Etiketa pribatua eskuragarri drainatze linfatikoa belar masajea ezinbestekoa jengibre sustrai olioa larruazala zaintzeko
Jengibre-olioa jengibre landarearen errotik ateratzen den ezinbesteko olioa da, zientifikoki Zingiber officinale izenez ezagutzen dena. Jengibre olioa aromaterapian erabili ohi da eta usain pikante, bero eta bizigarriagatik ezaguna da. Osasunerako onura potentzial ugari ditu, besteak beste, hantura murrizteko, digestioa sustatzeko eta sistema immunologikoa sustatzeko gaitasuna.
Jengibre-olioa lurrun-destilazio bidez atera daiteke, hau da, jengibre-erroa irakiten eta lurruntzen den olioa biltzea dakar. Olioa horia edo marroi argia da normalean eta koherentzia mehea du. Jengibre-olioa topikoki, aromatikoki edo barrutik erabil daiteke aurreikusitako erabileraren arabera.
Topikoki, jengibre-olioa masaje-olio gisa erabil daiteke edo bainu epel batean gehi daiteke esperientzia lasaigarri eta lasaigarria izateko. Aromatikoki, jengibre-olioa gela batean hedatu daiteke edo inhalagailu pertsonal batean gehi daiteke goragale sentimenduak arintzen laguntzeko edo energia maila areagotzeko. Barrutik hartzen denean, jengibre-olioa janari edo edariei gehi dakieke digestioa hobetzen laguntzeko eta sistema immune osasuntsua sustatzeko.
Garrantzitsua da jengibre-olioa kontu handiz eta osasun-profesional baten gidaritzapean erabili behar dela, batez ere haurdun, edoskitzen ari bazara edo botikak hartzen ari bazara. Era berean, ezinbestekoa da jengibre olio purua eta kalitate handikoa erabiltzea efektu kaltegarriak ekiditeko.