Loaren nahasteak tratatzen ditu
Onura zaharrenetako eta aztertuenetako batbaleriana olio esentzialaInsomnioaren sintomak tratatzeko eta loaren kalitatea hobetzeko duen gaitasuna da. Bere osagai aktibo askok hormonen askapen ideal bat koordinatzen dute eta gorputzaren zikloak orekatzen dituzte lo lasaia, sakona eta etenik gabekoa suspertzeko. Antzinatik baleriana sustraiaren erabilera nagusietako bat izan da hau.
Antsietatea eta depresioa murrizten ditu
Hau neurri batean lotuta dago loaren nahasteei buruzko aurreko puntuarekin, bainabaleriana olio esentzialaaldartea hobetzeko eta antsietatea murrizteko ere asko erabiltzen da. Lo osasuntsua ahalbidetzen duen ekintza-mekanismo berak gorputzeko energia negatiboa eta antsietatea eta estresa eragin ditzaketen substantzia kimikoak murrizten laguntzen du. Estres-hormona hauek arriskutsuak izan daitezke gorputzean kronikoki daudenean, beraz, baleriana olio esentzialak zure gorputza berrorekatzen eta bakea eta lasaitasuna areagotzen lagun zaitzake.
Urdaileko osasuna hobetzen du
Urdaileko mina duzunean, jende askok irtenbide farmazeutikoetara jotzen du, baina irtenbide naturalak dira askotan onenak digestio-arazoetarako. Baleriana olio esentzialak urdaileko mina azkar arindu dezake eta hesteetako mugimendu eta gernu-egite osasuntsuak eragin ditzake. Horrek gorputza desintoxikatzen eta digestio-aparatuaren mantenugaien xurgapena hobetzen lagun dezake, eta horrela osasuna modu askotan hobetzen du.
Bihotzeko palpitazioak saihesten ditu
Baleriana olio esentzialazuzenean lotuta egon da ikerketa-subjektu batzuengan bihotzeko palpitazioen agerpen txikiagoarekin. Olio esentzial honetako konposatu lurrunkorrek bihotzeko azido eta olioekin elkarreragiten dute metabolismo-tasa normalagoa suspertzeko eta sistema kardiobaskularren portaera irregularra baretzeko.
Larruazalaren zaintza
Zure larruazalaren osasuna mantentzeko, baleriana olio esentzialaren aplikazio topikoa edo barnekoa aliatu ustekabekoa izan daiteke. Baleriana olio esentzialak larruazala zimurren garapenaren aurka babesten duen babes-olioen nahasketa osasuntsu batez infusatzeko gai da, eta osasuntsu mantentzen laguntzen duen hesi antibiral gisa ere funtzionatzen du.
Odol-presioa erregulatzen du
Baleriana erroa estres eta antsietaterako hain lagungarria egiten duten osagai aktibo berberek gorputzak bere odol-presioa erregulatzen laguntzen dute. Odol-presio altuak sistema kardiobaskularrean beharrezkoak ez diren tentsioak sor ditzake eta iktusak eta bihotzekoak izateko aukerak handitu. Baleriana olio esentzialak arrisku horiek naturalki murriztu ditzake barne-kontsumoaren bidez.
Gaitasun kognitiboak hobetzen ditu
Nahiz eta olio esentzial askok gaitasun kognitiboan eragin positiboa dutela dioten, baleriana sustraia ehunka urtez garunaren suspertzaile gisa aldarrikatu izan da. Garuneko hainbat eremu estimulatzen ditu eta zirkulazioa handitzen du, gure garunak fresko eta aktibo mantentzen dituzten bideak suspertuz. Ikasleek eta adinekoek baleriana sustraia kontsumitzen dute mundu osoan beren errendimendu akademikoa hobetzeko, baita beren memoria babesteko eta nahasmendu kognitiboak atzeratzeko ere, hala nola dementzia.
Hilekoaren kalanbreak murrizten ditu
Baleriana olio esentzialaren izaera lasaigarriak haurdunaldiko eta hilekoaren terapiaren zati ezagun bihurtu du urte askotan. Hilekoaren kalanbreen larritasuna eta ondoeza murriztu ditzake, eta hori arintze ona da hilekoaren kalanbreak, baita haurdunaldian ondoeza eta mina ere, jasaten dituzten emakume askorentzat.
Wendy
Telefonoa: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Argitaratze data: 2025eko uztailak 5