-
Laranja olio esentziala zure etxean erabiltzeko moduak
Laranja olio esentzialak usain bizigarri eta bizigarria du. Olio esentzialak eta zitrikoak maite badituzu, baliteke hau zure usain gogokoenetako bat izatea. Cliganic-ek partekatzen du laranja olio esentziala zure bildumara gehitzeak hainbat onura dituela. Bere usain gozo eta atsegina...Irakurri gehiago -
Gau on bateko lo egiteko olio esentzial onenak
Gau batean ondo lo ez egiteak zure aldarte osoa, egun osoa eta ia beste guztia eragin dezake. Loarekin arazoak dituztenentzat, hona hemen gau batean ondo lo egiten lagun zaitzaketen olio esentzial onenak. Gaur egun ezin dira ukatu olio esentzialen onurak. Moda dotoreak diren bitartean...Irakurri gehiago -
Jojoba olioaren 15 onura nagusiak larruazalerako
Jojoba olioa mirari-osagaia da hainbat larruazaleko arazotarako. Aknearen aurka borrokatzen du eta larruazala argitzen du. Hona hemen jojoba olioaren onura nagusiak larruazalerako eta larruazal distiratsua lortzeko erabiltzeko modurik onenak. Ezinbestekoa da osagai naturalak sartzea gure larruazala zaintzeko errutinan larruazala gaztetzeko. Joj...Irakurri gehiago -
Zedro-olio esentziala zure etxean erabiltzeko moduak
Olio esentzialak modu askotan erabil daitezke etxean. Erabilera ohikoenen artean, difusioa, aplikazio topikoa eta garbiketa-sprayak daude. Elementu bikainak dira etxeko inbentarioan edukitzeko, propietate asko dituztelako, hala nola antiseptikoak, desodorizatzaileak eta onddoen aurkakoak izatea...Irakurri gehiago -
Tea Tree olioa ona al da ilearentzat?
Ona al da te-arbolaren olioa ilearentzat? Baliteke asko hausnartu izana honi buruz zure auto-zaintza errutinan sartu nahi baduzu. Te-arbolaren olioa, melaleuca olioa bezala ere ezaguna, te-arbolaren landarearen hostoetatik ateratzen den olio esentziala da. Australiakoa da eta erabili izan da...Irakurri gehiago -
Goragalea arintzeko 5 olio esentzial onenak
Ez dago bidaiatzearen poza zurrunbiloa baino azkarrago oztopatu dezakeenik. Agian goragalea izango duzu hegaldietan edo errepide bihurgunetsuetan edo ur zurietan goragalea izango duzu. Goragalea beste arrazoi batzuengatik ere ager daiteke, hala nola migraina edo botiken albo-ondorioengatik. Zorionez, ikerketa batzuek adierazten dute...Irakurri gehiago -
Jengibre olioaren 4 erabilera eta onurak
Jengibrea aspalditik erabili izan da medikuntza tradizionalean. Hona hemen jengibre olioaren erabilera eta abantaila batzuk, agian kontuan hartu ez dituzunak. Ez dago orain baino une hoberik jengibre olioarekin ohitzeko, oraindik ezagutu ez baduzu. Jengibre erroa erabili izan da herri medikuntzan...Irakurri gehiago -
Erromero olioa lagungarria al da ilearen hazkuntzarako?
Guztiok nahi ditugu ile-xerlo distiratsu, bolumen handiko eta sendoak. Hala ere, gaur egungo bizimodu bizkorrak ondorioak ditu gure osasunean eta hainbat arazo sortu ditu, hala nola ile-galera eta hazkuntza ahulagoa. Hala ere, merkatuko apalak produktu kimikoz formulatuez beteta dauden garaian...Irakurri gehiago -
Izpiliku olioaren onurak
Izpiliku olioa izpiliku landarearen lore-puntetatik ateratzen da eta oso ezaguna da bere usain lasaigarri eta erlaxagarriagatik. Historia luzea du helburu sendagarri eta kosmetikoetarako erabiltzeko, eta gaur egun olio esentzial polifazetikoenetako bat bezala hartzen da. Artikulu honetan, aztertuko dugu...Irakurri gehiago -
Zitriko olio esentzialak aldartea hobetzeko superizarrak dira: hona hemen nola erabili
Udako hilabeteetan, umore-igoera azkarrena kanpora irtetea, eguzki epela hartzea eta aire freskoa arnastea da. Hala ere, udazkena azkar hurbiltzen ari denez, laguntza gehigarria beharrezkoa izan daiteke. Berri ona da ziurrenik jada behar duzun guztia zure funtsean ezkutatuta duzula...Irakurri gehiago -
Funtzionatzen al dute olio esentzialek? Eraginkortasunez nola erabili zalantzan nagoelako
Nerabe koipetsua nintzela, nolabait esateko, amak te zuhaitz olio pixka bat eman zidan, alferrik esperoan nire azala garbitzen lagunduko zidala. Baina gutxiago gehiago da metodoa erabiliz tratamendu puntuala eman beharrean, arduragabekeriaz aurpegian zabaldu nuen eta ondo pasatu nuen, pazientzia faltagatik. (...Irakurri gehiago -
Rapunzel mailako ile-hazkunderako 6 olio esentzial onenak
Olio esentzialen zale amorratua naiz. Nire apartamentura sartzen zaren bakoitzean, ziurrenik eukalipto usaina sumatuko duzu —nire aldartea hobetzen duen eta estresa arintzen duen—. Eta ordenagailuaren pantailari begira egun luze baten ondoren lepoan tentsioa edo buruko mina dudanean, hobe duzu sinestea nire konfiantza hartzen dudala...Irakurri gehiago
