Menta olio esentziala

Menta Olio Esentziala

Agian jende askok ez du ezagutuMentaolio esentziala xehetasunez. Gaur, ulertzera eramango zaitutMentaolioa lau alderditatik.

Peppermint-en aurkezpena Olio Esentziala

Menta menta (Mentha aquatica) espezie hibridoa da. Menta osagai aktiboek hostoei efektu bizigarri eta dinamizatzaileak ematen dizkiete. Mentol olioa balsamoetan, xanpuetan eta gorputzeko beste produktu batzuetan erabiltzen da bere propietate onuragarriengatik. Piper-olioa sendagaietarako erabiltzen den Europako belar zaharrenetakoa ez ezik, beste kontu historiko batzuek Japoniako eta Txinako antzinako herri-medikuntzari dagozkio. K.a. 1000. urtera arte dokumentatu dira piperraren olioaren erabilera ugari eta Egiptoko hainbat piramidetan aurkitu dira. Gaur egun, menta olioa gomendatzen da goragalearen aurkako eraginengatik eta urdaileko estalkian eta kolonean dituen efektu lasaigarriengatik. Hozteko efektuengatik ere baloratzen da eta muskuluak arintzen laguntzen du topikoki erabiltzen denean. Honetaz gain, piperraren olio esentzialak mikrobioen aurkako propietateak ditu, horregatik infekzioei aurre egiteko eta arnasa freskatzeko ere erabil daiteke.

MentaOlio Esentzialaren Efektuas & Abantailak

1. Gihar eta artikulazioetako mina arintzen du

Peppermint olio esentziala oso eraginkorra da mingarri eta muskulu-erlaxatzaile naturala. Gainera, propietate freskagarriak, dinamizatzaileak eta antiespasmodikoak ditu. Menta olioa bereziki lagungarria da tentsio buruko mina arintzeko.Peppermint olioa topikoki aplikatutafibromialgiarekin eta minaren sindrome miofascialarekin lotutako mina arintzeko abantailak ditu. Mina arintzeko menta olioa erabiltzeko, besterik gabe, aplikatu bizpahiru tanta gai kezkagarria den eremuan egunero hiru aldiz, gehitu bost tanta Epsom gatzarekin bainu epel batean edo saiatu etxean egindako muskulu-igurtzi bat. Menta izpiliku olioarekin konbinatzea zure gorputza erlaxatu eta giharretako mina murrizteko modu bikaina da.

2. Sinusen zainketa eta arnasketa-laguntza

Peppermint aromaterapia zure sinusak askatzen lagun dezake eta eztarria urratu batetik arintzea eskaintzen du. Espektorante freskagarri gisa jarduten du, zure arnasbideak irekitzen, mocoa garbitzen eta pilaketak murrizten laguntzen du. Horietako bat ere badakatarroentzako ezinbesteko oliorik onenak, gripea, eztula, sinusitisa, asma, bronkitisa eta beste arnas gaixotasun batzuk. Nahastu menta olioa koko olioarekin etaeukalipto olioanire egitekoetxeko lurrun igurtzi. Bost tanta piper-menta ere zabal ditzakezu edo bizpahiru tanta aplika ditzakezu tenpluetan, bularrean eta lepoaren atzealdean.

3. Sasoiko alergia arintzea

Menta-olioa oso eraginkorra da sudur-hodietako muskuluak erlaxatzeko eta alergia-denboran arnasbideetako lodia eta polena kentzen laguntzen du. Onenetako bat kontsideratzen daalergietarako ezinbesteko olioakbere propietate espektorante, antiinflamatorio eta bizigarriengatik. Urtaroko alergien sintomak arintzen laguntzeko,dezakezuPiper-menta eta eukalipto-olioa difusioa etxean, edo aplikatu bizpahiru tanta piper-menta topikoki tenpluetan, bularrean eta lepoaren atzealdean.

4. Energia areagotzen du eta ariketa errendimendua hobetzen du

Edari energetiko ez-toxikoen alternatiba bat lortzeko, hartu mentaren uharte batzuk. Errepideko bidaia luzeetan, eskolan edo "gauerdiko olioa erre" behar duzun beste edozein momentutan zure energia maila areagotzen laguntzen du.Itmemoria eta ernetasuna hobetzen ere lagun dezakearnasten denean. Zure energia maila areagotzeko eta menta olioarekin kontzentrazioa hobetzeko, hartu tanta bat edo bi ur baso batekin barrutik, edo aplikatu bizpahiru tanta topikoki tenpluetan eta lepoaren atzealdean.

5. Buruko minak arintzen ditu

Buruko minetarako piperrak zirkulazioa hobetzeko, tripa lasaitzeko eta tentsioko muskuluak erlaxatzeko gaitasuna du. Buruko minaren erremedio natural gisa erabiltzeko, aplikatu bizpahiru tanta tenpluetan, kopetan eta lepoaren atzealdean. Kontaktuan mina eta tentsioa arintzen hasiko da.

6. IBS sintomak hobetzen ditu

IBSrako menta olioakoloneko espasmoak murrizten ditu, hesteetako muskuluak erlaxatzen ditu eta puzgarriak eta gasak murrizten lagun dezake. IBS sintomak arintzen laguntzeko,ybizpahiru tanta aplika ditzakezu topikoki sabelean.

7. Arnasa freskatzen du eta aho-osasuna laguntzen du

1.000 urte baino gehiagotan probatua eta egiazkoa, piperraren landarea arnasa modu naturalean freskatzeko erabili izan da. Hau moduari zor zaio ziurrenikmenta olioak bakterioak eta onddoak hiltzen ditubarrunbeak edo infekzioak sor ditzake. Zure aho-osasuna suspertzeko eta arnasa freskatzeko,yMenta olio tanta bat gehi diezaiokezu dendan erositako hortzetako pasta produktuari edo tanta bat mihi azpian gehitu likidoak edan aurretik.

8. Ilearen hazkuntza sustatzen du eta caspa murrizten du

Menta kalitate handiko ilea zaintzeko produktu askotan erabiltzen da, kaltetutako hariak naturalki loditu eta elikatu ditzakeelako. Ilea mehetzeko tratamendu natural gisa erabil daiteke, eta larruazala estimulatzen eta adimena dinamizatzen laguntzen du. Hazkundea eta elikadura sustatzeko menta erabiltzeko, gehitu bizpahiru tanta zure xanpuari eta girogailuari. Nirea ere egin dezakezuetxeko erromero menda xanpua, egin spray-produktu bat urez betetako spray botila bati bost-10 tanta gehituz edo, besterik gabe, bizpahiru tanta larruazalean masajea dutxatzen duzun bitartean.

9. Azkura arintzen du

Peppermint olioak azkura inhibitzen du. Piperminarekin azkura arintzen laguntzeko, besterik gabe, aplikatu bizpahiru tanta gai kezkagarria den eremuan, edo gehitu bost eta 10 tanta ur epeletan. Larruazal sentikorra baduzu, konbinatu zati berdinen olio garraiatzailearekin aplikatu aurretik.

10. Akatsak modu naturalean uxatzen ditu

Guk gizakiok ez bezala, hainbat izaki txikik gorroto dute menta usaina, inurriak, armiarmak, labezomorroak, eltxoak, saguak eta agian zorriak barne. Honek armiarma, inurri, sagu eta beste izurrite batzuen menta olioa uxatzeko agente eraginkor eta natural bihurtzen du. Akainentzako ere eraginkorra izan daiteke.

11. Goragalea murrizten du

Goragalea kentzeko, besterik gabe, piper-menda olioa zuzenean botilatik arnasa, gehitu tanta bat ur distilatu edalontzi bati edo igurtzi tanta bat edo bi belarri atzean.

12. Kolikoen sintomak hobetzen ditu

Piper-menda olioa kolikoen erremedio natural gisa erabilgarria izan daitekeela iradokitzen duten ikerketak daude.Uabestu peppermint olioa berdin eraginkorra daHaurren kolikoak tratatzeko Simethicone sendagai gisa, agindutako botikekin lotutako albo-ondoriorik gabe.

13. Azalaren osasuna areagotzen du

Menta olioak efektu lasaigarriak, leungarriak, tonifikatzaileak eta antiinflamatorioak ditu larruazalean topikoki erabiltzen denean. Propietate antiseptikoak eta mikrobioen aurkakoak ditu. Zure larruazaleko osasuna hobetzeko eta aknearen aurkako etxeko erremedio gisa erabiltzeko, nahastu bizpahiru tanta izpiliku-olio esentzialarekin zati berdinekin eta aplikatu konbinazioa gai den eremuan.

14. Eguzki-erredurak babestea eta arintzea

Menta olioak eguzki-erredurak eragindako eremuak hidratatu ditzake eta mina arintzen du. Eguzki-erredurak saihesteko ere erabil daiteke. Eguzkia esposizioaren ondoren sendatzea areagotzeko eta eguzki-erruetatik babesten laguntzeko, nahastu bizpahiru tanta olio koko olio koilaratxo erdi batekin eta aplikatu zuzenean kezkatzen den eremuan.

Ji'ZhongXiang Natural Landareak Co.Ltd

MentaOlio Esentziala Gues

Hona hemen zure eguneroko errutinan erabiltzeko modu seguru eta eraginkor batzuk:

lZabaldu.

Esna eta erne egon nahi baduzu, saiatu bost tanta inguru gehitzen difusore bati gela bat erraz betetzen duen usain bizigarri bat lortzeko.

lEgosi harekin.

Janaria prestatzeko olio esentzial jangarriak erabiltzea, menta bezalakoa, modu natural eta ikaragarria da menta olioaren abantailak ez ezik, plateretarako menda-punch bikaina ere lortzeko.

lGehitu irabiatuetan edo edarietan.

 Ea'Zure edari tanta bat edo bi tanta bat irabiatu batean, piperrauts hutsak oso freskagarria eman diezaioke edari bati. Gainera, hori'Aukera bikaina da bakterioen eta urdaileko arazoei aurre egiteko.

lSortu harekin masaje olioa.

Menta olioak lasaitu, hoztu eta indarberritzen duenez, da'Masaje-olioaren osagai ezin hobea da. Diluitu hainbat tanta almendra edo mahats-olioan. Erlaxazio gehigarria lortzeko, gehitu izpilikua eta eukaliptoa.

lGarbitu zure oinak harekin.

Menta olioa osagarri bikaina daoinetako sasiak esfoliatzaileakzure oinei gozamena emateko.

BURUZ

Menta olioa horietako bat daezinbesteko olio polifazetikoenakhor kanpoan. Aromatikoki, topikoki eta barnean erabil daiteke osasun arazo batzuei aurre egiteko, giharretako minak eta sasoiko alergia sintomak energia baxua eta digestio kexak. Energia maila areagotzeko eta larruazaleko eta ilearen osasuna hobetzeko ere erabili ohi da.

Aurrezenkanteas: Eremu sentikorretan erabiltzen ari zarenean, beti diluitu olio eramaile batekin (koko olioarekin adibidez).Dez da gomendatzen haurtxoen edo ume txikien aurpegian edo bularrean erabiltzea, narritadurak sor ditzakeelako.