Kalamu olioa, kalamu hazi olio gisa ere ezaguna, kalamu landaretik egiten da, marihuana bezalako kalamu landare batetik, baina tetrahidrokanabinol (THC) gutxi edo batere ez duena, jendeari "gora" eragiten dion substantzia kimikoa. THCren ordez, kalamuak kanabidiola (CBD) dauka, epilepsiatik hasi eta antsietateraino denetarik tratatzeko erabili den substantzia kimikoa.
Kalamua gero eta ezagunagoa da hainbat gaitzentzako erremedio gisa, besteak beste, larruazaleko arazoak eta estresa. Alzheimer gaixotasuna eta gaixotasun kardiobaskularrak bezalako gaixotasunen arriskuak murrizten laguntzen duten propietateak izan ditzake, nahiz eta ikerketa gehiago beharrezkoak diren. Kalamu olioak gorputzeko hantura ere murriztu dezake.
CBDaz gain, kalamu olioak omega-6 eta omega-3 gantz kopuru handiak ditu, bi gantz insaturatu mota edo "gantz onak" direnak, eta bederatzi aminoazido esentzial guztiak, zure gorputzak proteinak egiteko erabiltzen dituen materialak. Hona hemen kalamu hazi olioaren mantenugaiei buruzko informazio gehiago eta nola onuragarriak izan daitezkeen zure osasunerako.
Kalamu olioaren osasun onura potentzialak
Kalamu hazi olioa hainbat gaitzetarako erremedio gisa erabiltzen da. Ikerketa batzuek erakusten dute bere mantenugai eta mineralek larruazalaren eta bihotzaren osasuna hobetzen lagun dezaketela, baita presioa murrizten ere.hanturaHona hemen ikerketak kalamu-olioaren osasun-onura potentzialei buruz dioenaren ikuspegi sakonagoa:
Osasun kardiobaskularra hobetzea
Arginina aminoazidoa kalamu-olioan dago. Ikerketek erakutsi dute osagai honek sistema kardiobaskular osasuntsu bati laguntzen diola. Arginina maila altua duten elikagaiak kontsumitzeak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murrizten lagun dezake.
Konbultsio gutxiago
Ikerketetan, kalamu-olioan dagoen CBD-ak murrizten duela frogatu dakrisiakHaurren epilepsia mota arraroetan, beste tratamenduei erresistenteak direnetan, Dravet sindromea eta Lennox-Gastaut sindromea. CBD aldizka hartzeak esklerosi tuberoso konplexuak eragindako krisien kopurua ere murriztu dezake, gorputzean zehar tumoreak sortzea eragiten duen egoera bat.
Hantura murriztua
Denborarekin, gorputzeko gehiegizko hanturak hainbat gaixotasun sor ditzake, besteak beste, bihotzeko gaixotasunak, diabetesa, minbizia eta asma. Kalamuan aurkitzen den omega-6 gantz-azido bat den gamma-linolenikoak hanturaren aurkako efektua duela iradoki da. Ikerketek kalamuaren omega-3 gantz-azidoak hanturaren murrizketekin ere lotu dituzte.
Azal osasuntsuagoa
Kalamu olioa azalean aplikazio topiko gisa zabaltzeak sintomak murriztu eta hainbat azaleko nahasmendu mota arintzen lagun dezake. Ikerketa batek erakutsi zuen kalamu olioa aknearen tratamendu eraginkorra izan daitekeela, nahiz eta ikerketa gehiago behar diren arlo honetan. Gainera, kalamu hazi olioa kontsumitzeak dermatitis atopikoaren sintomak hobetzen dituela ikusi da, edoekzema, olioan dauden gantz poliinsaturatu “onak” direlako.
Argitaratze data: 2024ko otsailaren 22a