaporea eta usaina ditu, eta horregatik jende askori gustatzen zaio etxeko garbiketa produktu naturaletan eta etxeko edertasun-ukenduetan, xaboietan edo kosmetikoetan erabiltzea.

1.Pisua galtzen laguntzen du
Inoiz esan al zaizu pomeloa pisua galtzeko eta gantzak erretzeko jateko fruitu onenetakoa dela? Tira, pomeloaren osagai aktibo batzuek zure metabolismoa suspertzeko eta gosea murrizteko funtzionatzen dutelako da. Arnastu edo topikoki aplikatzen denean, pomelo-olioak gogoak eta gosea murrizten dituela ezagutzen da, eta horrek pisua azkar galtzeko tresna bikaina da modu osasuntsuan. Noski, pomelo-olioa bakarrik erabiltzeak ez du alde guztia egingo, baina dieta eta bizimodu aldaketekin konbinatzen denean, onuragarria izan daiteke. Pomelo-olioak diuretiko eta estimulatzaile linfatiko bikain gisa ere funtzionatzen du. Hori da lehorrean eskuila egiteko erabiltzen diren zelulitisaren krema eta nahasketa askotan sartzen den arrazoi bat. Gainera, pomeloa oso eraginkorra izan daiteke gehiegizko uraren pisua galtzeko, sistema linfatiko geldoa abiarazten laguntzen baitu.

2.Agente antibacteriano natural gisa funtzionatzen du
Pomelo olioak mikrobioen aurkako efektuak ditu, kutsatutako elikagaien, uraren edo parasitoen bidez gorputzean sartzen diren bakterioen tentsio kaltegarriak murrizten edo kentzen laguntzen dutenak. Ikerketek erakusten dute pomelo-olioa elikagaietan sortutako gaixotasunen erantzule diren bakterio-tentsio indartsuei aurre egin diezaiekeela, E. Coli eta salmonella barne. Pomeloa azala edo barneko bakterioak eta onddoak hiltzeko ere erabiltzen da, lizunen hazkuntzari aurre egiteko, animalien elikaduran parasitoak hiltzeko, elikagaiak kontserbatu eta ura desinfektatu. Journal of Alternative and Complementary Medicine aldizkarian argitaratutako laborategi-azterketa batek aurkitu zuen pomelo-haziaren estraktua gram-positibo eta gram-negatibo ziren 67 biotipo desberdinekin probatu zenean, bakterioen aurkako propietateak erakusten zituela guztien aurka.

3.Estresa murrizten laguntzen du
Pomeloaren usaina altxagarria, lasaigarria eta argigarria da. Ezaguna da estresa arintzen duela eta bake eta erlaxazio sentimenduak ekartzen dituela. Ikerketek iradokitzen dute pomelo-olioa arnastea edo aromaterapiarako erabiltzeak burmuinean erlaxazio-erantzunak pizten lagun dezakeela eta odol-presioa modu naturalean jaisten lagun dezakeela. Pomelo-lurrunak arnasteak erantzun emozionalak kontrolatzen parte hartzen duen garuneko eskualdera mezuak azkar eta zuzenean transmititu ditzake. Olioak arnasten zituzten helduek 1,5 eta 2,5 aldiz gehiago izan zuten jarduera sinpatiko erlatiboa, aldartea hobetu eta estres sentimenduak murrizten zituena. Gainera, presio sistolikoaren murrizketa nabaria izan zuten usairik gabeko disolbatzaile bat arnastearekin alderatuta.

4.Ajearen sintomak arintzen laguntzen du
Pomelo-olioa behazun maskuriko eta gibeleko estimulatzaile indartsua da, beraz, alkohola edaten duzun egun baten ondoren buruko minak, gogoak eta geldotasuna geldiarazten lagun dezake. Desintoxikazioa eta pixa areagotzeko lan egiten du, alkoholaren ondorioz gertatzen diren hormona- eta odol-azukre-mailaren aldaketen ondorioz gerta daitezkeen irrikariei eusten dien bitartean.

5.Sugar Cravings murrizten du
Beti zerbait gozoaren bila zabiltzala sentitzen duzu? Pomelo-olioak azukre-nahiak murrizten lagun dezake eta azukre-mendekotasuna kentzen lagun dezake. Limonenoak, pomelo-olioaren osagai nagusietako bat, odoleko azukre maila orekatzen duela eta gosea murrizten duela frogatu du arratoiekin egindako ikerketetan. Animalien ikerketek ere erakusten dute pomelo-olioak nerbio-sistema autonomoari eragiten diola, eta horrek gorputz-funtzio inkontzienteak erregulatzen ditu, estresa eta digestioa nola kudeatzen ditugun funtzioak barne.

6. Zirkulazioa areagotzen du eta hantura murrizten du
Kalifikazio terapeutikoko zitriko olio esentzialak hantura jaisten eta odol-fluxua areagotzen laguntzeko duten gaitasunagatik ezagunak dira. Pomeloaren odol-hodien dilatazio-efektuak PMS cramps, buruko minak, puzketak, nekeak eta giharretako minetarako erremedio natural gisa erabilgarriak izan daitezke. Ikerketek iradokitzen dute pomeloa eta beste zitriko olio esentzialetan dagoen limonenoa hantura murrizten laguntzen duena eta gorputzaren zitokinen ekoizpena edo bere erantzun immune naturala erregulatzen laguntzen duela.

7.Digestioa laguntzen du
Digestio-organoetara odola handitzeak (maskuria, gibela, urdaila eta giltzurrunak barne) esan nahi du pomelo-olioak detoxifikazioan ere laguntzen duela. Digestioan eragin positiboa du, likidoen atxikipena kentzen lagun dezake eta hesteetako, hesteetako eta beste digestio-organoetako mikrobioen aurka borrokatzen du. Journal of Nutrition and Metabolism aldizkarian argitaratutako berrikuspen zientifiko batek aurkitu zuen pomelo-zukua edateak desintoxikazio metabolikoaren bideak sustatzen laguntzen duela. Pomeloak antzera funtziona dezake barrutik urarekin kantitate txikietan hartzen bada, baina oraindik ez dago hori frogatzen duen giza ikerketarik.

8.Energizatzaile natural eta aldarte sustatzaile gisa funtzionatzen du
Aromaterapian erabiltzen den oliorik ezagunenetako bat denez, pomelo-olioak zure buru-fokua areagotu dezake eta hobekuntza naturala eman diezazuke. Arnastuta, bere efektu estimulatzaileak ere eraginkorra egiten du buruko mina, logura, garuneko lainoa, neke mentala eta umore txarra murrizteko. Pomelo olioa ere onuragarria izan daiteke adrenaletako nekearen sintomak sendatzeko, hala nola motibazio baxua, minak eta geldotasuna. Batzuek gustuko dute pomeloa antidepresibo arin eta natural gisa erabiltzea, ernetasuna areagotu baitezake eta nerbioak lasaitu ere bai.

9. Akneari aurre egiten eta larruazaleko osasuna hobetzen laguntzen du
Komertzialki egindako ukendu eta xaboi askok zitriko olioak dituzte, bakterioen eta zahartzearen aurkako propietateengatik. Pomeloa ezinbestekoa den olioak aknea aknea eragin dezaketen bakterioen eta koipetasunaren aurka borrokatzen lagun dezake ez ezik, zure larruazaleko immunitatea sendoa mantentzeko ere baliagarria izan daiteke barruko eta kanpoko airearen kutsaduraren eta UV argiaren kalteen aurka; gainera, kentzen lagun zaitzake. zelulitisa. Pomelo-olioa ere aurkitu da zauriak, mozketak eta ziztadak sendatzen laguntzen duela eta larruazaleko infekzioak prebenitzen.

10.Ilearen osasuna hobetzen du
Laborategiko ikerketek erakusten dute pomelo-olioak bakterioen aurkako efektuak dituela eta normalean erresistenteak diren mikroorganismoen suszeptibilitatea areagotzen duela. Hori dela eta, pomelo-olioa zure ilea eta larruazala ondo garbitzen lagun dezake xanpua edo baldintzatzailea gehitzen denean. Pomelo-olioa ere erabil dezakezu ile koipetsua murrizteko, bolumena eta distira gehituz. Gainera, ilea margotzen baduzu, pomelo-olioak eguzki-argiaren kalteetatik babesteko gai izan daiteke.

11. Zaporea hobetzen du
Pomelo-olioa zure otorduei, seltzerri, irabiatuei eta urari zitriko zapore ukitu bat gehitzeko erabil daiteke. Horrek jan ondoren asetasuna areagotzen laguntzen du, karbohidratoen eta gozokien irrika areagotzen du eta otordu baten ondoren digestioa hobetzen du.

Pomelo-olioari buruz gehiago jakin nahi baduzu, jar zaitez nirekin harremanetan. Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd gara.