Asiako hego-ekialdeko sukaldaritzan zitriko ongarri gozoa izateaz gain, gutako gehienok ez genuke sekula asmatuko hari-belar goxo honek bere zurtoin zuntz barruan sendatzeko ahalmen handia duela!
Harrigarria bada ere, lemongrass olio esentziala aromaterapia gisa erabiltzen da arintzekogiharretako mina, kanpotik bakterioak hiltzeko, intsektuak uxatzeko eta gorputzeko minak murrizteko, eta barrutik zure digestio-sistema laguntzeko. Tea eta zopak zaporetzeko ere erabil daiteke, eta usain natural atsegina ematen die kosmetikoei, xaboiei eta etxeko desodorizatzaileei.
Lemongrass osatzen duten konposatuakezinbesteko olioapropietate antifungikoak, intsektizidak, antiseptikoak eta antiinflamatorioak dituzte. Lemongrass bakterio eta legamia batzuen hazkuntza eragotzi dezake eta propietate antioxidatzaileak ditu. Muskulu-mina arintzeko, sukarra murrizteko eta umetokia eta hilekoaren fluxua estimulatzeko erabiltzen diren substantziak ere baditu.
Zer da Lemongrass olio esentziala?
Lemongrass olioari buruz gehiago hitz egin baino lehen, zer da limongrass? Lemongrass Poaceae belarren familiako belar bat da.Lemongrass ere ezaguna daCymbopogon; 55 belar espezie inguruko generoa da.
Lemongrass sei metroko altuera eta lau oineko zabalera izan dezaketen multzo trinkoetan hazten da. Eskualde epel eta tropikaletako jatorria da, hala nola India, Asiako hego-ekialdea eta Ozeania. A gisa erabiltzen dasendabelarIndian eta Asiako sukaldaritzan ohikoa da. Afrikako eta Hego Amerikako herrialdeetan, tea egiteko erabiltzen da.
Lemongrass olioa lemongrass landarearen hosto edo belaretatik dator, gehienetanCymbopogon flexuosusedoCymbopogon citratuslandareak. Olioak limoi usain arin eta freskoa du lur-kutsuekin. Estimulagarria, lasaigarria, lasaigarria eta orekatua da. Lemongrass olio esentzialaren konposizio kimikoa jatorri geografikoaren arabera aldatzen da; konposatuek normalean hidrokarburo terpenoak, alkoholak, zetonak, esterrak eta batez ere aldehidoak dira. Funtsezkoa batez ere zitrala da, ehuneko 70 eta 80 inguru.
Lemongrass olio esentziala bitamina ezinbesteko iturria da, hala nola A, B1, B2, B3, B5, B6, folatoa eta C bitamina bezalako bitaminak. Gainera, funtsezko mineralak eskaintzen ditu, hala nola magnesioa, fosforoa, manganesoa, kobrea, potasioa, kaltzioa, zinka eta burdina.
1. Desodorizatzaile eta garbitzaile naturala
Erabili lemongrass olioa aire freskagarri natural eta seguru gisa edodesodorizatzailea. Olioa uretara gehitu eta laino gisa erabil dezakezu edo olio-difusore edo lurrungailu bat erabili. Beste olio esentzialak gehituz, adibidezizpilikuaedo tea zuhaitzaren olioa, zure usain naturala pertsonaliza dezakezu.
Lemongrass olio esentzialarekin garbitzea beste ideia bikaina da, zure etxea modu naturalean desodorizatzen ez ezik, higienizatzen ere laguntzen baitu.
2. Azala Osasuna
Lemongrass olioa ona al da larruazalerako? Lemongrass olio esentzialaren onura nagusi bat larruazala sendatzeko propietateak dira. Ikerketa-ikerketa batek limoi-belarra infusio batek animalia-gaien azalean dituen ondorioak probatu zituen; infusioa lemongrass hosto lehorretan ura irakiten botaz egiten da. Infusioa arratoien oinetan erabili zen, lemongrass lasaigarri gisa probatzeko. Mina hiltzeko jarduerak iradokitzen du limoi-belarra erabil daitekeela azaleko narritadurak baretzeko.
Gehitu lemongrass olioa xanpuak, gontzaileak, desodoranteak, xaboiak eta ukenduak. Lemongrass olioa azal mota guztientzako garbitzaile eraginkorra da; bere propietate antiseptiko eta astringenteek limoi-olioa ezin hobea bihurtzen dute larruazal uniformea eta distiratsua lortzeko, eta, beraz, zure zati bat.azala zaintzeko errutina naturala. Zure poroak esteriliza ditzake, toner natural gisa balio du eta zure larruazaleko ehunak sendotu ditzake. Olio hau ilean, larruazalean eta gorputzean igurtziz, buruko mina edo giharretako mina arindu dezakezu.
3. Ilearen Osasuna
Lemongrass olioak zure ile-folikuluak indartu ditzake, beraz, borrokan ari bazarailea galtzeaedo larruazaleko azkura eta haserre bat, masajea limoi-belarra olio tanta batzuk zure larruazalean bi minutuz eta gero garbitu. Propietate lasaigarriak eta bakterioak hiltzen dituztenek zure ilea distiratsu, fresko eta usainik gabe utziko dute.
4. Zomorroen aurkako naturala
Zitral eta geraniol eduki handia dela eta, lemongrass olioa ezaguna daakatsak uxatuhala nola, eltxoak eta inurriak. Uxatzaile natural honek usain leuna du eta zuzenean azalean bota daiteke. Lemongrass olioa ere erabil dezakezu arkakusoak hiltzeko; Gehitu bost olio tanta inguru urari eta sortu zure spraya, eta aplikatu spraya zure maskotaren berokiari.
Lemongrass olio esentzial erabilerak eta onurak
5.Ba al zenekien horiLemongrass olio esentzialadigestio osasuntsua onartzen lagun dezake barnean hartzen denean?* Lemongrass-en osagai kimikoak aldehidoak ditu, hauek irensten direnean digestio-funtzio osasuntsua mantentzeko duten gaitasunagatik ezagunak dira.* Onura horiek lortzeko, gehitu Lemongrass olio tanta batzuk zure janari edo edariei. zaporea gehitzeko eta laguntza dietetikoa emateko. Tanta batzuk ere jar ditzakezu adoTERRA Barazki-kapsuladigestio-funtzio osasuntsua sustatzeko.* Lemongrass olioa ere konbina dezakezuMenta olioakapsula batean, digestio-hesteetako funtzio osasuntsua laguntzeko eta digestio osasuntsua mantentzeko.
6.One onurak ezagutzeko modu batLemongrass olio esentzialadifusorean olioa etxean hedatuz da. Demagun Lemongrass olioa zabaltzea urduritasun sentimenduak menderatu nahi dituzunean edo buruko nekea kendu nahi duzunean. Lemongrass funtsezko olioa zabaltzeak ikuspegi positiboa sustatzen eta zure kontzientzia areagotzen lagun dezake. Lemongrass olioa zabaltzearen beste onura bat olioaren usain freskagarria eta belarkara da. Lemongrass olio esentzialaren onura aromatikoak ezagutu nahi badituzu baina zabaltzeko astirik ez baduzu, jarri tanta bat esku-ahurrean, igurtzi eskuak elkarrekin eta arnasa leunki 30 segundo edo gehiago nahi izanez gero.
7.Lemongrass olio esentzialaren aldehidoek Lemongrass ere baliagarria egiten dute intsektuak modu naturalean uxatzeko. Lemongrass olio esentziala zabaltzeak edo topikoki erabiltzeak akatsak urruntzen lagun dezake. Zabaldu Lemongrass olioa barruan edo kanpoan zure atarian edo patioan eltxoak eta zomorroak urruntzeko. Zomorroak gorputzetik kanpo mantentzeaz kezkatzen bazaizu, igurtzi edo bota Lemongrass olio esentziala zure azalean kalera joan aurretik.
8.Lemongrass olio lasaigarria denez, normalean masajeetarako erabiltzen da. Usain freskagarriak olioaren propietate lasaigarriekin konbinatuta masaje terapiarako aukera ezaguna da. Gainera, larruazaleko onura garbitzaileak ditu, eta masaje saioetan erabiltzeko olio desiragarria da. Masajeetarako Lemongrass olio esentziala erabiltzen baduzu, diluitu ezazu antzeko olio eramaile batekindoTERRA Koko olio zatikatua. Aplikatu diluitutako olioa muskuluetan eta artikulazioetan, masaje lasai bat egiteko sentsazio lasaigarri bat izateko.
9.Litekeena da Lemongrass-en erabilera ohikoenetako bat sukaldaritzako ezarpenetan izatea. Urte askotan, Lemongrass osagai arrunta izan da Asiako zopak, curryak, behiak, arrainak, teak eta abar zaporea emateko. Elikagaien industrian gozogintzan edo gozokietan ere oso erabilia da, bere zapore desberdinagatik. Lemongrass olio esentzialaren zapore indartsua erabili nahi baduzu, kontuan hartu tanta batzuk gehitzea sarrerako plateretan edo haragi-plateretan. Lemongrass olio esentziala erabiltzen duen ezinbesteko olio errezeta bilatzen ari zara? Probatu gure Koko Lemongrass Lemongrass Gorri Dilista Zopa eta gozatu Lemongrass, jengibre erro, koko-esnea, dilistak eta gehiagoren zapore bereziak.
10.Lemongrass olio esentzialaren propietate lasaigarriak gorputzarentzat lagungarria da jarduera fisikoaren ondoren. Demagun aplikatzeaLemongrass olio esentzialatopikoetan, entrenamendu gogor baten ondoren, olioaren propietate lasaigarriak erabiltzeko. Lemongrass ere diluitu dezakezu eta epe luze baten ondoren aplikatu sentsazio freskagarri bat izateko. Aukeratzen duzun entrenamendu mota edozein dela ere, Lemongrass olio esentzialak gorputza lasaitzen lagun dezake jarduera fisikoan egindako esfortzuaren ondoren.
11.Lemongrass-ek azala garbitzeko eta tonifikatzeko onurak ditu, eta zure larruazala zaintzeko errutinan erabil daiteke, azala garbi eta tonifikatua sustatzen laguntzeko. Demagun Lemongrass olio esentzial tanta batzuk gehitzea zure eguneroko garbitzaileari edo hidratatzaileari, azala tonifikatzeko eta arazteko. Melaleucaren antzera, Lemongrass olioak azazkalak eta azazkalak osasuntsuen itxura sustatzen lagun dezake. Lemongrass-en onura hauek ezagutzeko, saiatu honekin konbinatzenMelaleuca olio esentzialaeta aplikatu nahasketa zure azazkalei eta oinetako azazkalei garbi ikusten eta sentitzen laguntzeko.
IZENA: Kelly
DEITU:18170633915
WECHAT:18770633915
Argitalpenaren ordua: 2023-04-01