Eztula arintzeko 7 olio esentzial onenak

Eztula arintzeko 7 olio esentzial onenak

         Eztula arintzeko olio esentzial hauek bi modutan dira eraginkorrak: arazoa eragiten duten toxinak, birusak edo bakterioak hiltzen laguntzen dute eztula arintzeko, eta mukia askatuz, arnas sistemako muskuluak erlaxatuz eta oxigeno gehiago biriketara iristeko aukera emanez eztula arintzeko. Olio esentzial hauetako bat edo olio hauen konbinazio bat erabil dezakezu eztula arintzeko.

1. Eukaliptoa

Eukaliptoa olio esentzial bikaina da eztulerako, espektorante gisa funtzionatzen duelako, zure gorputza gaixotzen zaituzten mikroorganismo eta toxinetatik garbitzen laguntzen baitu. Gainera, odol-hodiak zabaltzen ditu eta oxigeno gehiago sartzen uzten du biriketara, eta hori lagungarria izan daiteke etengabe eztulka ari zarenean eta arnasa hartzeko arazoak dituzunean. Horrez gain, eukalipto-olioaren osagai nagusiak, zineolak, efektu antimikrobianoak ditu bakterio, birus eta onddo askoren aurka.

2. Menta

Menta olioa sinusetako kongestioa eta eztula tratatzeko olio esentzial bikaina da, mentola baitu eta propietate antibakteriano eta antibiralak baititu. Mentolak efektu freskagarria du gorputzean, eta sudurreko aire-fluxua hobetzen du kongestioa duzunean, sinusak askatuz. Mentak eztarriko narritadura arintzeko ere balio du, eta horrek eztul lehorra eragiten du. Efektu antitusiboak (eztularen aurkakoak) eta antiespasmodikoak dituela ere ezagutzen da.

3. Erromeroa

Erromero olioak efektu lasaigarria du trakeako muskulu leunean, eta horrek eztula arintzen laguntzen du. Eukalipto olioak bezala, erromeroak zineola dauka, eta horrek asma eta errinosinusitisa duten pazienteen eztul-krisien maiztasuna murrizten duela frogatu da. Erromeroak propietate antioxidatzaileak eta antimikrobianoak ere baditu, beraz, immunitate-indartzaile natural gisa funtzionatzen du.

4. Limoia

Limoi olio esentziala ezaguna da sistema immunologikoa indartzeko eta drainatze linfatikoa laguntzeko duen gaitasunagatik, eta horrek eztula eta katarroa azkar gainditzen lagun zaitzake. Ezaugarri antibakterianoak, antioxidatzaileak eta antiinflamatorioak ditu, eta horrek tresna bikaina bihurtzen du arnasketa-arazo baten aurka borrokan ari zaren bitartean immunitatea laguntzeko. Limoi olio esentzialak sistema linfatikoari ere mesede egiten dio, eta horrek gorputza kanpoko mehatxuetatik babesten du, odol-fluxua hobetuz eta gongoil linfatikoen hantura murriztuz.

5. Oreganoa

Oregano olioaren bi osagai aktibo timola eta karbakrola dira, eta biek dituzte propietate antibakteriano eta antifungiko indartsuak. Ikerketek iradokitzen dute, bere jarduera antibakterianoengatik, oregano olioa arnas gaixotasunak tratatzeko erabili ohi diren antibiotikoen alternatiba natural gisa erabil daitekeela. Oregano olioak birusen aurkako efektua ere badu, eta arnas gaixotasun asko birus batek eragiten dituenez eta ez bakterioek, hau bereziki onuragarria izan daiteke eztula eragiten duten baldintzak arintzeko.

6. Te zuhaitza

Te zuhaitzaren edo malaleuca landarearen lehen erabilera Australiako iparraldeko Bundjalung herriak hostoak xehatu eta eztula, katarroak eta zauriak tratatzeko arnastu zituztenean izan zen. Te zuhaitz olioaren onurei buruzko ikerketarik onenetako bat bere propietate antimikrobiano indartsuak dira, arnasketa arazoak eragiten dituzten bakterio txarrak hiltzeko gaitasuna ematen diotenak. Te zuhaitzak jarduera antibiralak ere erakutsi ditu, eztularen kausa tratatzeko tresna erabilgarria bihurtuz eta desinfektatzaile natural gisa funtzionatzen duelarik. Horrez gain, te zuhaitz olioa antiseptikoa da eta usain bizigarria du, kongestioa garbitzen eta eztula eta beste arnas sintoma batzuk arintzen laguntzen duena.

7. Frankinzentsua

Intsentsua (Boswellia espezieko zuhaitzetatik ateratakoa) tradizionalki goraipatu izan da arnas sisteman duen eragin positiboagatik, tradizionalki lurrun-inhalazioetan, bainuetan eta masajeetan erabili izan da eztula arintzeko, katarroa, bronkitisa eta asma arintzeaz gain. Intsentsua leuntzat hartzen da eta, oro har, ondo jasaten da azalean bere kabuz, baina zalantzarik izanez gero, beti diluitu olio eramaile batekin.

Jian Zhongxiang Landare Naturalen Enpresa, Ltd.

Mugikorra: +86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-posta:zx-joy@jxzxbt.com

WeChat: +8613125261380