Izpiliku olio esentziala

SarreraIzpilikua olioa

Izpiliku olio esentziala da gaur egun munduan gehien erabiltzen den olio esentziala, baina izpilikuaren onurak duela 2.500 urte baino gehiago aurkitu ziren. Bere propietate antioxidatzaile, antimikrobiano, lasaigarri, lasaigarri eta antidepresibo indartsuengatik, izpiliku olioaren onura ugariak dira, eta mendeetan zehar erabili izan da bai kosmetikoki bai terapeutikoki. Egiptoarrek izpilikua erabiltzen zuten momifikaziorako eta lurrin gisa. Izan ere, Tut erregearen hilobia 1923an ireki zutenean, izpiliku usain ahul bat zegoela esaten zen, 3.000 urte igaro ondoren ere antzeman zitekeena. Aromaterapia testu zahar eta modernoek izpilikua olio esentzial antibakteriano gisa erabiltzearen alde egiten dute. Landarearen hostoak eta zurtoinak digestio-aparatuko gaixotasunen aurkako dekokzioak prestatzeko erabiltzen ziren eta...

erreuma, eta izpilikua bere helburu kosmetikoengatik baloratzen zen. Ikerketek erakusten dute erromatarrek izpiliku olioa erabiltzen zutela bainatzeko, sukaldatzeko eta airea arazteko. Biblian, izpiliku olioa gantzutzeko eta sendatzeko erabiltzen ziren aromatikoen artean zegoen. Izpiliku olioak propietate polifazetikoak dituenez eta zuzenean azalean erabiltzeko bezain leuna denez, ezinbesteko oliotzat hartzen da, batez ere osasunerako olio esentzialak erabiltzen hasi berria bazara. Zientziak duela gutxi hasi da izpiliku olio esentzialak dituen osasun efektu sorta ebaluatzen, baina dagoeneko badago olio honen gaitasun harrigarriak azpimarratzen dituen ebidentzia ugari. Gaur egun, izpilikua munduko olio esentzial ezagunenetako bat da, eta arrazoi onagatik. Jendea izpiliku olioaren onurak zure gorputzerako zein zure etxerako konturatzen hasi da.

TheAbantailak-renIzpilikua olioa

1. Antioxidatzaileen aurkako babesa Erradikal askeak, toxinak, produktu kimikoak eta kutsatzaileak bezala, gaur egun estatubatuarrei eragiten dieten gaixotasun guztien arrisku-faktorerik arriskutsuena eta ohikoena dira, dudarik gabe. Erradikal askeak zure sistema immunologikoa itzaltzeaz arduratzen dira eta kalte izugarriak eragin diezazkiokete zure gorputzari. Gorputzak erradikal askeen kalteei ematen dien erantzun naturala antioxidatzaileen entzimak sortzea da —batez ere glutationa, katalasa eta superoxido dismutasa (SOD)—, erradikal aske hauek kalteak eragitea eragozten dutenak. Zoritxarrez, zure gorputzak antioxidatzaileen gabezia izan dezake erradikal askeen zama nahikoa handia bada, eta hori nahiko ohikoa bihurtu da AEBn dieta txarra eta toxinen esposizio handia direla eta. Zorionez, izpilikua gaixotasunak prebenitzeko eta alderantzikatzeko lan egiten duen antioxidatzaile naturala da.
2. Garunaren funtzioa laguntzen du Izpilikuaren onura neurologikoek ez dute depresioa tratatzeko eta aldartea hobetzeko duen gaitasunean amaitzen. Ikerketek erakusten dute Alzheimer gaixotasunerako tratamendu natural potentzial gisa balio duela. Arratoietan eta saguetan egindako ikerketek erakusten dute olioaren lurrunak arnasteak garuneko estres oxidatiboa murrizten eta narriadura kognitiboa hobetzen lagun dezakeela. Izpiliku olioarekin nerbio-sistema laguntzeko, zabaldu etxean, arnastu zuzenean botilatik edo aplikatu topikoki tenpluetan eta lepoaren atzealdean.

3. Erredurak eta ebakiak tratatzen ditu Bere propietate antimikrobianoengatik ezaguna, mendeetan zehar izpiliku-olioa erabili izan da hainbat infekzioren aurka borrokatzeko eta bakterioen eta onddoen nahasteen aurka borrokatzeko. Izan ere, ia 100 ikerketa egin dira izpilikuaren onura hau behin eta berriz frogatzen. Ikerketek erakusten dute erredurak, ebakiak, marradurak eta zauriak sendatzea bizkortzen duela, eta horren zati handi bat bere konposatu antimikrobianoei esker dela. Erredurak arintzeko eta ebakiak, marradurak edo zauriak tratatzeko, nahastu hiru eta bost tanta izpiliku-olio koilaratxo erdi koilaratxo koko-olioarekin, eta aplikatu nahasketa arazo-eremuan. Hatzak edo kotoi-bola garbi bat erabil ditzakezu.

ErabilerakizpilikuaOlio esentziala

•  Lurrin Naturala

Olio purua zuzenean azalean gehi dezakezu, edo olioa uretan edo eramaile-olio batekin diluitu dezakezu usain sotilagoa lortzeko. Olioa zuzenean azalean igurtzi nahi baduzu, gehitu 2-3 tanta esku-ahurretan eta gero igurtzi eskuak elkarrekin. Ondoren, igurtzi zuzenean azalean edo ilean. Bi tanta spray botila batera ere gehi ditzakezu ½ kopa urarekin. Astindu spray botila eta gero nahi duzuna ihinztatu. Izpiliku olioa beste olio erlaxagarri batzuekin konbinatzea kontuan hartu, hala nola zedro olio esentziala edo intsentsu olio esentziala. Izpiliku olioa lurrin natural gisa erabiltzeko beste modu bikaina zure xanpuari gehitzea edo zeurea sortzea da, nik etxeko koko-izpiliku xanpu honekin egin nuen bezala.

•  Aire-freskagarri ez-toxikoa

Izpiliku olioa lurrin gisa erabiltzen duzun modu berean, etxean erabil dezakezu aire-freskagarri natural eta toxikorik gabeko gisa. Edo ihinztatu etxean zehar, edo saiatu barreiatzen.

Lokartu aurretik logelan giro lasaigarria sortzeko, saiatu izpiliku eta ur nahasketa bat zuzenean oheko maindireetan edo burkoan ihinztatzen.

Metodo bera probatu dezakezu zure bainugelan eta baita zure bainu-eskuoihaletan ere. Bainu edo dutxa lasaigarri bat hartu aurretik, ihinztatu eskuoihala izpilikuarekin, dutxatik irtetean usain lasaigarria zain izan dezan.

• Ezpainetako balsamo naturala eta kimikorik gabekoa

Izpiliku olioa bikaina da ezpainetako eguzki-erredurak saihesteko eta ezpain lehor eta pitzatuak sendatzeko ere. Saiatu olio tanta batzuk gehitzen karité gurinari, jojoba olioari, koko olioari edo beste "eramaile olio" bati eta gero igurtzi ezpainetan babesteko eguzkitan egongo zaren bakoitzean. Gorputzeko beste atal batzuetan eguzki-erredura baduzu, saiatu metodo bera erabiltzen azala azkarrago sendatzeko eta eguzki-erredura larri baten ondoren gerta daitezkeen azkura eta zuritzea saihesteko. Nire etxeko izpiliku eta menta ezpainen balsamoa elikagarria da eta ezpain lehor eta pitzatuak azkar hidratatzen ditu.

• Urdaileko ondoezarako erremedioa

Jende askok uste du izpilikuaren usaina urdailarentzat lasaigarria dela. Goragalea sentitzen baduzu edo autoan edo hegazkinean bidaiatuko duzula badakizu eta gidatze-gaixotasuna izateko joera baduzu, ihinztatu pixka bat zure azalean eta arropan, edo igurtzi zure tenpluetan, lepoan eta esku-ahurretan.

Arriskuak eta albo-ondorioak

•  Medikazioen elkarrekintzak

Loaren nahasmenduetarako edo depresiorako errezetazko botikaren bat hartzen ari bazara, kontuz ibili Lavandulak botika horien eraginkortasuna handitu dezakeelako. Lo egiteko laguntzaileren bat edo lasaigarriren bat (eztula edo gripearen aurkako botika ere) erabiltzen baduzu ere, kontuan izan izpilikuak jende askori logura eta logura pixka bat ere eragiten diela, beraz, hobe da izpiliku olioa beste botika edo loarekin lotutako osagarriekin ez konbinatzea. Etorkizun hurbilean anestesia jasotzeko asmoa baduzu, izpiliku olioa erabiltzea ere saihestu beharko zenuke.

• Haurdun dauden emakumeak

Ikerketek iradokitzen dute izpilikua, oro har, segurutzat jotzen dela haurdun dauden eta edoskitzen ari diren emakumeentzat. Giharrei eragin erlaxagarria izan diezaiekeelako eta hormona-mailak ere eragin ditzakeelako, kontuz erabili izpilikua hirugarren hiruhilekoan. Hobe da zure medikuarekin hitz egitea haurdunaldian olio esentzialen erabilerari buruz, une honetan seguruak direnik ez baitago bermatuta.

• Izpiliku olioa hartzea

Ikerketek batez ere izpiliku olioa larruazalean topikoki edo arnasketa bidez erabiltzearen ondorioak aztertu dituzte. Ez da sintoma negatiborik aurkitu hiru tanta olio eramaile olio batekin nahastu eta zuzenean larruazalean aplikatzean. 2013ko ebidentzian oinarritutako artikulu batek, ordea, nabarmendu zuen izpilikua 80 eta 160 miligramo arteko dosi handietan irentsi daitekeela albo-ondoriorik gabe, digestio-aparatuko sintoma txikiak izan ezik. Digestio-aparatuko narritadura saihesteko, murriztu barne erabilera ahalik eta txikiena, eta kontuz ibili digestio-aparatu sentikorra baduzu. Ez dago izpilikuaren elikagaien arteko elkarrekintzarik ezagutzen.er olioa une honetan.

Izpiliku olio esentzialari buruz gehiago jakin nahi baduzu, jar zaitez nirekin harremanetan. Gu garaJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

TEL: 17770621071

E-posta:bolina@gzzcoil.com

WeChat:ZX17770621071