Limoi-belar olio esentziala

Limoi-belar olioa limoi-belar landarearen hostoetatik edo belarretatik dator, gehienetanCymbopogon flexuosusedoCymbopogon citratuslandareak. Olioak limoi usain arin eta freskoa du, lur ukituekin. Estimulatzailea, erlaxagarria, baretzailea eta orekatzailea da.

Limoi-belar olio esentzialaren konposizio kimikoa jatorri geografikoaren arabera aldatzen da. Konposatuen artean, normalean, hidrokarburo terpenoak, alkoholak, zetonak, esterrak eta batez ere aldehidoak daude.

Abantailak eta erabilerak

Zertarako erabiltzen da limoi-belar olio esentziala? Hainbeste erabilera eta onura potentzial ditu limoi-belar olio esentzialak, beraz, azter ditzagun orain.

Limoi-belar olio esentzialaren erabilera eta onura ohikoenetako batzuk hauek dira:

1. Desodorizatzaile eta garbitzaile naturala

Erabili limoi-belar olioa gisanaturala eta seguruaaire-freskagarri edo desodorizatzaile. Olioa uretan gehi dezakezu, eta laino gisa erabil dezakezu edo olio-difusore edo lurrungailu bat erabil dezakezu.

Beste olio esentzial batzuk gehituz, hala nola izpilikua edote zuhaitz olioa, zure usain naturala pertsonaliza dezakezu.

Garbiketalimoi-belar olio esentziala beste ideia bikaina da, ez bakarrik zure etxea modu naturalean desodorizatzen duelako, baita eredesinfektatzen laguntzen du.

2. Intsektuen aurkako uxatzaile naturala

Zitral eta geraniol eduki handia duelako, limoi-belar olioaezaguna daraintsektuak uxatu,hala nolaeltxoaketa inurriak. Uxatzaile natural honek usain leuna du etaihinztatu daiteke.zuzenean azalean. Limoi-belar olioa ere erabil dezakezuhilarkakusoak.

3. Estresa eta antsietatea murrizteko tresna

Limoi-belarra antsietatearentzako hainbat olio esentzialetako bat da. Limoi-belar olioaren usain lasaigarri eta leunak lagungarria dela ezaguna da.antsietatea arindueta suminkortasuna.

aldizkarian argitaratutako ikerketa batMedikuntza Alternatibo eta Osagarriaren Aldizkariaagerian utzi zuen subjektuak antsietatea eragiten duen egoera baten eraginpean zeudenean eta limoi-belar olioaren usaina (hiru eta sei tanta) sumatzen zutenean, kontrol-taldeek ez bezala, limoi-belar taldeaesperientziaduntratamendua eman eta berehala antsietatearen eta tentsio subjektiboaren gutxitzea.

Estresa arintzeko, sortu zure limoi-belar masaje-olioa edo gehitu limoi-belar olioa zure...gorputzeko kremaGauez oheratu aurretik limoi-belar te katilu bat hartzea ere proba dezakezu limoi-belar tearen onura lasaigarriak ezagutzeko.