Menta olioa piperminta landaretik eratorria da —ur-menta eta menta berdearen arteko gurutzaketa—, Europan eta Ipar Amerikan hazten dena.
Menta olioa janari eta edarietan zapore emaile gisa erabiltzen da normalean, eta xaboi eta kosmetikoetan lurrin gisa. Hainbat osasun arazotarako ere erabiltzen da, eta ahoz har daiteke dieta gisa. osagarriak edo topikoki larruazaleko krema edo ukendu gisa.
Ikerketek iradokitzen dute piperminta olioak heste narritagarriaren sindromearen sintomak arintzen lagun dezakeela. Indigestioa ere lagun dezake eta endoskopiak edo bario-klismak eragindako digestio-aparatuko espasmoak prebenitu. Ikerketa batzuek erakusten dute topikoki erabilita tentsio-buruko minak arintzen lagun dezakeela, baina ikerketa gehiago behar dira ikerketa hauek berresteko.
Menta olioak bihotzerrea bezalako bigarren mailako efektuak sor ditzake eta botika batzuekin elkarreragin dezake. Hitz egin zure osasun-hornitzailearekin menta olioa erabili aurretik.
Menta olioa intsektuentzat
Piperminta olioa erabil dezakezu euliak, inurriak, armiarmak eta batzuetan labezomorroak uxatzeko. Olioak konposatuak ditu, hala nola mentola, akaroak, eltxo larbak eta beste izurrite batzuk kudeatzen lagun dezaketenak. Konposatu hauek piperminta olioari usain sendoa ematen diote, eta inurriak eta armiarmak bezalako intsektuek ez dute gustuko. Sentitzen badute, normalean saihestu egingo dute. Gogoratu piperminta olioak ez dituela izurrite hauek hiltzen. Uxatu besterik ez ditu egiten.
Menta olioa ilearentzat
Menta olioa askotan ile-produktuetan sartzen den arren bere usainagatik, batzuek olioa erabiltzen dute bereziki ile-galeraren tratamendu gisa. Menta olioak ez dio ilea galtzea eragozten laguntzeaz gain, ilea hazten laguntzen duela ere frogatu da. Ikerketa batek aurkitu zuen minoxidilak bezain ondo funtzionatzen zuela, FDAk onartutako ile-galeraren tratamendua. Mentaren mentol konposatuak odol-fluxua ere sustatzen du azalean aplikatzean, beraz, olioak buruko larruazala estimulatzen lagun dezake, ilearen hazkundea sustatuz.
Batzuek piperminta olio tanta batzuk zuzenean buru-azalean botatzen dituzten arren, oro har, hobe da diluitzea. Eramaile-olio batekin ere konbina dezakezu, koko edo jojoba olioarekin adibidez, ilea masajeatu aurretik, edo olio tanta bat edo bi ile-produktuetan nahastu aplikatu aurretik edo xanpu eta egokitzaile botiletan tanta batzuk gehitu.
Menta olioaren onurak
Gaur egun, piperminta olioa osasunerako onura askorengatik da ezaguna, zuzenean azalean aplikatuta edo beste modu batzuetan hartuta.
Mina. Arnastu edo azalean erabilitakoan, piperminta olioak buruko minak, giharretako minak eta artikulazioetako mina arintzen lagun dezake.
Larruazaleko arazoak. Menta olioak azala baretu eta baretu dezake mentolaren efektu freskagarriari esker. Horrek erlauntza, huntz pozoitsua edo haritz pozoitsua bezalako arazoek eragindako azkura eta narritadura arintzen lagun dezake.
Gaixotasuna. Olio esentziala katarroak, sinu-infekzioak eta eztula tratatzeko ere erabil dezakezu. Sudur-bideak irekitzen laguntzeko, arnastu ur beroaren lurruna piperminta olio tanta batzuekin nahastuta. Pipermintako mentolak deskongestionatzaile gisa funtzionatzen du eta mukia askatu dezake. Ikerketek ere aurkitu dute olioak propietate antibakterianoak eta herpesaren aurkako propietate antibiralak dituela.
Argitaratze data: 2024ko apirilaren 22a