Mostaza hazi olioaonura asko ditu, besteak beste, osasun kardiobaskularra sustatzea, hanturaren aurkakoa izatea, larruazala zaintzea eta digestioa laguntzea. Gantz-azido asegabeetan, E bitaminan eta antioxidatzaileetan aberatsa da, eta horiek onuragarriak dira gizakien osasunerako. Hauek dira mostaza-hazien olioaren onura espezifikoak:
1. Odoleko lipidoen erregulazioa eta osasun kardiobaskularra babestea:
Mostaza hazi olioagantz-azido monoinsaturatuetan (azido oleikoa adibidez) eta gantz-azido poliinsaturatuetan (azido linoleikoa adibidez) aberatsa da, eta horiek odoleko dentsitate baxuko lipoproteinen kolesterola (LDL-C) jaisten laguntzen dute, eta horrela bihotzeko gaixotasun koronarioak izateko arriskua murrizten dute. Baidu Health Medical Science-k ebidentzia zientifikoa eskaintzen du.
2. Antioxidatzaile eta zahartzearen aurkako efektuak:
Mostaza hazi olioan dagoen E bitamina antioxidatzaile indartsua da, gorputzeko erradikal askeak kentzen dituena eta zelulen zahartzea moteltzen duena, beraz, zahartzearen aurkako zeregina betetzen du.
3. Ugalketa-osasuna sustatzea:
E bitaminak ere zeregin positiboa du ugalketa-zelulen ekoizpena sustatzeko. Baiduk kontsumitzea gomendatzen dumostaza hazi olioaE bitaminaren osagarri gisa egokia ugalketa-funtzioa hobetzeko.
4. Idorreria arintzea:
Mostaza hazi olioaren gantzak hesteak lubrifikatzen ditu. Baiduk neurriz kontsumitzea gomendatzen du.mostaza hazi olioaIdorreria eta gorotz lehorrak dituztenentzat, hesteetako mugimendua sustatzeko eta idorreria arintzeko.
5. Energia ematen du eta nekea arintzen du:
Mostaza hazi olioaren gantzak energia sor dezake gorputzean. Ariketa fisikoa erregularki egiten dutenentzat edo lan fisikoa egiten dutenentzat, mostaza hazi olioaren kontsumo moderatuak energia eman eta nekea arindu dezake.
6. Beste abantaila batzuk:
Mostaza hazi olioakaltzioa, magnesioa eta potasioa bezalako mineralak ere baditu, hezurren eta funtzio neuromuskularrarentzat onuragarriak direnak.
Ikerketa batzuek ere erakutsi dute mostaza hazi olioak hanturaren aurkako eta minbiziaren aurkako efektuak izan ditzakeela.
Mugikorra: +86-15387961044
Whatsapp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
WeChat: +8615387961044
Facebook: 15387961044
Argitaratze data: 2025eko abuztuak 9