Majorana olioa, Origanum majorana landaretik eratorria, bere propietate lasaigarri eta terapeutikoengatik erabiltzen den olio esentziala da. Bere usain gozo eta belartsuagatik da ezaguna eta askotan aromaterapian, larruazalaren zaintzan eta baita sukaldaritza aplikazioetan ere erabiltzen da. 
Erabilerak eta onurak:
- Aromaterapia:Majorana olioamaiz erabiltzen da difusoreetan erlaxazioa sustatzeko, estresa arintzeko eta loa hobetzeko.
- Larruazalaren zaintza:Masaje-olioetan edo kremetan erabil daiteke topikoki, giharretako mina baretzeko, buruko minak arintzeko eta zirkulazioa hobetzeko.
- Sukaldaritza:Elikagaietarako majorana olio batzuk erabil daitezke zaporea emateko, belarraren antzera.
- Beste onura potentzial batzuk:Majorana olioaKatarroak, bronkitisa, eztula, tentsioa, sinusitisa eta insomnioa arintzeko lagungarria dela iradoki da. Antioxidatzaile propietateak ere izan ditzake.
Majorana olio motak:
- GozoaMajorana olioa:Askotan usain leun eta gozoagatik erabiltzen da, bere propietate lasaigarriengatik da ezaguna.
- Espainiako majorana olioa:Kanfor usain sendagarri samarra du, eta propietate normalizatzaile, lasaigarri eta berotzaileengatik da ezaguna.
Nola erabiliMajorana olioa:
- Aromatikoki:Gehitu tanta batzuk difusore batera edo arnastu zuzenean botilatik.
- Topikoki:Diluitu eramaile-olio batekin (koko edo jojoba olioa bezala) eta aplikatu azalean.
- Barnealdean:Jarraitu produktuaren ontzian dauden argibideei edo kontsultatu osasun-profesional bati segurtasunez erabiltzeko.
Segurtasun neurriak:
- Diluzioa:Beti diluitu majorana olioa eramaile-olio batekin topikoki aplikatu aurretik.
- Larruazaleko sentikortasuna:Egin proba bat azaleko eremu zabaletan majorana olioa erabili aurretik.
- Haurdunaldia eta haurrak:Kontsultatu osasun-profesional bati majorana olioa erabili aurretik, prebentziozkoak bazara.entzulea, bularra emateang, edo seme-alaba bat izan.
Argitaratze data: 2025eko ekainak 7