Ezkai olio esentziala

• Aromaterapeutek eta belar-sendagileek antiseptiko natural indartsu gisa txalotua, Ezkai Olioak usain fresko, pikante eta belartsua dario, belar freskoaren antzekoa izan daitekeena.

• Ezkaia daBere olio lurrunkorretan Thymol konposatuaren maila altuak erakusten dituen landare gutxietako bat da. Thymol da olio esentzial honi izurriteak eta patogenoak uxatzeko gai den arazketa gaitasun indartsuak ematen dizkion osagai nagusia.

• Ezkai landareak eta ondoriozko olio esentzialek erakusten duten aniztasun izugarria dela eta, garrantzitsua da erosten den barietatea kontuan hartzea, horrek olioaren terapia, erabilera eta segurtasun-profila adierazten baitu.

• Aromaterapian, ezkai olioak estimulatzaile eta toniko aromatiko gisa balio du, airea garbitzen du, arnasketa errazten du eta gorputza eta espiritua indartzen ditu. Kosmetikoetan, higiene pertsonalean eta lurringintzako aplikazio batzuetan ere ezaguna da, eta aho-garbigailuak, xaboiak, larruazala zaintzeko produktuak eta desinfektatzaileak fabrikatzeko erabiltzen da.

• Ezkai olioaPotentzia ere handitzen du azala eta muki-mintzak narritatzeko probabilitatea; beraz, oso gomendagarria da diluzio seguru eta egokia erabiltzea erabili aurretik.

EZKAIAREN OLIO BATARIEN SARRERA

Ezkaia zuhaixka Lamiaceae familiako eta Thymus generoko landare loretsu txikia da. Mediterraneoko jatorria du eta hosto gris-berde txikiak eta lore arrosa-more edo zuri txikien loreak ditu, normalean uda hasieran loratzen direnak. Gurutzatzeko duten erraztasunagatik, ezkaia landareak oso anitzak dira, 300 espezie desberdin baitituzte bere olio esentzial usaintsuaren aldaerak dituztenak. Ezkai espezie ezagunen artean daude:

Ezkaiaren kimiotipo asko espezie espezifiko baten barruan ere egon daitezke. Kimiotipoak espezie berekoak diren eta, hala ere, beren olio esentzialen osaera kimikoan desberdintasunak erakusten dituzten barietate espezifikoak dira. Aldaera hauek faktore batzuen ondorioz izan daitezke, hala nola, laborantza selektiboa (ezaugarri hautatuak erakusten dituzten landareak haztea aukeratzea) eta hazkuntza-baldintzak, besteak beste, ingurumen-altitudea eta urtaroa. Adibidez, Ezkai Arruntaren kimiotipo ohikoenak (Thymus vulgaris) barne hartzen ditu:

• Thymus vulgarisct. timol – Ezkai barietate ezagunena eta eskuragarriena, timol fenol konposatuan aberatsa da eta antiseptiko natural bikaina bezala ezagutzen da, bai bere usainagatik bai ekintzagatik indartsua dena.
• Thymus vulgarisct. linalool – Gutxiago eskuragarri dagoen barietate hau Linalooletan aberatsa da, usain leunagoa, gozoagoa eta belartsua duena. Ekintza leunagoa duela ezaguna da, eta batez ere aplikazio topikoetan erabiltzen da.
• Thymus vulgarisct. geranioloa – Are gutxiago eskuragarri, barietate hau geranioloan aberatsa da, usain leunagoa eta loretsuagoa duena. Bere ekintza leunagoa dela ere ezaguna da.

Ezkaiaren aniztasuna bere sendotasunaren eta ingurunera egokitzeko gaitasunaren isla da. Aromaterapian olio indartsu eta baliotsuenetako bat denez, garrantzitsua da Ezkai Olio espezifiko baten latinezko izena eta kimiotipoa (hala badagokio) ezagutzea erabili edo erosi aurretik, bere propietate terapeutikoak, gomendatutako aplikazioak eta segurtasun-profila horren arabera aldatuko baitira. NDAk eskaintzen dituen Ezkai Olioen aukeraketa osoaren gida bat aurkezten da blog-sarrera honen amaieran.

HISTORIAEZKAIAREN OLIO ESENTZIALA

Erdi Arotik eta gaur egun arte, ezkaia belar espiritual, sendagarri eta sukaldaritzako indartsu gisa hartu izan da. Landare usaintsu hau erretzeak aspalditik sinbolizatzen du negatibo eta nahi ez den guztiaren garbiketa eta purifikazioa, izurriak, patogenoak, ziurgabetasunak, beldurrak edo amesgaiztoak izan. Plinio Zaharra izan zen, erromatar filosofo eta idazle ospetsuak, sentimendu hau egoki laburbildu zuena: "[Ezkaiak] izaki pozoitsu guztiak ihesean jartzen ditu". Horrenbestez, 'Ezkaia' hitza grezierazko hitzetik datorrela uste da'timoia'('fumigatu' edo purifikatu esan nahi du). Beste kontakizun batek ere jatorria grezierazko hitzean du'thumus'('ausardia' esan nahi du).

Erromatarrek ezkaia belar-bainuetan sartzen zuten garbiketa laguntzeko; soldaduek belarra erabiltzen zuten ausardia eta kemena sustatzeko gudura joan aurretik. Greziarrek ezkaia erabiltzen zuten lo lasaia sustatzeko eta amesgaizto gisa agertuko ziren beldurrak blokeatzeko. Egiptoarrek ezkaia hildakoentzat gordetzen zuten, eta baltsamatzeko erritual sakratuetan erabiltzen zuten gorputza zaintzen laguntzeko eta haren heriotza espirituala sustatzeko. Izan ere, ezkaia maiz erretzen zen etxean eta gurtza-lekuetan, eremuak usain txar edo desatseginetatik garbitzeko eta gaixotasunen agerpena saihesteko. Bere propietate purifikatzaile eta babesleak ezagunak ziren garai hartan ere, publikoak, belar-saltzaileek, sendatzaile tradizionalek eta medikuntza-establezimenduek erabiltzen zuten gaixotasun eta infekzio hilgarrien aurka babesteko, zauriak garbituz, ospitaleak desinfektatuz, haragia kontsumitu aurretik purifikatuz eta airea fumigatuz.

EZKAIAREN OLIO ESENTZIALAREN ONURAK ETA KONPOSIZIOA

Osagai kimikoakEzkai olio esentzialabere propietate arazketa eta sendagarri ospetsuei laguntzen diete. Agian bere osagairik ezagunena Thymol da, onura antibakteriano eta antifungiko sendoekin lotutako terpeno konposatu bat. Thymolez gain, olio esentzial hau osatzen duten beste konposatu aktibo batzuk hauek dira: Carvacrol, p-Zymeno eta Gamma-terpineno. Gogoan izan konposizio kimiko zehatza eta, beraz, bere erabilerak eta jarduera terapeutikoak alda daitezkeela Ezkai Olioaren barietatearen edo kimiomotaren arabera.

Timola fenol monoterpeno oso aromatikoa da, eta bere propietate antimikrobianoengatik sakonki aztertu da. Hainbat bakterio, onddo, birus, parasito eta intsektuen aurkako borrokan ari dela frogatu da. Bere izaera antiseptiko interesgarria dela eta, komertzialki erabiltzen da aho-garbigailuak, desinfektatzaileak eta izurriteen kontrola fabrikatzeko aplikazioetan. Karbakrolak, monoterpeno fenol bat ere badena, usain bero, zorrotz eta garratza du. Timolak bezala, propietate antifungiko eta antibakterianoak ditu. Bai timolak bai karbakrolek efektu antioxidatzaileak eta eztularen aurkakoak (eztula baretzeko) erakusten dituztela ikusi da.

p-Zimenoa usain fresko eta zitrikodun monoterpeno konposatu bat da. Antimikrobianoen aurkako onurak ditu, analgesiko eta antiinflamatorio propietateez gain. Gamma-terpinenoa zitriko askotan dago modu naturalean eta antioxidatzaile propietate sendoak ditu. Usain berde, gozo eta bizia du, freskagarria.

Aromaterapian erabilia, Ezkai Olioak toniko gisa balio du eta gorputzean zein buruan indartzeko efektua du. Bere usain sarkorra arnastea erabilgarria izan daiteke estres, neke, beldur edo atsekabe garaietan. Psikologikoki, bikaina da konfiantza, perspektiba eta autoestimua lortzeko, erabakiak hartzerakoan edo ziurgabetasun garaietan ausart sentiaraziz. Lo lasaigarria sustatzen duela, gorputza babesten duela gripea bezalako urtaroetako gaitz arruntetan eta buruko minak eta beste gorputzeko tentsio batzuk arintzen dituela ere esaten da.

Topikoki eta kosmetikan erabilia, Ezkai Olioa aproposa da azal koipetsua edo aknea dutenentzat. Bere propietate antimikrobianoek azala garbitzen, ehundura arazoak gutxitzen eta azal uniformeagoa eta distiratsuagoa lortzen laguntzen dute. Erremedio naturaletan, Ezkai Olioa ebaki, marradura, eguzki-erredura eta azaleko infekzio txikien sendatzea sustatzeko erabil daiteke, ekzema eta dermatitisa bezalako azaleko hanturazko egoera txikien kudeaketa laguntzeaz gain. Uste da timolak babes-eginkizuna betetzen duela azalean ingurumen-kalteen aurka, eguzki-esposizioaren ondoriozko UVA eta UVB izpien efektu oxidatiboak barne. Horrek iradokitzen du Ezkai Olioa onuragarria izan daitekeela azalaren zahartzearen aurkako erregimenetarako ere.

Medikuntzan erabilia, Ezkai Olioa hainbat gaitzentzako erremedio gisa erabili izan da, zaurietatik eta infekzioetatik hasi eta hipertentsio arterialeraino. Gorputzeko sistema guztien estimulatzaile gisa jokatzen duela uste da, prozesu biologikoak modu optimo eta osasuntsuan funtzionatzera bultzatuz. Ezkai Olioa sistema immunologikoa indartzeagatik ere ezaguna da eta, beraz, osasun eta ongizate orokorrean laguntzen duelako. Digestio-sistema errazten du, karminatibo gisa jokatzen du eta puzketak arintzen laguntzen du. Bere izaera bero eta lasaigarriari esker, Ezkai Olioak mina arintzeko modu naturala eskaintzen die neke fisikoa, baita muskulu-mina, tentsioa eta zurruntasuna jasaten dituztenei ere. Aipagarria da Ezkai Olioaren espektorante-ezaugarriek arnasbideak irekitzea errazten dutela eta arnasketa-ondorio txikiak arindu ditzaketela, eztula baretuz.

Ezkai olio esentzialaren onura eta propietate ospetsuak behean laburbiltzen dira:

KOSMETIKOA: Antioxidatzailea, Aknearen aurkakoa, Garbitzailea, Argitzailea, Desintoxikatzailea, Zahartzearen aurkakoa, Sendotzailea, Lasaitzailea, Estimulatzailea

USAIN HANDIA: Estimulatzailea, espektoratzailea, eztularen aurkakoa, tonikoa, estresaren aurkakoa

MEDIKAMENTUA: Antibakterianoa, Antifungikoa, Antibirala, Antiespasmodikoa, Espetktorantea, Antitusiboa, Analgesikoa, Estimulatzailea, Intsektizida, Bermizida, Karminatiboa, Emenagogoa, Orbaintzailea, Erregulatzailea

KALITATEKO EZKAIAREN OLIOA LANDATZEKO ETA ERAUZTEKO

Ezkaia belar iraunkorra da, baldintza epel eta lehorrak gustuko dituena eta eguzki-esposizio handia behar duena hazteko. Sendotasun eta moldagarritasun handiko ezaugarriak ditu, lehorteak eta neguko hotzak nahiko ondo jasanez. Izan ere, uste da ezkaiak bere burua babesten duela eguraldi beroan bere olio esentzialari esker, inguruko airean lurrundu eta ur-galera gehigarria eragozten baitu. Lurzoru harritsu eta ondo drainatuak ere onuragarriak dira ezkaiarentzat, eta askotan ez da izurriteen menpe erortzen. Hala ere, onddoen ustelduraren aurrean zaurgarria izan daiteke lurra gehiegi bustitzen bada eta drainatze falta badu.

Ezkaiaren uzta-garaia urtean behin edo bitan izan daiteke. Espainian, bi uzta egiten dira, neguan ereindako ebakinak edo haziak maiatza eta ekaina bitartean biltzen dira, eta udaberrian landatutakoak abendua eta urtarrilean. Marokon, uzta bat udaberrian edo udan egiten da. Uzta kontu handiz egin behar da, gehiegi moztea bezalako praktika desegokiek laboreak hiltzea edo gaixotasunekiko sentikortasuna areagotzea ekar baitezakete.

Olioaren kalitatea gorena izan dadin, landareak loratzen hasten diren unean bertan lehorrean bildu behar da, eta ahalik eta azkarren destilatu. Altitudeak ere eragina duela uste da olio esentzialen konposizioan; altitude txikiagoek fenoletan aberatsagoak diren olio gehiago ekoizten dituzte, propietate antimikrobiano indartsuak dituztenak.

EZKAIAREN OLIOAREN ERABILERAK ETA APLIKAZIOAK

Ezkai olio esentziala oso preziatua da bere aplikazio sendagarri, usaintsu, sukaldaritza, etxeko eta kosmetikakoengatik. Industrialki, elikagaiak kontserbatzeko erabiltzen da, eta baita gozoki eta edarien zapore-emaile gisa ere. Olioa eta bere osagai aktiboa, Thymol, aho-garbigarri, hortzetako pasta eta beste hortz-higiene produktu natural eta komertzialetan ere aurki daitezke. Kosmetikoetan, Ezkai olioaren forma askoren artean, xaboiak, ukenduak, xanpuak, garbitzaileak eta tonikoak daude.

Difusioa ezkai olioaren propietate terapeutikoak erabiltzeko modu bikaina da. Difusore bati (edo difusore nahasketa bati) gehitutako tanta batzuek airea garbitzen lagun dezakete eta giro fresko eta lasaia sortzen dute, adimena indartzen duena eta eztarria eta sudurrak arintzen dituena. Hau bereziki indargarria izan daiteke gorputzarentzat neguan. Ezkai olioaren propietate espektoranteez baliatzeko, bete lapiko bat urez eta irakiten jarri. Jarri ur beroa beroarekiko erresistentea den ontzi batera eta gehitu 6 tanta ezkai olio esentzial, 2 tanta eukalipto olio esentzial eta 2 tanta limoi olio esentzial. Eutsi eskuoihal bat buruan eta itxi begiak ontziaren gainean makurtu eta arnasa sakon hartu aurretik. Belar-lurrun hau bereziki lasaigarria izan daiteke katarroa, eztula eta kongestioa dutenentzat.

Aromatikoki, Ezkai Olioaren usain bizi eta beroak toniko eta estimulatzaile mental sendo gisa balio du. Usaina arnasteak adimena lasaitu eta konfiantza eman dezake estres edo ziurgabetasun aldietan. Ezkai Olioa egun alfer edo emankorretan zabaltzea ere antidoto bikaina izan daiteke atzerapenaren eta foku faltaren aurka.

Behar bezala diluituta, Ezkai Olioa osagai freskagarria da masaje-nahasketetan, mina, estresa, nekea, indigestioa edo ondoeza tratatzeko. Abantaila gehigarri bat da bere efektu estimulatzaile eta desintoxikatzaileek azala sendotzen eta ehundura hobetzen lagun dezaketela, eta hori erabilgarria izan daiteke zelulitisa edo luzaketa-markak dituztenentzat. Digestioa errazten duen sabeleko auto-masaje bat egiteko, nahastu 30 ml (1 fl. oz.) 2 tanta Ezkai Olio eta 3 tanta Piperminta Oliorekin. Gainazal lau batean edo ohean etzanda, berotu olioak esku-ahurrean eta masajea egin sabeleko eremua astiro-astiro oratzeko mugimenduekin. Horrek flatulentzia, puzketak eta heste narritagarrien gaitzen sintomak arintzen lagunduko du.

Azalean erabilita, Ezkai Olioa onuragarria izan daiteke aknea dutenentzat, azal garbiagoa, desintoxikatuagoa eta orekatuagoa lortzen laguntzeko. Garbiketa aplikazioetarako egokiena da, hala nola xaboiak, dutxa-gelak, aurpegiko olio-garbitzaileak eta gorputzeko esfoliatzaileak. Ezkai Azukre Esfoliatzaile biziberritzaile bat egiteko, nahastu kopa 1 Azukre Zuri eta nahi duzun Olio Eramailearen 1/4 kopa ezkai, limoi eta pomelo olioen 5 tantarekin. Aplikatu esfoliatzaile honen esku-ahurreko bat dutxan azal bustian, mugimendu zirkularrak eginez azal distiratsuagoa eta leunagoa agertzeko.

Xanpu, egokitzaile edo ile-maskara formulazioei gehituta, Ezkai Olioak ilea modu naturalean argitzen, metaketa errazten, caspa arintzen, zorriak ezabatzen eta buru-azala baretzen laguntzen du. Bere propietate estimulatzaileek ilearen hazkuntza sustatzen ere lagun dezakete. Saiatu Ezkai Olio tanta bat gehitzen erabiltzen duzun xanpu koilarakada bakoitzeko (gutxi gorabehera 15 ml edo 0,5 fl. oz.) Ezkaiaren ile-ezaugarri sendotzaileez baliatzeko.

Ezkai olioa bereziki eraginkorra da brikolajeko garbiketa produktuetan eta oso egokia da sukaldeko garbitzaileetarako, bere belar usain zoragarriagatik. Zure gainazal garbitzaile naturala egiteko, nahastu kopa 1 ozpin zuri, kopa 1 ur eta 30 tanta ezkai olio spray botila batean. Itxi botila eta astindu ondo osagai guztiak nahastuz. Garbitzaile hau egokia da sukaldeko gainazal, zoru, konketa, komun eta beste gainazal gehienetarako.

IZEN-ABIZENAK: Kinna

DEITU: 19379610844

Email: zx-sunny@jxzxbt.com