LIMOI-BELAR OLIO ESENTZIALA

Hego-ekialdeko Asiako sukaldaritzan zitriko goxo-goxoa izateaz gain, gehienok ez genuke inoiz asmatuko belar goxo eta haritsu honek hainbeste sendatzeko ahalmen duenik bere zurtoin zuntzdunen barruan!

Harrigarria bada ere, limoi-belar olio esentziala aromaterapia gisa erabiltzen da arintzeko.giharretako mina, kanpotik bakterioak hiltzeko, intsektuak uxatzeko eta gorputzeko mina arintzeko, eta barnetik digestio-aparatura laguntzeko. Tea eta zopak zaporeztatzeko ere erabil daiteke, eta usain natural atsegina ematen die kosmetikoei, xaboiei eta etxeko desodorizatzaileei.

Limoi-belarra osatzen duten konposatuakolio esentzialaOnddoen aurkako, intsektizida, antiseptiko eta hanturaren aurkako propietateak dituztela ezagutzen da. Limoi-belarrak bakterio eta legamia batzuen hazkuntza eragotzi dezake, eta propietate antioxidatzaileak ditu. Giharretako mina arintzeko, sukarra jaisteko eta umetokia eta hilekoaren fluxua estimulatzeko erabiltzen diren substantziak ere baditu.

Zer da limoi-belar olio esentziala?

Limoi-belar olioari buruz gehiago hitz egin aurretik, zer da limoi-belarra? Limoi-belarra Poaceae familiako belar bat da..Limoi-belarra ere ezagutzen daCymbopogon; 55 belar espezie inguruko genero bat da.

Limoi-belarra multzo trinkoetan hazten da, bi metroko altuera eta metro eta erdiko zabalera izan ditzaketenak. Jatorriz eskualde bero eta tropikaletakoa da, hala nola Indian, Hego-ekialdeko Asian eta Ozeanian.sendabelarraIndian eta ohikoa da Asiako sukaldaritzan. Afrikako eta Hego Amerikako herrialdeetan, tea egiteko erabiltzen da.

Limoi-belar olioa limoi-belar landarearen hostoetatik edo belarretatik dator, gehienetanCymbopogon flexuosusedoCymbopogon citratuslandareak. Olioak limoi usain arin eta freskoa du, lur ukituekin. Estimulatzailea, erlaxagarria, baretzailea eta orekatzailea da. Limoi-belar olio esentzialaren konposizio kimikoa jatorri geografikoaren arabera aldatzen da; konposatuen artean, normalean, hidrokarburo terpenoak, alkoholak, zetonak, esterrak eta batez ere aldehidoak daude. Esentziala batez ere zitrala da, % 70etik % 80ra bitartean.

Limoi-belar olio esentziala A, B1, B2, B3, B5, B6, folatoa eta C bitamina bezalako bitamina esentzialen iturria da. Magnesioa, fosforoa, manganesoa, kobrea, potasioa, kaltzioa, zinka eta burdina bezalako mineral esentzialak ere ematen ditu.

1. Desodorizatzaile eta garbitzaile naturala

Erabili limoi-belar olioa aire-freskagarri natural eta seguru gisa edodesodorizatzaileOlioa uretara gehi dezakezu eta laino gisa erabil dezakezu edo olio-difusore edo lurrungailu bat erabil dezakezu. Beste olio esentzial batzuk gehituz, adibidezizpilikuaedo te zuhaitz olioa, zure usain naturala pertsonaliza dezakezu.

Limoi-belar olio esentzialarekin garbitzea beste ideia bikaina da, ez bakarrik etxea modu naturalean desodorizatzen duelako, baita desinfektatzen laguntzen duelako ere.

2. Larruazalaren osasuna

Limoi-belar olioa ona al da larruazalerako? Limoi-belar olio esentzialaren onura nagusietako bat bere larruazala sendatzeko propietateak dira. Ikerketa batek limoi-belar infusio batek animalien larruazalean dituen efektuak probatu zituen; infusioa limoi-belar hosto lehorren gainean ura irakiten botaz egiten da. Infusioa arratoien hanketan erabili zen limoi-belarra lasaigarri gisa probatzeko. Minaren aurkako jarduerak iradokitzen du limoi-belarra larruazaleko narritadurak baretzeko erabil daitekeela.

Gehitu limoi-belar olioa xanpuei, ile-egokitzaileei, desodoranteei, xaboiei eta ukenduei. Limoi-belar olioa garbitzaile eraginkorra da azal mota guztientzat; bere propietate antiseptiko eta astringenteek limoi-belar olioa ezin hobea bihurtzen dute azal uniforme eta distiratsua lortzeko, eta, beraz, zure...larruazala zaintzeko errutina naturalaZure poroak esterilizatu, toniko natural gisa balio eta zure larruazaleko ehunak indartu ditzake. Olio hau ilean, buruko larruazalean eta gorputzean igurtziz, buruko minak edo giharretako mina arindu ditzakezu.

3. Ilearen Osasuna

Limoi-belar olioak ile-folikuluak indartu ditzake, beraz, arazoak badituzuile-galeraedo azkura eta narritadura duen buruko larruazala baduzu, masajea ezazu limoi-belar olio tanta batzuk buruko larruazalean bi minutuz eta gero garbitu. Baretzeko eta bakterioak hiltzeko propietateek ilea distiratsu, fresko eta usainik gabe utziko dute.

4. Intsektuen aurkako uxatzaile naturala

Zitral eta geraniol eduki handia duelako, limoi-belar olioa ezaguna daintsektuak uxatuhala nola, eltxoak eta inurriak. Uxatzaile natural honek usain leuna du eta zuzenean azalean ihinztatu daiteke. Limoi-belar olioa ere erabil dezakezu arkakusoak hiltzeko; gehitu bost tanta olio uretara eta sortu zure ihinztagailua, eta gero aplikatu ihinztagailua zure maskotaren ilean.

Limoi-belarraren olio esentzialaren erabilerak eta onurak

5. Ba al zenekienLimoi-belar olio esentzialabarnean hartzen denean digestio osasuntsua sustatzen lagun dezake?* Limoi-belarraren osaera kimikoak aldehidoak ditu, irensten denean funtzio gastrointestinal osasuntsua mantentzeko duten gaitasunagatik ezagunak.* Onura horiek lortzeko, gehitu limoi-belar olio tanta batzuk zure janari edo edariei zaporea gehitzeko eta dieta-laguntza emateko. Tanta batzuk ere jar ditzakezudoTERRA Barazki Kapsuladigestio-funtzio osasuntsua sustatzeko.* Limoi-belar olioa ere konbina dezakezu honekinMenta olioakapsula batean, digestio-hesteetako funtzio osasuntsua laguntzeko eta digestio osasuntsua mantentzeko.
 

6. Onurak bizitzeko modu batLimoi-belar olio esentzialaEtxean olioa difusorean barreiatuz egiten da. Kontuan hartu limoi-belar olioa barreiatzea urduritasun sentimenduak gainditu edo nekea ezabatu nahi duzunean. Limoi-belar olio esentziala barreiatzeak ikuspegi positiboa sustatzen eta kontzientzia areagotzen ere lagun dezake. Limoi-belar olioa barreiatzearen beste onura bat olioaren usain freskagarri eta belartsua da. Limoi-belar olio esentzialaren onura aromatikoak bizi nahi badituzu, baina barreiatzeko denborarik ez baduzu, jarri tanta bat esku-ahurrean, igurtzi eskuak elkarrekin eta arnasa hartu astiro 30 segundo arte edo nahi izanez gero gehiagoz.
 

7. Limoi-belar olio esentzialeko aldehidoek limoi-belarra erabilgarria egiten dute intsektuak modu naturalean uxatzeko. Limoi-belar olio esentziala barreiatzeak edo topikoki erabiltzeak intsektuak urrun mantentzen lagun dezake. Barre egin limoi-belar olioa zure atarian edo patioan barruan edo kanpoan eltxoak eta intsektuak urrun mantentzeko. Intsektuak zure gorputzetik urrun mantentzeaz kezkatuta bazaude, igurtzi edo ihinztatu limoi-belar olio esentziala zure azalean kanpora irten aurretik.
 

8. Limoi-belarra olio lasaigarria denez, masajeetarako erabili ohi da. Usain freskagarriak eta olioaren propietate lasaigarriak masaje-terapiarako aukera ezaguna bihurtzen dute. Larruazalerako onura garbitzaileak ere baditu, eta horrek masaje saioetan erabiltzeko olio desiragarria bihurtzen du. Limoi-belar olio esentziala masajeetarako erabiltzen baduzu, diluitu eramaile-olio batekin, hala nola...doTERRA Koko Olio FrakzionatuaAplikatu olio diluitua gihar eta artikulazioetan masaje lasaigarria sortzen duen sentsazio lasaigarria lortzeko.
 

9. Limoi-belarraren erabilera ohikoenetako bat, agian, sukaldaritza da. Urte askotan, limoi-belarra osagai arrunta izan da Asiako zopei, curryei, behi-haragiari, arrainari, teei eta gehiagori zaporea emateko. Elikagaien industrian labean egindako produktuetan edo gozokietan ere asko erabiltzen da, bere zapore bereziagatik. Limoi-belar olio esentzialaren zapore indartsua erabili nahi baduzu, kontuan hartu tanta batzuk plater nagusiei edo haragi-platerrei gehitzea. Limoi-belar olio esentziala erabiltzen duen olio esentzialaren errezeta baten bila zabiltza? Probatu gure Koko Limoi-belar Dilista Gorri Zopa eta gozatu Limoi-belarraren, jengibre-erroaren, koko-esnearen, dilisten eta gehiagoren zapore paregabeez.
 

10. Limoi-belar olio esentzialaren propietate lasaigarriek gorputzarentzat lagungarria egiten dute jarduera fisikoaren ondoren. Kontuan hartu aplikatzeaLimoi-belar olio esentzialaEntrenamendu gogor baten ondoren behar den tokian, olioaren propietate lasaigarriak erabiltzeko. Limoi-belarra diluitu eta korrika luze baten ondoren ere aplika dezakezu sentsazio freskagarria lortzeko. Aukeratzen duzun entrenamendu mota edozein dela ere, Limoi-belar olio esentzialak gorputza lasaitzen lagun dezake jarduera fisikoaren ondoren.
 

11. Limoi-belarrak larruazalerako onura garbitzaile eta tonifikatzaileak ditu, eta zure larruazala zaintzeko errutinan erabil daiteke larruazal garbi eta tonifikatua sustatzen laguntzeko. Kontuan hartu limoi-belar olio esentzial tanta batzuk gehitzea zure eguneroko garbitzaileari edo hidratatzaileari larruazala tonifikatzen eta arazten laguntzeko. Melaleucaren antzera, limoi-belar olioak ere azazkal osasuntsuen itxura sustatzen lagun dezake. Limoi-belarraren onura hauek bizitzeko, saiatu honekin konbinatzen...Melaleuca olio esentzialaeta aplikatu nahasketa azazkaletan eta oinetako azazkaletan, garbi itxura eta sentsazioarekin laguntzeko.

IZEN-ABIZENAK: Kelly

DEITU: 18170633915

WECHAT: 18770633915