Jojoba olioaren osasun onurak

Medikoki berrikusi duenakJabeen Begum, MD2023ko azaroaren 3an

Idazlea:WebMDko erredakzio-kolaboratzailea

• Zer da Jojoba olioa?
• Jojoba olioaren onurak
• Nola erabili Jojoba olioa
• Jojoba olioaren albo-ondorioak

6 minutuko irakurketa

Zer da Jojoba olioa?

Jojoba landarea

Jojoba (ahoskatua "ho-ho-ba") zuhaixka berde-grisaxka bat da, AEBetako hego-mendebaldean, Baja Californian eta Mexikon jatorria duena. Orain beste herrialde batzuetan ere hazten da, hala nola Argentinan, Australian eta Egipton, klima bero eta lehorretan ondo hazten delako. Jojobaren izen zientifikoa hau da:Simmondsia chinensis.

Jojoba fruitua

Jojoba landarearen loreek hasieran berdea den eta heltzen den heinean marroi bihurtzen den fruitua eman dezakete. Heldutako fruituak kafe ale edo ezkur handi baten itxura du. Horregatik, jojoba "coffee nut" edo "coffee berry" deitzen entzun dezakezu, baina baita "oat nut", "ahuntnut", "pignut", "deernut" edo beste hainbat izen ere. Sonora basamortuko Amerikako natiboek fruitua egosi eta xehatutako hazien olioa erabiltzen zuten larruazaleko eta buruko azalaren hainbat gaitz tratatzeko, hala nola psoriasia eta aknea.

Jojoba olioa jojoba fruituko hazietatik ateratzen da, eta heldutakoan kafe ale handien itxura dute. (Argazkia: Itsik Marom/Dreamstime)

Jojoba olioa

Jojoba olioa fruituko hazietatik ateratzen da prentsa hotza eta/edo produktu kimikoak erabiliz. Hazi bakoitzaren erdia gutxi gorabehera olioz osatuta dago, beraz, nahiko erraza da ateratzea. Kimikoki, jojoba olioa % 98 argizaria da, beraz, zientzialariek argizari likidotzat hartzen dute, olio bat baino gehiago. Olioa normalean urre kolorekoa edo hori argia da eta ez da hondatzen antioxidatzaileen maila altua duelako (zelulen kalteen aurka babesten duten konposatu naturalak).

Jojoba olioa jojoba argizariaren nahasketa bat da,gantz-azidoak, alkoholak, esterol izeneko molekulak (kolesterola adibidez), baita antioxidatzaileak eta gantz-disolbagarriak diren bitaminak ere. Jojoba olioaren bitaminen % 79 inguru hauek diraE bitamina.

Jojoba argizaria gizakiaren larruazaleko seboaren oso antzekoa da, zure larruazalak hidratatuta eta malgu mantentzeko sortzen duen olioa. Jojoba olioa seboaren oso antzekoa denez eta E bitamina eduki handia duenez, larruazal leungarri bikaina da, larruazal lehorra leundu, malutak saihestu eta larruazalaren elastikotasuna hobetu dezakeena.

Jojoba olioa askotan gehitzen zaio makillajeari, ukenduei eta ile-produktuei.

Jojoba olioaren onurak

Mendeetan zehar erabili izan dute jojoba olioa bertako amerikarrek larruazaleko eta buruko gaixotasunak tratatzeko, baita zauriak zaintzeko ere. Ikerketek erakusten dute aknea, psoriasia eta eguzki-erredurak dituzten pertsonentzat onuragarria dela eta bakterioen infekzio batzuk prebenitzen lagun dezakeela.

• LOTUTAKOA:10 ogitarteko txarrenak eta aukera hobeak

Jojoba olioa ona al da larruazalerako?

Jojoba olioari buruzko ikerketak gizakietan arraroak dira, baina ehunka urtez erabili izan da larruazaleko zenbait gaitz tratatzeko. Laborategiko probek eta animaliekin egindako ikerketek iradokitzen dute jojoba olioak larruazalerako dituen onurak batez ere landare-argizari eta antioxidatzaileen osaera bereziagatik datozela.

• Jojoba olioa e-rakoekzemaeta psoriasi

Ekzema, dermatitis atopikoa bezala ere ezagutzen dena, eta psoriasia larruazaleko gaixotasun desberdinak dira, antzeko kausa eta sintomak dituztenak. Biak sistema immunitario hiperaktiboak eragiten ditu eta larruazaleko hantura eragiten dute, eta horrek larruazal lehorra, malutatsua eta azkura sor dezake. Jojoba olioko konposatu batzuek larruazaleko malutak eta ezkatak desegiten laguntzen dute eta haien ordez larruazaleko geruza osasuntsuak eraikitzen laguntzen dute. Horrek zure larruazalaren hesi-funtzio normala berreskuratzen lagun dezake. Horrez gain, jojoba olioko argizariak azkura eta malutatzea baretu ditzaketen konposatu antiinflamatorioak ditu. Jojoba olioak ekzema edo psoriasiaren agerraldiak saihesteko lagun dezake, hantura jarraituaren ondorioz okerrera egiten dutenak. Ikerketa batzuek iradokitzen dute olioak mina arintzen lagun dezakeela.

• Jojoba olioa baterakocne

Amerikar natiboek jojoba olioa erabiltzen zuten zauriak tratatzeko, eta horregatik jotzen da psoriasia eta aknea tratatzeko itxaropentsua. Seboaren hain antzekoa denez, jojoba olioak puntu beltzak eta puntu zuriak (komedonak ere deitzen direnak) desegiten lagun dezake, hau da, bakterioek, olioak eta hildako larruazaleko zelulak blokeatu dituzten poroak edo ile-folikuluak, larruazalean koskor hanturatu bat sortzeko. Ikerketa batek aurkitu zuen akne-joera zuten eta jojoba olioa eta buztina zituen aurpegiko maskara bat astean 2-3 aldiz erabiltzen zuten pertsonek puntu beltz, puntu zuri eta koskor gutxiago zituztela 6 aste inguru igaro ondoren.

• Jojoba olioak jarduera antibakterianoa du

Jojoba olioaren beste alderdi bat, aknea eta beste zauri batzuk tratatzeko ona egiten duena, bere ekintza antibakterianoa da. Ikerketa batek erakusten du hainbat bakterioren hazkuntza eragozten duela, besteak besteStaphylococcus aureus,larruazaleko infekzioak eragin ditzakeena. Jojoba olioak E bitamina maila altua ere baduelako etaantioxidatzaileak, zauriak azkar sendatzen eta orbainak saihesten lagun dezake.

• Jojoba olioa eguzki-erredurak tratatzeko
• LOTUTAKOA:Nola murriztu kaloriak zure egunetik

Jojoba olioak eguzki-kalteek eragindako hantura eta mina murrizten lagun dezake. Olioaren E bitaminak, beste antioxidatzaile batzuek eta hanturaren aurkako osagaiek erredura baten sintomak baretzen dituzte eta sendatzea sustatzen dute.

• Jojoba olioa zahartzearen aurkakoa

Antioxidatzaileak dituzten landare-produktuak zimurrak eta lerro finak tratatzeko erabiltzen dira maiz. Jojoba olioaren osagaiek azalaren elastikotasuna hobetu dezakete.

Jojoba olioak poroak ixten al ditu?

Jojoba olioa ez-komedogenikotzat hartzen da, hau da, ez ditu poroak ixten.

Jojoba olioa ona al da ilearentzat?

• Jojoba olioa ilea egokitzeko

Jojoba olioa batzuetan ile-egokitzaileei gehitzen zaie, ile-zuntzak leundu eta babestu ditzakeelako. Lisatzeko produktuekin erabiltzen denean, proteinen galeratik babestu eta ilea haustea saihestu dezake. Jojoba olioa ile-egokitzaile gisa ere erabil dezakezu, sustraietan aplikatuz eta gero ilearen gainerakoan zabalduz.

• Jojoba olioa caspa eta buruko psoriasirako

Jojoba olioak hezetasuna mantentzeko hesi bat sortzen du zure azalaren inguruan. Horrek caspa malutatsu eta azkuragarria sortzea eragotzi dezake eta buruko psoriasi plakak baretu ditzake.

Nola erabili Jojoba olioa

Probatu jojoba olio oso-osoa:

• Makillaje-kentzaile gisa
• Kutikula-olio gisa
• Gaueko larruazala zaintzeko errutinaren azken urrats gisa (erabil ditzakezun beste olio asko baino lodiagoa delako)
• Ile-balsamo gisa, utzi gabe

Beste olio indartsu batzuk diluitzeko ere erabil dezakezu, hala nola olio esentzialak.

Jojoba olioaren albo-ondorioak

Oro har, jojoba olioa segurutzat jotzen da larruazalean aplikatzeko. Baina hainbat onura eskaintzen dituen arren, arrisku batzuk izan ditzake, besteak beste:

Erreakzio alergikoak

Pertsona batzuengan, batez ere larruazaleko arazoak dituztenengan, jojoba olioak erreakzio alergikoa eragin dezake. Hau azkura duen erupzio gisa, azal gorriarekin, erlauntzarekin, begietako narritadurarekin eta, kasu larrietan, arnasbideen itxierarekin ager daiteke. Sintoma horiek badituzu, utzi olioa erabiltzeari. Erreakzioak erupzio bat edo erlauntza agerraldi bat eragiten badu, hitz egin zure medikuarekin. Arnasestua baduzu edo arnasbideen itxiera baduzu, joan berehala larrialdietara.

• LOTUTAKOA:Gerrirako Amerikako Janari Klasiko Okerrenak

Jojoba olioa lehen aldiz erabili aurretik, egin alergia proba bat larruazaleko zati txiki batean. Jarri hiru edo lau tanta olio ukondoaren barnealdean eta estali puntu hori benda batekin. Itxaron 24 ordu, eta erreakzioren bat izanez gero, utzi olioa erabiltzeari.

Digestio arazoak.

Jojoba olioa ez da jateko eta azalean bakarrik erabili behar da. Zure gorputzak ezin du jojoba olioa digeritu, baina ziurrenik zure pisua baino gehiago jan beharko zenuke toxikoa izan dadin. Hala ere, jojoba olioa jateak sintomak sor ditzake, besteak beste, gorotzetan gehiegizko gantza (kaka) eta, agian,beherakoa etaurdaileko mina. Jaten baduzu eta gorotz koipetsuak badituzu, baina jateari utzi eta 1-2 egun igaro ondoren desagertzen ez badira, hitz egin zure medikuarekin.

Kopuruak eta dosia

Jojoba azalean aplika daiteke edo nahastuta.olio esentzialak.Jojoba olioa erabili nahi baduzu, hitz egin zure medikuarekin tratatzen saiatzen ari zaren larruazaleko edo ileko arazoari buruz. Horrela, jarraitu beharreko jarraibideak iradoki diezazkizuke.

Jojoba olioaren prezioa

Jojoba olioa oso eskuragarri dago hainbat preziotan. Hotzean prentsatutako olioa beroa edo kimikoki espresatutako olioa baino garestiagoa izan daiteke, olioa ateratzeko denbora gehiago behar duen metodo bat erabiltzen duelako. Baina hotzean prentsatutako olioa izan daiteke onena zure larruazalean eta ilean erabiltzeko, bere erauzketa-prozesuak ez baitu berorik edo jojobaren antioxidatzaile-ezaugarri batzuk suntsitu ditzaketen produktu kimikorik erabiltzen.

Jojoba olio fabrikaren harremanetarako:

Whatsapp: +8619379610844

Helbide elektronikoa:zx-sunny@jxzxbt.com